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Normal mohamed ashmawy
ashmawy_2011 Beautiful mermaid#amazing#sleeping#beauty 3min

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4min ainnyb
Ludwig Ainsley Boers
ainnyb My sleeping beauty. #sleep #sleeping #sleppingbeauty #bedtime 4min

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5min yumioli
Normal Mychelle

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X-Pro II Ryan Proulx, RYT
danielricardoh ¡Ey!

#Repost @evolutionadvance
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ⓔⓢⓟⓐñⓞⓛ
Estudios científicos publicados en la revista “Diabetes” dice que dormir desnudo trae muchos beneficios para tu salud, entre ellos:

1.- Quemas el exceso de #calorías porque obliga al cuerpo a generar calor. Esto activa la grasa marrón involucrada en la variación de peso corporal.

2.- Dormir sin ropa regula los niveles de cortisol que previene el aumento de presión arterial y colesterol, el apetito, las interrupciones de sueño y mejora el libido.

3.- Favorece la liberación de las hormonas anti-envejecimiento y la melatonina.

4.- Aumenta el apetito sexual, porque dormir desnudo favorece la liberación de la oxitocina, conocida como la hormona del amor.

5.- Mejora de la motilidad intestinal y alivia el estrés.

6.- Ayuda a tu bolsillo. Compras menos pijamas y evitas lavar y secar tantas prendas para dormir. ⓔⓝⓖⓛⓘⓢⓗ 6 Reasons Why You shall love sleep... without clothes

Scientific studies published in the journal "Diabetes" say that sleep naked brings many benefits for your health, including:

1.- Burning #calories excess because it forces the body to generate heat. This activates brown fat involved in the variation of body weight.

2.- Sleeping without clothes regulates levels of cortisol that prevents increased blood pressure and cholesterol, appetite, sleep disruptions and improves libido.

3.- Helps the release of the anti-aging hormone and melatonin, which at night helps the body regulate the sleep cycle.

4.- Increases sexual appetite, because promotes the release of oxytocin, known as the love hormone.

5.- Improved intestinal motility and relieves stress.

6.- Help your pocket. You won’t have to buy so many pijamas and avoid washing and drying many nightwear.

#Bienestar #Wellness #Dormir #Sleep #Sleeping #BuenasNoches #Desnudos #Naked #Descanso #Relax #Descanso #Resting #EstiloDeVidaEvolution #EstiloDeVidaSaludable #HealthyLifeStyle #EvolutionLifeStyle
6min

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Normal Sophie Gastelum
sophie_gastelum24 Shes so weird #saige #sleeping 6min

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Normal Denise Stephens

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