amydamfelt 10km running in my haspa marathon Hamburg t-shirt️ blev ett lugnt pass på en mil denna onsdag. Knät har gjort ont under morgonen så dagens långpass fick skjutas upp... • #run #running #marthon #me #active #train #training #workout #health #healthy #healthychoices #happy #dream #like #followme #follow #lifestyle #instahealth #motivation #cardio 12h
  •   josefin_fitness Du är grym!! 11h
  •   amydamfelt Du meeeeed! Hur går det med dieten? @josefin_fitness 11h
  •   josefin_fitness De har gått upp & ner. Man blir 10000% mer sugen på saker när man inte får men nu går det rakt upp, elr ja ner på vågen 10h
  •   amydamfelt Hahah alltid såååå!! Innan man börjar så låter det så här "äh perfekt att börja dieten nu när jag inte är sugen på dåliga saker", två dagar in på dieten "choklaaaaaaaad" !! Haha i alla fall jag härligt att det händer saker i alla fall @josefin_fitness 10h

» LOG IN to write comment.

amydamfelt 5 km slow running after a small breakfast • blev 5 långsamma kilometrar med fokus på återhämtning. Härligt att bara jogga runt ibland! #betterbodies #adidas #run #running #morning #active #train #training #love #health #healthy #healthychoices #instadiet #instagood #instahealth 1d

» LOG IN to write comment.

amydamfelt 15km running with intervals this morning • 3,4&5 minuters intervaller. En vila mellan varje intervall och tre rundor. Trött tjej efter det! • #2XU #run #running #intervals #marthon #fit #fitness #gym #getfit #gymaholic #health #healthy #instahealth #motivation #cardio #train #training #strong #active #healthychoices #love #exercise #happy #dream #like #followme #follow #lifestyle #workou 2d

» LOG IN to write comment.

amydamfelt Pwo before 13km running this afternoon idag var det tröskelpass på schemat. Uppvärmning, 40 min fart och sen nedjogg #celsius #celsiussverige #run #running #marthon #active #train #training #workout #cardio #distancerunning #love #life #live #lifestyle #health #healthy #healthychoices #instahealth #instagood 6d

» LOG IN to write comment.

amydamfelt Dinner after long intervals love running ️ broccoli • potatoes • chicken • blev riktigt bra intervallträning med #solvikingarna idag. Middagen var efterlängtad #cardio #train #training #strong #active #healthychoices #love #exercise #happy #dream #like #followme #follow #lifestyle #workout #running #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessaddict #gym #getfit #gymaholic #health #healthy #instahealth #motivation 1w

» LOG IN to write comment.

amydamfelt 20 km running in the rain️ • tror det höll upp under max 2 km. Alltså blev det 18 km i ösregn... Ändå härligt. Rakt in i duschen efter #running #distancerunning #marthon #run #love #life #live #happy #dream #health #healthy #healthychoices #fit #fitness #workout #train #training #lifestyle #strong #active 2w

» LOG IN to write comment.

amydamfelt 11km running️ • startade dock dagen med 1h bodyattack på #nordicwellness tillsammans med @saratjulander och @louiseolssoon med trötta ben från igår och imorse krigade jag mig igenom 11km löpning i skogen. Efter passet blev det äggprotein med banan, vatten och osötad sojadryck #nike #skinssverige #mixandgo #smoohie #bodyscience #run #running #fit #fitness #fitnessgirl #fitnessaddict #gym #getfit #gymaholic #health #healthy #instahealth #motivation #cardio #train #training #strong #active #healthychoices #love 2w

» LOG IN to write comment.

amydamfelt Breakfast after 10 km running blev ett pass med riktigt bra fart! Innehållkokosdryck, osötad mandeldryck, sojamjölk, banan och äggprotein #mix&go #love #running #life #run #midnattsloppet #amsterdammarathon2014 #amsterdammarathon #train #training #workout #health #healthy #healthychoices #fit #instagood #instalike #instamood #instadaily #instahealth 2w

» LOG IN to write comment.

amydamfelt 11km running • gick ganska långsamt, men hade ett bra flyt. Några backar slaktade benen rejält, men bara att bita ihop! #garmin #asics #dextroenergy #run #running #workout #train #training #active #healthychoices #love #exercise #happy #dream #like #followme #follow #lifestyle #life #live #love 3w

» LOG IN to write comment.