Toggle navigation

#interesting2,453,075 POSTS

Post Content
✔В первый Бизнес-День мы говорили про рост компании и успех партнеров за 2016 год. В 2017 году ожидается поступление новой продукции. Всей информацией с нами поделились...
.
✔Директор LR RUS - Константин Кустов.
✔Платиновый ЛО - Анастасия Макарова.
✔Золотой ЛО - Алена Самсонова и многие другие.
.
✔Много интересного ожидает нас в этом году. Новые акции, путешествия оплачиваемые компанией, дополнительные инструменты к маркетинговому плану. Вообщем у нас есть все, чтобы стать успешными. Все в наших руках.
.
#семинар #seminar #бизнес #business #встреча #meeting #люди #people #новости #news #интересно #interesting #компания #company #лр #lr #москва #moscow #тюмень #tyumen
7 продуктов, которые избавят вас от бессонницы

Сон — это неотъемлемая составляющая нашей жизни. И когда с ним возникают проблемы приходит осознание того насколько он ценен. Если вас часто беспокоит бессонница, то у нас есть решение. Мы составили список продуктов, которые не только помогут заснуть, но и улучшат ваш сон. Вот несколько из них:

Вишни

Вишня является одним из немногих натуральных продуктов, которые содержат мелатонин — химикат, который отвечает за наши биологические часы. Он помогает регулировать наш ритм. В ряде исследований было установлено, что употребление вишневого сока улучшает продолжительность и качество сна у взрослых.

Если вы часто путешествуете, то наверняка принимаете таблетки мелатонина, поскольку они регулируют биологический цикл при частых сменах часовых поясов. В следующий раз, когда вернетесь из путешествия попробуйте съесть вишню это точно не навредит вам.

Молоко

Наверное, вы заметили, что во многих американских фильмах детям перед сном дают стакан теплого молока. Дело в том, что молоко содержит аминокислоту триптофан, которая производит серотонин в мозге. Его ещё называют «гормоном счастья». Он помогает расслабить организм и легче заснуть.

Чай из валерьяны и ромашки

Чай из ромашки и валерьяны — это общеизвестный, народный метод. Корень валерианового растения помогает скорее заснуть, а также улучшает качество сна. Такими же свойствами обладает и ромашка.

Жасминовый рис

Этот рис содержит гликемический индекс, который ускоряет усваивание углеводов в организме. Что способствует медленному высвобождению сахара в кровоток. Если съедать жасминовый рис за 4 часа до сна, то у вас больше шансов быстрее заснуть.

Виноград

Виноград так же как и вишня содержит природное снотворное — мелатонин. Поэтому многих после бокала вина клонит в сон.

Бананы

Эти плоды содержат калий и магний, которые помогают расслабить мышцы тела. Помимо этого, банан — это углеводный продукт, переваривание которого также связано с сонливостью.

