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Feliz dia dos professores a todos aqueles que me ensinaram, ajudaram e me inspiraram durante minha vida. Ao meu maior e mais importante Mestre: Carlos Gracie Jr. Ele que me ajudou e inspirou a viver 100% no Jiu-Jitsu; devo a ele o fato de ter uma vida maravilhosa, fazendo o que amo. E sou apenas um, de muitos que têm esse privilégio e o seguimos firmes em nossa missão. Um agradecimento especial tb a dois professores que foram essenciais na construção do meu Jiu-jitsu e na minha carreira @jorgesioliveira e @blackhelmetteam. Osss #carlosgraciejr #Vandame #22 #graciebarra #jiujitsuforeveryone #gbblumenau #gbitapema #legado #lealdade #gratidao #jiujitsuparatodos
Feliz domingo de descanso, os dejo este vídeo, más divertido que instructivo. Entretenimiento que muestra que me sobraron hoy 5 minutos hasta para enredar con las apps. Otra cosa que muestra es que siempre me gusto @jcvd van-dame. Son tus ídolos los que te conforman, llegar a ser quien quieres ser, solo es constancia y entusiasmo... se feliz para estar entusiasmado. Es el mejor consejo. Be Happy and you'll reach the stars. #legs #fitness #thick #curvy #curves #booty #sexy #beautiful #fit #abs #hips #gym #workout #body #exercise #physique #thickthighs #healthy #body #conquer #lifestyle #martial #healthy #martialarts #ass #squats #vandame #kickflip #jumpkick #bodybuilding
Saca só o poster oficial de divulgação da série Jean-Claude Van Johnson do serviço de streaming da Amazon... O trailer vc pode conferir em nossa página do Face!... #AmazonPrimeVideo #vandame
Working on #kicks on my break... I am NOT the greatest.. i was #BruceLee and #vandame in my head great #cardio #bagwork #jdk #boxing #gym #gymlife
WorkForce: Coffee Mug (Nicole) Available at http://workforcecomics.bigcartel.com/

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