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#irunwithgoatz Sunday's 5 mile trail race was super!! Perfect weather. Perfect run, love love the trails! 🌲🌳🍃🍂🍁 5 miles wasn't near long enough 🙁 this year it was all I had time for...but Im thankful (always) for any miles im able to run. I'm thinking I need think BIG and run the 21 miles next year. .
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#thankful #trailrun #fallrunning #trail #trailrunning #irunthisbody #running #iloverunning #omaha #fitmom #momswhorun #motherrunner #runhappy #run #happy #rockingmotherrunner
Es inevitable estos días sentir el peso de un lado del mundo que está moviéndose.
Soy el mar, soy le fuego, soy el viento y soy la tierra. Soy cada persona que muere, cada animal que no sabe a donde ir, soy cada río que se seca, cada bosque que se quema, cada persona que le duele.
Pero también soy el árbol que nace nuevo, soy el viento que limpia, soy el agua fresca, la lluvia que moja la tierra, el fruto que madura, el animal que vive en paz, soy cada nuevo nacimiento.
Nos movemos todos, allá y acá. Se mueve el universo.
Elevo un rezo por cada ser, por cada árbol, la madre tierra, el padre cielo, la abuela luna y el abuelo sol. Por mis hermanos dos piernas, por la nación del trueno, el pueblo nube, el pueblo piedra y el pueblo verde.
Es inevitable estos días sentir la necesidad de un lado del mundo que necesita fuerza. Mi fuerza es su fuerza.

Mi equilibrio es el equilibrio del mundo.🌈🌎🏔️🌤️🌬️ Soledad Voulgaris. ¿Sientes en tu interior que este no es el lugar que deberías estar ocupando? ¡Sé valiente y muévete!
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Coming in hot after my first leg! 7.5 mile leg in 1hr14m, not too shabby for a ridiculously elevated, rocky, tree root infested, edge of cliffs, 1foot wide paths, low hanging branches, cow walking, goat roaming and evil chickens course! 😂😂 I’ll be signing up again for next years! 😂 Thank you @crossfitkolbe16 for the pic! #RagnarTrailTX #loveyourtrails #innerwild #ragnartrail #hateful8 #bestteamever #friendship #finishline #yogamom #friendswhoruntogetherstaytogether #runner #yogarunner #runningmom #yogamom #yogi #fitmom #runnersofinstagram #teamwork #inspiration #motherrunner #livingwithcrohns #ibdwarrior #soccersocks #trailrunning
The hills are alive with the sound of me whining up hills and then my cheers when I get to top and my Wi-Fi is back and my playlist resumes. 😅😅😅🙌#running #trailrunning #fitness
2017-10-23
Kl.17.55
9 Grader Ö 6 m/s
Trail Räng 6K🏃
Första passet på flera månader
i långa tights...😳
Tid: 32:46 Tempo: 5:28/km
Medpuls: 156 Maxpuls: 181
Kalorier: 465 Kadens: 168
Träningseffekt: 3.4
Återhämtning: 22 timmar
Upplevd Känsla: Mycket bra
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Salut les runneurs et les runneuses ! En forme aujourd'hui ? De mon côté apres la semaine derniere qui a ete éprouvante et intense émotionnellement j'avais un gros besoin de me defouler . Alors a 18h en sortant du travail je me suis changée dans la voiture et je suis partie courir. Juste courir sans objectif . Juste me defouler. Et c est presque 11km que j ai parcouru en 1h06! Ca c est fait!! Et vous? #marathon #semimarathon #chtidelire #urbantrail #sport #runninggirl #believeinyou #believe #runhappy #runaway #instarunner #trailrunner #trailrunning #workouttime #seenonmyrun #instafit #runtoinspire #time2run #exercises #instahealth #happyrunner #training #furtherfasterstronger #runway #worldrunners #runtoinspire #course #seance #sport #muscu
700 y seguimos muchísimas gracias gente así nos animamos a seguir trabajando! ❤️
Aquí la medalla del campeonato mundial de carreras con obstáculos 2017
Ocr world championships 2017
Medal monday
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Clap de fin sur le #traildebourbon ... A ce moment la de la course j'étais encore pas trop mal! Et puis le genou droit en a decidé autrement... Resultat: bin pas de resultat... Abandon au 73eme km!!! Il y a des jours comme ca... #compressport #grandraid #diagonaledesfous #garmin #trail #running #trailrunning #ultratrail #ultratrailworldtour #hokaoneone #runningconseil #garmin920
Quite hard to find my motivation on a grey and rainy Monday. 🙈
Have a great week everyone! 😉

#trailrunning #mountainmonday #upupup

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