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Ja, ich koche grundsätzlich nackt...😂
In diesem Bild seht ihr (fast) alles, wovon ich seit 6 Wochen lebe und auch noch 12 Wochen leben werde. Leinöl und Haferkleie kommen noch dazu. Es mag einseitig und eintönig erscheinen, aber tatsächlich ist das alles nur eine Kopfsache meiner Meinung nach.
Auch bei Supplementen beschränke ich mich auf das Minimum: Whey Isolat, Glutamin, BCAAs, Zink und Omegas. Da es hier ne Menge Unterschiede zu Dosierungen und Aufbereitung gibt, hab ich mich von Ronny im @fitness_shop_kiel beraten und einstellen lassen. Jetzt dürfen keine Fehler mehr gemacht werden! 56 days out!
PS: diese #wunderschön e Deko hinter mir haben wir einem Wasserrohrbruch in der Wohnung über uns zu verdanken. Nicht nur ich versuch trocken zu werden, die Wand tut es auch.
#teamolympichamburg #teamolympic #hamburg #kiel #bodybuilding #classicbodybuilding #classicphysique #ifbb #dbfv #ootd #potd #wotd #cleaneating #absaremadeinthekitchen #fitfam #fitspo #diet #contestprep
User Image anya_vicary Posted: Feb 11, 2018 10:22 AM (UTC)

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1 Clarendon
Supporting British 🇬🇧 and Russian 🇷🇺 athletes on this cross-country skiing run ⛷ Harsh conditions and such a long distance to battle - those people are just amazing!!! Поддерживаю Британских и Российских лыжников-атлетов! Суровая погода и длинная дистанция - они все супер-герои!!! #teamgb #teamrussia #teamolympic #winterolympics2018 #respect #олимпийскиеигры2018 #лыжныегонки #командароссии🇷🇺 #великобритания🇬🇧
🌹 Ce soir🌹
@gusdapperton et son indie pop rafraîchissante, @dubonesprit derrière les platines.
Pour ceux qui n’ont pas pris leur place à temps, on a des 🍻et des bons petits plats 🥘
#paris18 #gouttedor #concerts #indiemusic #teamolympic
User Image rgrmarra Posted: Aug 6, 2016 8:15 AM (UTC)
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Olimpíada rio 2016. Team🇬🇧 pronto já é...borá 🇧🇷 e noixxx🎖🏅e gold#teamuk#teamgrãbretanha#teamolympic#olimpiadas2016#gold#olimpiadasrio2016#
User Image olympiccafeparis Posted: Feb 2, 2018 4:44 PM (UTC)
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🎉 Ce soir 🎉
Les copains de @lareguliere et @pilote_paris fêtent leur anniversaire !
Venez tôt, DJ sets de feu de 20h à 2h 🔥
#paris18 #gouttedor #concerts #indiemusic #teamolympic
⚔️ Ce soir ⚔️ Fauchage collectif revient à l’Olympic pour sa 4ème Goutte d’acide avec Am I Haty, Post Modern Chaser et Les Visages Pâles. Rock, psyché, shoegaze le tout pour 5€. Rdv dès 20h !
#paris18 #gouttedor #concerts #indiemusic #teamolympic
🌿 Ce soir 🌿
Les trublions anglais joueront ce soir sans première partie pour une soirée pleine d’amour et d’anti-folk.
Ouverture des portes à 20h30 !
#paris18 #concerts #indiemusic #gouttedor #teamolympic
User Image olympiccafeparis Posted: Jan 23, 2018 10:50 AM (UTC)

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🌹 Ce Soir 🌹
Pop Mélancolique pour cœurs tout mous avec A Grave With No Name et Honey Harper. #paris18 #concerts #indiemusic #gouttedor #teamolympic
User Image eun_77 Posted: Jan 22, 2018 9:04 AM (UTC)

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eun_77 1M ago
Got 1st place gold medal.🏅😁✌️진짜 금메달은 아니지만 그래도 1등 메달을 받으니 기분 좋구나.. ㅎㅎ #goldmedal #1stplace #fitness #teamolympic #bootcamp #insanity #workout #momslife #daily #운동하는여자 #일등 #금메달 #기분좋음 #아줌마 #일상 #줌마스타그램
User Image bossmami_beastmode_ngapro Posted: Jan 21, 2018 3:50 AM (UTC)

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5 Valencia
. Back in the days in Curacao on the dirt tracks.
Didn't matter to us. We trained hard and raced anyways.
When that is all we had and still made it to big international championships.
This was the 80m hurdles in 1992 I believe. That's me in second place.
__________

#memories #trackandfield #mypassion #hurdles #curacao #teamolympic #athlete #lovetrack #foreverathlete #stadionsuffisant #sprinter #runnerforlife
🌺 Ce soir 🌺
Le quartet suédois HATER, nouveaux chouchous de la scène indie pop sera accompagné en première partie des parisiens JAPONS.
#paris18 #concerts #indiemusic #gouttedor #teamolympic