Овсянка

В целом употребление углеводов, повышает вероятность сна. Однако не стоит перед сном съедать целый пакет печенья, это явно не лучшая идея. Вместо этого, попробуйте съесть тарелку цельного⬇⬇⬇
Поболтаем?😀
Я тут вспомнила что уже конец октября,а значит скоро #Новый #год🎄🎇 Очень интересно как вы собираетесь его провести или проводите каждый год? (дома с семьёй,за городом,путешествия или может вообще традиция какая есть?)
Мне бы очень хотелось завести какую-нибудь традицию🤔
Делитесь и всем отличной пятницы🤗 #like #fotooftheday #instagrammer #friday #newyear #traditions #interesting #followme #выходные✌️
Figure out which beer just got put in the fridge and which one’s been chilling overnight.
.
.
.
#ibuydrunk #drunk #thermal #thermalcamera #friday #interesting #cool #intriguing #weekend #shopping #neat
Bom še tuki napisala. 😉
Spis: V četrtek, 12. 10., smo se iz Ljubljane odpeljali proti Kostanjevici na Krki (kraj, kateremu pravijo tudi slovenske Benetke), kjer smo se sprehodili med mogočnimi skulpturami Forme Vive (ena najprepoznavnejših likovnih zbirk Galerije Božidarja Jakca). Tam smo si ogledali različne kipe in se udeležili delavnic.
Razdelili smo se v skupine. Prva skupina je šla na ogled Forme Vive. Ogled je bil voden, poslušali smo vodičko in reševali učne liste ter ogledovali kipe. Druga skupina je imela kiparsko delavnico, kjer so izdelovali izdelke iz gline. Po premoru in malici sta se skupini zamenjali. Prva skupina je šla v grafično delavnico, kjer so delali s suho iglo. Ostali pa so odšli na ogled Forme Vive.
Ko smo končali, smo šli nazaj na avtobus in se odpeljali do Kostanjeviške jame. Jamo smo si ogledali, gospod, ki nas je pričakal, pa nam je povedal nekaj zanimivosti o jami: kako je nastala, kdo živi v jami, nekaj o zgodovini jame (leta 1937 so narasle vode predrle sedanji vhod in takrat se je jama dobesedno sama odprla) …
Po ogledu jame smo se peljali še na otok, kjer smo imeli odmor za kosilo.
S prijetnimi vtisi smo se vrnili v Ljubljano.

Klarisa Bevc, 3. b
#kostanjevicanakrki #slovenia #kipi #formaviva #interesting #travel #oktober #jeseni #igslovenia. ❤️
Упрямство в 👶🏻3-4 года😉
В возрасте 3-4 года в основном, упрямство связано со стремлением активно познавать мир, ребёнок пытаться исследовать и изменять его, ставя различные эксперименты. Для подтверждения своих гипотез малыш услышав «нельзя», все равно начинает делать именно то, что запрещено. Он стремится подтвердить теорию практикой, чтобы убедиться в правоте взрослого.
😎И так, что можно сделать: 🍁Сопровождайте каждый запрет или просьбу подробными объяснениями. Старайтесь, чтобы эта информация касалась не одного конкретного случая, а распространялась на множество аналогичных ситуаций. Например, опасно трогать горячие предметы, это не только утюг, но и чашка чая. 🍁В некоторых отдельных случаях, можно не рассказывать все подробно, а обойтись кратким ответом. Например, при многократном нажатии кнопок на пульте телевизора , можно не описывать , что и как там может сломаться, а сказать, что пульту нужно отдохнуть после работы. 🍁Чаще ссылайтесь на собственный опыт, чтобы ребёнок видел в вас опытного коллегу по лаборатории)).Вместе проводите эксперименты , научите ребёнка уважать требования техники безопасности. 🍁Не злоупотребляйте такими фразами как: «Я тебе что сказал!» или «Я же говорила!». Ребёнок их воспримет , как провокацию для новых действий , чтобы убедиться в своей правоте. 🍁Если ребёнок имеет большое желание в освоении нового опыта , поспособствуйте ему, помогите ему. При этом он будет под вашем присмотром и не навредит себе.Например, заметив, что малыш при любой возможности хватается за отвёртку, чтобы открутить гайку на велосипеде, помогите ему осуществить задуманное. Дав ребёнку возможность убедиться в том, что колесо может отвалиться, вы спасёте от демонтажа остальные детали.
________________________________
#упрямство #дети #воспитание #ямама #родители #ребенок #папа #малыши #инстамама #pictureday #follow #lifeisgood #happylife #interesting #семья #интересное #психология
FAB(Fashion/Art/Beauty)Network and Social Event #2 に誘われ行ってきました🎵
fashionshowは通常のshowとは少し変わっていてこれも面白い表現だなぁと思いました。初めて見る側として行きました。

#event #show #fashionshow #イベント #ショー #ファッションショー #interesting @unclack

Hashtags found on this page