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#treinaquevem199,181 POSTS

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User Image musasdoesporte Posted: Nov 24, 2017 11:40 AM (UTC)
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Esse look vibrante e cheio de energia em suas cores contrastantes vão te deixar animada e ainda transmitir isso p pessoas! #musasdoesporte #nkt #fitness #fitwear #fitnessmotivation #treino #treinaquevem #treinofuncional
Running: mais uma semana de treinos com nossa turma do Parque do Ibirapuera!! Final de semana tem lição de casa, hein?! 😉
Fala galera!!!

🌟💫No próximo dia 09 dezembro, aassessoria de corrida Corredores da Zona Norte está comemorando 5 anos de vida!!! 💫🌟

E para comemorar esse momento tão especial, dia 09/12 vai rolar um super treino, cheio de atividades e com o comando do mestre Marcelo Avelar(@avelarmarcelo)!!!

E você poderá fazer parte desse momento único na história dos Corredores!!!
BORA???

Vou sortear duas inscrições para esse super treino e para concorrer é simples!!!

⤵️REGRAS⤵️
- Curtir a foto oficial do evento no Instagram
- Seguir o perfil oficial da assessoria @corredoresdazonanorte
- Seguir o meu perfil @iuryzamarian
- Marcar 02(dois) amigos nos comentários.

Valem quantos comentários quiser e O sorteio acontece amanhã a noite!

Venha fazer parte da família CZN e viver um momento único e especial com a gente!!!!

BOA SORTE!!!!
User Image deniserocco Posted: Nov 24, 2017 9:48 AM (UTC)
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E hoje foi dia de queimar o Bacon...
Treino de inclinação na esteira, afinal, a Brigadeiro está logo aí! ! !
#saosilvestre2017
User Image corredor_raiz Posted: Nov 24, 2017 9:01 AM (UTC)
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#Repost @rehummel (@get_repost)
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• Sᴇ ғᴏʀ ᴘᴀʀᴀ sᴇᴍᴇᴀʀ, ᴇɴᴛãᴏ ǫᴜᴇ sᴇᴊᴀ ᴘᴀʀᴀ ᴘʀᴏᴅᴜᴢɪʀ ᴍɪʟʜõᴇs ᴅᴇ sᴏʀʀɪsᴏs..• 😊
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Ainda me pergunto se nesse dia foi mais difícil correr os 15km ou tirar a foto! Pq SORRIR não foi não!
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- B ᴏ ᴍ D ɪ ᴀ!! ✨✨
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#motivapg #viciadosemcorridaderua #estilodevida #estilocorrida #run #running #runners #focanacorrida #fitness #healthylifestyle #30tododia #treinaquevem #runefit #musasdoparque #run4tal #run4god #instarunners #foconostreinos #joycefitness32 #esporteando #teamrunone10mil #24k_run #brasilcorridas #correndoporai #correndoporsp #familiacorrida #boracorrergalera
User Image teamrunone Posted: Nov 24, 2017 8:14 AM (UTC)
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#DESAFIO
👏👏👏🏃💪👊👍✌😎regram @danirossi_run
Mesmo acordando cedo, ralando no escritório, não penso duas vezes: se é dia de treino, bora correr e cumprir a planilha ...
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A sensação depois de um treino é incrível!!!! A gente se sente uma heroína, que derrotou o cansaço, enfrentou o trânsito de São Paulo para chegar até o Ibira e duelou com os mimimis para cumprir o treino proposto.
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Eita endorfina, que saudade que eu tava se vc!!! ❤❤❤
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🏃👊🤘🤗❤
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#mbpersonaltrainers
#teammb #marathoner #instarunnerbrasil #instarunners #teamrunone #teamlifequality #parquedoibirapuera #vidasaudavel #treinaquevem #corremulherada #boracorrergalera
Toda semana é essa alegria de estarmos treinando juntos, de existir um grupo que puxa para mim 🎈 (role as fotos e veja o making of 😂😂😂) #evoluindojuntos #meninasplenas #homensfortes #baloes #egregora #derosemethod #deroseriovermelho #treinaquevem

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