Toggle navigation

#tranformationtuesday141,045 POSTS

Post Content
it‘s finally bulking season! 😍 started one week ago at 85kg, today I was already at 92kg 💪🏽 getting stronger day by day - my goal is 105kg till March 2018, we will see if it‘s possible & I hope I don‘t get too fat 😅 how many kilograms do you want to gain this winter? or do you stay shredded all year round? 😳 let me know in the comments 😃
ธรรมดาซะที่ไหนละ 😎
.
📸@charlinesas
.
#allgrlss
ถ้านอนไม่หลับ ต้องทำไงดีย์💤
✨ Happy Sunday! ✨
.
It’s not transformation Tuesday but here’s mine irregardless! 😂
.
On the left I’m 3 weeks into my training with Showgirl Fitness, and on the right we have a picture I took yesterday a week after my first competition 💃🏼
.
I can’t believe the picture on the left is me. I didn’t even think I was in bad shape but looking at the picture on the right, I know all the countless hours in the gym, the 5am starts and the never ending meal prep was worth it!
.
I can genuinely say I’ve worked so hard to get to this point. I have so much I want to improve on for next year 💁🏼
.
Here’s to new goals and new dreams 🌎
.
💪🏻 @showgirlfitness
.
🏋🏼‍♀️ @michellebrannan
.
👙 @reginaccouture
.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#bikinicompetitor #iifym #ukup #girlswholift #ukultimatephysiques #keto #fitness #gym #bikini #tranformationtuesday #exceptitssunday #sundayfunday
.
อย่ารอปาฏิหาริย์ เพราะความสวยรอไม่ได้ 🌶🌶🌶🌶🌶🌶🌶
🚫BLOCK ♨️BURN 🔆BRIGHT 3 IN 1
.
💥จุดประกายความแซ่บในตัวคุณ💥
ผอมเพรียว ไม่โยโย่ ขาวกระจ่างใส ออร่าพุง เห็นผลใน 7 วัน เริ่ดกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
- ดักจับแป้ง น้ำตาล ไขมัน
- เร่งกระบวนการเผาผลาญ
- ลดไขมันสะสม เผาผลาญเซลลูไลท์
- กระชับทุกสัดส่วน
- ผิวขาวใสขึ้น ดูเปล่งปลั่ง
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺
มาเป็นครอบครัว beachbodys กับเรากันนะจ๊ะ
.
สอบถามสั่งซื้อ แอดเลย Line: @hox1317n (มี@ด้วยนะจ๊ะ)

#คาโรไลน์ #Caroline
#ไม่ต้องอดก็ลดได้ #สวยเป๊ะในกล่องเดียว #beachbodyx
“CAROLINE” พร้อมให้คุณผู้หญิงได้เริ่มต้นจุดฉนวนความสวย ผอมเพรียว หุ่นสวย ขาวใสแบบไม่โทรม กับผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนัก สุดยอดนวัตกรรมนูทริเจน สารสกัดจากธรรมชาติ 100% ไม่เกิดอาการโยโย่อย่างแน่นอน👙

มาเป็นครอบครัว beachbody ด้วยกันนะจ๊ะ
.
📱Line : @hox1317n (มี@ด้วยนะจ๊ะ)
.

#คาโรไลน์ #Caroline
#ไม่ต้องอดก็ลดได้ #สวยเป๊ะในกล่องเดียว #beachbodyx
fit.sid 19h ago
be humble. be hungry. always be the hardest worker in the room. - i always strive to work harder than i did the day before. i am a constant work in progress. when i began my journey i didn’t compare myself to anyone else and that really helped me. instead of comparing myself to others i focused my energy on putting in the hard work DAILY to see results. my best 2 years ago is not the same as my best now. 2 years ago i thought 12 reps of 40lbs was hard... now 12 reps of 85lbs is light weight. 😝😏💪🏼 we are all a work in progress, remember to work hard and your progress will show. ❤️ -
anyways... happy Saturday! what’s everyone’s favorite back exercise?😍💁🏻
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
#fitspo #fitjourney #preplife #flex #fitness #tranformationtuesday #girlswithmuscles #weightlossjourney #azfitness #azfit #fitgirl #fattofit #fitchick #healthylifestyle #swedishfitness #girlswholift #arizonafitness #fitnesstransformation #phoenixfitness #figurecompetitor #girlgettingfit #humpday #healthlygirl #bootyyy #lift #activelife #asu #fitteen #teenageweightloss #fitposium2017

Hashtags found on this page