Toggle navigation

#здоровье5,223,411 POSTS

Post Content
Массаж разнообразное физиологическое воздействие на организм оказывает. Субъективные ощущения во время, а также после массажа, при правильном выборе массажных приемов и методике их применения, дозировки выражаются в появлении ощущения приятного тепла во всем теле, улучшении самочувствия и повышении общего тонуса. При неправильном применении массажа могут возникнуть общая слабость, чувство разбитости и другие отрицательные общие и местные реакции
. Такие явления нередко наблюдаются при передозировке массажных движений даже у здоровых людей, но особенно у лиц пожилого возраста, у которых ткани обладают повышенной чувствительностью.

Воздействие массажа на кожу.

Массируя кожу мы воздействуем на все её слои, на кожные сосуды и мышцы, на потовые и сальные железы, а также оказываем влияние на центральную нервную систему, с которой кожа неразрывно связана.

Массаж оказывает многообразное физиологическое воздействие на кожу: - Она очищается от отторгающихся роговых чешуек эпидермиса, а вместе с ними от посторонних частиц (пыль и др. ), Попавших в поры кожи, и микробов, обычно находящихся на поверхности кожи;.
- Улучшается секреторная функция потовых и сальных желез и очищаются их выводные отверстия от секрета;.
- Активируется лимфо - и кровообращение кожи, устраняется влияние венозного застоя, усиливается кровоснабжение кожи и, следовательно, улучшается ее питание, в результате чего бледная, дряблая, сухая кожа делается розовой, упругой, бархатистой, значительно повышается ее сопротивляемость к механическим и температурным воздействиям;.
- Повышается кожно - мышечный тонус, что делает кожу гладкой, плотной и эластичной;.
- Улучшается местный и общий обмен, так как кожа принимает участие во всех обменных процессах в организме. #ростов #ростовмассажнадому #массажростов #массаж #здоровье #красота #кровообращение #фитнес #йога #гимнастика #спорт #body #bodyfit #fitnessmotivation #fitness #instagram #instagood #релакс #расслабление #жизнь #инстаграмнедели #инстаграм #инстаграм_по_русски #спа #massage like
Чистая питьевая вода – это краеугольный камень в построении здорового образа жизни. Почему её качество так сильно влияет на наше здоровье и самочувствие?

Вот основные причины:
💧 Кости человека на 50% состоят из воды, а кровь – на 80%.
💧 Вода повышает скорость метаболизма на 30%.
💧 Вода выводит из организма токсины.
💧 Вода необходима для нормального функционирования нервной системы.
💧 Вода улучшает способность концентрироваться и повышает скорость реакции.
💧 Вода помогает регулировать температуру тела.

Чистая вода – это чистая польза для нашего организма! С eSpring™ (http://bit.ly/2w4facd) у вас под рукой всегда будет полезная, вкусная и прозрачная вода!

#eSpring #очисткаводы #чистаявода #здоровье #вкуснаявода #безопасность #заботаоздоровье
Главы поселений района приняли вызов от организации #СоюзПенсионеров 👴🏻👵🏻 и поборолись за кубок 🏆 лучших! Впервые в спортивном зале #ДЮСШ встретились 4 команды - сборная пенсионеров района, сборная пенсионеров села Среднебелая, сборная учителей физкультуры района и сборная глав поселений района! Кубок достался, конечно, учителям, но пенсионеры были очень близки к победе! Мероприятие провели с целью доказать, что спортом можно заниматься в любом возрасте, даже если тебе слегка за 55! #ИвановскийРайон #инвестируйвивановский28 #пенсионеры #зож #спорт #здоровье #серебряныйвозраст
Доброе утро😉Немного расскажу о проекте😊
Проект PrimeTime работает с 2014 года и уверенно захватывает город за городом. С момента его появления участницами PrimeTime стали более 44000 жительниц России и Казахстана, их совокупный результат - минус 226000 кг лишнего веса🔥
.
Но главное - это не сброшенные килограммы и сантиметры, а очевидное внешнее преображение участниц 😍
.
Экспресс сезон начнется УЖЕ 20 НОЯБРЯ . А это значит, что к новому году участницы проекта подойдут в своей лучшей форме! Сезон длится 4 недели - и этого времени на проекте достаточно, чтобы сменить, скажем 48 размер одежды на 44😎
.
.
#primetime_#девушки#фитнес#здоровье#красота#пп#зож#девушкинвкз#новокузнецк
Вкусный перекус , заменяющий полноценный приём пищи!!! Стройнеем с удовольствием!!!😉 .
Цена: 1500 сом за 6 батончиков.️
Постоянным клиентам скидка 28%
.
0702761704 (WhatsApp, Telegram)
.

