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Esta nutritiva ensalada lleva. -Acelga...Fibra: ayuda contra el estreñimiento y el colesterol.
Betacarotenos: buenos para la visión, piel, cabello y uñas
Hierro: esta contiene más hierro que las espinacas.
Ácido fólico: excelente para las mujeres embarazadas y para las personas con enfermedades cardiovasculares.
-Apio... fibra, proteína vegetal, antioxidades como flavonoides, vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C, minerales como el potasio, sodio, hierro, magnesio, fósforo, calcio y aceites esenciales.
-Tomate... Es una fuente abundante de antioxidantes, el consumo a diario reduce el colesterol y la hipertensión, un diurético natural y mejora la visión. #salud #ensalada #nutricion #nutritiva #beneficios #acelga #tomate #apio #vidasana #mentefuerte #fitness #fitnessfood #alimentacionsaludable
Jantar de hoje: Talharim com legumes( cenoura, repolho, alho poró, tomate e temperos, páprica picante, orégano, sal rosa, alecrim, manjericão, azeite e noz moscada) 🍽😋
#jantardehoje #macarrão #talharim #légumes #tomate #alecrim #manjericão #insta #euquefiz #muitobom #amomacarrao #gratidão
Esto para mi hija es un #manjar: #pavo en su jugo, súper #jugoso con #champiñones y #sopadeverduras que llevaba de todo un poco (#apio #arvejas #vainitas #tomate #zanahoria #papa #fideos #habas). Comió todo disfrutando que da gusto! De lejos sus favoritos son los #champignones. Qué bestia para gustarles! Todo el día los pide, en todas sus comidas.
#alimentacioninfantil #alimentacionsaludable #toddler #niña #dosaños #leencantacomer
Cualquier hora del día puede ser una hora Suculenta! 🤤
Hoy les traigo mis tostadas de Centeno Mix Semillas con palta y tomate con ajo, albahaca y una pizca de salpimienta. 😍 Que cosa más güena, y en compañía de mi café 👌🏽 Tiki Taka 🥖
Recuerden que para la palta basta con unas gotitas de aceite de oliva que ayudan a saborizar, ya que la palta es un fruto muy rico en aceites!! Me encanta Mercado Suculento!! #MercadoSuculento #NoEsSoloPan #saludable #vegano #palta #tomate
Vem, gente!
Se você gosta de saladas ou mesmo se não gosta, vem que tem.
Como salada de jantar há pelo menos 5 anos e não vivo sem.
Falta criatividade? Falta paciência? Vem se inspirar :)
🥕🥒🍠🍅🌽🥗
A colheita de hoje foi pra um molho: tomate chapolin (que ganhei da @islasementes ), manjericão, louro e pimenta biquinho, que é claro que não vai tudopro molho, vou colocar em um vidro de azeite pra saborizar! 🍅🌿🌶 #plantas #plantasdecasa #horta #hortaemcasa #hortaemvaso #minhahorta #organico #saudavel #tomate #pimenta #natural #semagrotoxico #comidadeverdade #quintaldecasa #plants #garden #organic #organicfood #healthy #healthyfood #nature #naturelovers #tomato #pepper
Ai simmmmm!!!! 🙌🏼🙌🏼💥💥
Compras de R$ 150,00 do #Flexada nos balcões da Central Mix dá direito a você ir ao show de #LuanSantana por APENAS R$ 20,00* e ainda concorre a uma Land Rover 0 km.😱😱 Corre que a promoção é limitada!!!!
#Flexada2017 #Contagia #26Nov #CortaPraNovembro #Safadão #LeoSantana #Aviões #Tomate #McKevinho #Tiaguinho #SoVem #FestivalQueVcRespeita - #regrann

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