#LR #bussiness #bizness #ЛР #health #beauty #motivation #мотивация #фитоняшки #кыргызстан #бишкек #машина #подарок #развитие #успех #обучение #возможности #рост #красота #здоровье #бизнес #пп #питание #батончик#зож
Гордость Астрахани. Театр Оперы и Балета,в котором проходит Кубок 🏆 России по бодибилдингу. Кремль. Триумфальная Арка. Набережная Волги. Кстати отель,в котором мы разместились "Азимут " находится прямо на этой набережной с выходом на променад. Город со своими устоями и колоритом. Добро пожаловать! #deniska #kaliningrad #astrakhan #compitition #bodybuilding #fitness #bikini #sport#city #teatro #kremlin #астрахань #калининград #соревнования #театр #кремль #блдибилдинг #фитнес #бикини #диета#пп#здоровье #красота #город #дениска #калининград #астрахань
Доброго субботнего утра, друзья !☀️ Алтайский пармезан Кайа - это совершено иной пармезан ... вкус , аромат и эффект во рту 😊 ❗️Наисвежайший сыр из 100% молока Вы с лёгкостью сможете заказать у нас в Сырной Лавке 👏🏻
Ссылка на страницу оформления заказов в шапке профиля 👆
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#СырыАлтая #Сыр #cheese #Алтай #Красноярск #сырнаятарелка #вкусныйсыр #здоровье #сырвашемудому #СырнаяЛавкаКрасноярск #СырнаяЛавка #АлтайскаяЛавка
Два сеанса #массажхаким и вот уже результаты☝️ ... Здорово получать такие сообщения👍Это придаёт #сил и энергии для движения и дальнейшего роста💪 Ты понимаешь что все не зря и ты полезен людям, и можешь своих клиентов продвинуть на шаг ближе к здоровому телу, светлому разуму💆 ... P. S. Когда вы счастливы и довольны результатом, я счастлива вдвойне✌️
... А пока не теряем времени и записывается на #массажхаким 📞89080263144
... #здоровье #релакс #сила #красота #вздоровомтелездоровыйдух .
❗Овсяные, кукурузные, пшеничные или ржаные отруби можно увидеть в диетических отделах супермаркетов. Вполне возможно, что вы их пробовали, но они вам не понравились. Однако стоит узнать об отрубях побольше и дать им второй шанс.
🌀Отруби представляют собой измельчённую твёрдую оболочку зерна. В её состав входят витамины PP, B1, B2, E, селен, магний, цинк, калий, железо и другие полезные микроэлементы. Но самое главное: отруби — это огромное количество клетчатки, медленных углеводов и протеина.
🌀Как действуют отруби на наш организм?
🌀Отруби — это грубые пищевые волокна, которые наш кишечник использует как абсорбент. Они впитывают излишки воды, токсины, жиры, тяжёлые металлы и проталкивают переваренную пищу дальше по кишечному тракту. В итоге улучшается работа пищеварительной системы. Отруби часто назначают при застое желчи, плохой моторике кишечника, запорах.
🌀В кишечнике отруби связывают желчные кислоты и таким образом снижают уровень холестерина в крови. Это хорошая профилактика атеросклероза. Если вы не прочь поесть острого и жирного, обязательно добавьте в свой рацион отруби.
🌀Грубая клетчатка — любимая пища полезных бактерий, живущих в кишечнике. Поглощая её, они выделяют витамины группы B, незаменимые для нервной системы, обмена веществ и иммунитета.
__________
🚩ЛОР центр «Сезiм»
🏥 ул. Богенбай батыра, 54
☎ + 7 (7172) 42 18 18; + 7 (7172) 42 23 23; +7 702 254 23 23
🏥 ул. Сыганак, 1; МЦ «Мейірім», кабинет 224
☎ +7 (7172) 79 42 61; +7 702 192 20 42
🚩ЛОР амбулатория «Сезім»
🏥 ул. Абылай хана, 24
☎ +7 (7172) 35 71 48; +7 (7172) 34 15 30; +7 778 406 28 26

@sezim_astana
@sezim_astana
@sezim_astana

#ЛОРастана #ЛОРврачастана #ЛОРцентр #ЛОРцентрастана #health #medicine #медицина #здоровье #ЗОЖ #bestdoctorastana #отруби #клечатка #правильноепитание
Маленькие цветные бутылочки мини-детокса так и просятся в руки ❤️
.
А ведь эти малыши не так просты, как кажутся! ☝
.
В процессе мини-детокса ты получаешь вагончик витаминов, энзимов и антиоксидантов. Они работают на тебя сами. Очищают печень, налаживают работу ЖКТ. Сами! ☝
Не отказываешь себе в обычной еде, а значит и не хочешь съесть первого человека, который имел наглость заговорить при тебе об обеде.
.
В мини-детокс входит 7 разных соков по 100 мл и конфеты от Julie's Bar ❣
.
Заказать волшебных малышей можно по телефону ☎️ +7 (701) 777 58 91 или пиши по прямой ссылке в вотс ап в био👆👆👆
.
А сегодня приглашаем ❗на дегустацию  твоих любимых конфет Julie's Bar❗ в Dostyk Plaza! Ждем возле входа в Galmart с 12.00 до 20.00! ❣
.
#detox #ilovejuliesbar#almaty#almatydetox #raw #vegan#детокс#алматы #алматыдетокс #пп#правильноепитание #иммунитет#здоровье #повышениеиммунитета
Скажите Cheese 🧀 .
Кто не пробовал, пробуйте обязательно...
.
Очень вкусно, полезно, а главное экономит время 🕙
.
1980 рублей -15 порций👍🏼
132 рубля за 1 порцию сбалансированного низкокалорийного питания😉 где вы такое ещё увидите?))))
.
Формирую заказ, делаю подарочки😉
.
#сыр#сырный#суп#сырныйсуп#cheese#обед#ужин#налетай#формируюзаказ#питание#сбалансированноепитание#баланс#вкусно#полезно#сырок#здоровье#красота#счастье#уудача#любовь
Всем добрый день!
А у нас есть хорошие новости👆Теперь у нас новый сайт: Vladapi.ru. Там вы можете ознакомиться со всеми нашими услугами, а также задать интересующие вас вопросы👏 Запомнили? Vladapi.ru. Ждем вас!
Также вы можете позвонить по номерам телефона, указанным в этом посте и нашем профиле.
#апитерапия #владивосток #пчелы #мед #наркология #медицина #здоровье #пп #зож #спорт #натуральныйпродукт
🎁Внимание!!! 😍Разыгрываем целый блок вкуснейших и полезнейших батончиков Bombbar!!! 🍫
1️⃣подпишись на нашу страницу @nutrifit_pvl и страницу @bombbarru
2️⃣Сделай репост этой записи и фото к себе на страницу
3️⃣поставь лайк ❤️на эту запись
4️⃣под этой публикацией ставь порядковый номер и отметь 2х друзей.
🏁Победителя определим ‪11 ноября‬ случайным образом с помощью программы🎉 —�—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�
🏙Казахстан ,г.Павлодар
🌐Камзина 67/1,
❤️ТРЦ"Batyr Mall" 1-этаж
⏰10.00 - 22.00 Без выходных
📱+7 707•525•000•2
💳Покупай и получай CashBach на свою карту😍👍
👉@nutrifit_pvl
👉@nutrifit_pvl
#Nutrifit_pvl#BatyrMall#Павлодар#Экибастуз#Аксу#спорт#фитнес#спортпит#здоровье#витамины#протеины#Геинер#BCAA#креатин#Фитоняшки#Бодибилдинг#pavlodar#МагазинСпортивногоПитания#nutrifit

Hashtags found on this page