Toggle navigation

#supermom867,829 POSTS

Post Content
Serius mau turun bb??
.
Yuk mulai diet sehat dari sekarang, dan bayangkan tubuhmu 3 bulan kedepan.💪😍
Diet sehat dan tetep bisa makan enak? Tanya saya bagaimana
.😍segera hub:

Coach ira kurniawati
📲Wa 082298398782
📲Line @xoh6475k(pekei @)
📱Bbm 5B2BB7A1
😍
ℹHasil setiap individu bervariasi
.
ℹKami hanya menyediakan produk ASLI, HALAL, dan BERGARANSI..!!!
coaching 1 on 1
Dibimbing dan konsultasi sampai capai BB IDEAL.
.
Follow @tips_sehat_bugar
.
#celfitindo #programdiet #menudiet #pingindiet #fitness #ngegym #ngopi #granola #santai #sore #sarapan #cemilan #uploadkompakan #ibuhamil #supermom #likeforlike #fitmom #morula #senamhamil #prenagen #pejuangasi #asieksklusif #mpasi #instamom #pregnancy #pregnant #instababy #baby #zumba #yoga
Have you had your shake today??
👇👇 👏👏👏👏 MAU DIBANTU TURUN BB 25KG 😱😱😱
👇👇
↓↓ YUKKKK GANTI SARAPAN PAGI Dengan SHAKE ?
Contect 》
Coach IRAWATI
📲 Wa /LINE 082298398782
📲 Line @xoh6475k(pakei @)
📲 Sms 082298398782
📲 Bbm 5B2301DB
💥 HASIL SETIAP INDIVIDU BERBEDA💥
Dijamin berhasil dan bergransi 100 % uang kembali ♡♡ dan enjoy ngejalanin diet sehat
#dietkurus
#menudiet
#pingindiet
#like4like
#programdiet
#pelangsing
#dietsehatalami
#dietsehat
#dietaman
#dietamansehat
#dietherbal
#pregnant
#instamom
#mpasi
#asieksklusif
#pejuangasi
#prenagen
#senamhamil
#morula
#fitmom
#likeforlike
#tipsdiet
#tipsdietsehat
#caradiet
#dietcepat
#jualobatpelangsing
#badanideal
#obatlangsing
#supermom
#caradietsehat
When your production studio is so darn scary with unfinished projects, and it's almost 7pm, and you have a huge craft fair this weekend along with a ton of orders, and dinner is not made, and you are going on your kids field trip Friday, and you didn't walk, and you ate junk instead of good food cause you didn't have time to cook it... and you still love your job ❤

#momlife #workathomemom #lovemyboys #lovemyjob #designer #toomuchforonehuman #supermom #tiredmom
Me. Right. Now.
Worked a full day, ran errands, cooked, cleaned, did the laundry, walked the dogs, all while my hubby sat in his recliner and my teen hated me...and I still have to be mom until bedtime.
#grownupproblems
#idontwannagrowup
#supermom
Skrng jadi mama eping padahal anak pertama kedua enggak...tapi disyukuri Alhamdulillah msh bs ngasih asi ❤❤ sehat terus ya KAMILA ANNAURA AZZAHRA 💗💖💗❤ #Repost @momandkiddy (@get_repost)
・・・
Malam moms.
Buat new moms pernah dengar istilah mommy EPING? Pasti Mommy masih pada bingung apa itu EPING.

Istilah EPING ini ditujukan kepada ibu yang tidak menyusui menggunakan payudara, melainkan memompa ASI kemudian diberikan kepada bayinya.

Sulitnya melakukan pelekatan, bayi yang sudah terlanjur bingung puting, hingga kesibukan bekerja, menjadi alasan para ibu untuk menerapkan eksklusif pumping. .
.
TIPS MELAKUKAN EPING:
1. Pilih Breast Pump yang Tepat
Breast pump menjadi peralatan wajib selama mommy melakukan eksklusif pumping. Pilihlah yang paling sesuai dengan mommy.
Apapun breast pump-nya (manual atau elektrik), yang penting alat tersebut dapat memompa dengan baik dan mengosongkan payudara Anda. Dengan begitu, payudara dapat dengan mudah memproduksi lebih banyak ASI lagi.

2. Buat Jadwal
Eksklusif pumping akan berhasil bila mommy menetapkan jadwal yang teratur untuk memompa ASI.

3. Pijat Payudara Sebelum Pumping
Pijat sebelum dan saat memompa dapat membuat ASI mengalir, sehingga produksinya pun lebih banyak. Mommy juga dapat mengompres payudara dengan air hangat agar lebih rileks.

4. Rileks
Saat memompa, usahakan untuk tetap rileks! Mommy dapat mendengarkan musik, menonton acara kesayangan, atau melihat foto Si Kecil untuk meningkatkan produksi ASI yang sedang dipompa. Hindari stres dan jadikan kegiatan memompa ASI sebagai hal yang menyenangkan.
5. Dukungan Orang Terdekat
Mintalah dukungan orang terdekat seperti, pasangan dan orangtua. Jelaskan kepada mereka bahwa Anda ingin memberikan ASI kepada Si Kecil walaupun tanpa menyusuinya secara langsung.

Merasa info ini bermanfaat?
Ikuti terus post2 kami dan jangan lupa follow kami ya mom.
@momandkiddy
@momandkiddy

#infoanak #kesehatananak #momandkids #kids #tipssehat#infosehat #sayanganak#ibucerdas#anaksehat#bayisehat#tipsasi#tipsanak#infobayi#ibugaul#ibucerdas#supermom#infobunda #menyusui #baby #momandkiddy
A HUGE THANK YOU to the Beautiful and Sweet Ms @tammieross69 for Catering My Organization @mothersbynature98 1st Annual Mother and Son Soirée(Dance) Your Cooking was Beyond Delicious. Make sure y’all Inbox or Slide in Her DM for Catering BTW Everyone want you Recipes #supermom #supermoms #mothersbynature #mothersbynature98 #1stannualmotherandsonsoiree #wegotthis #ittakesavillage
مبحبش ال art crafts و مبحبش أشتغل بايدي .. بس بعد ٣ ساعات شغل و ايدي باظت من الشمع علشان ١٠ درجات activity .. She Said : am so proud of you Mommy 🙌🙏😻😀🙈🙈 #FirstTime #ArtCrafts #Happy #SuperMom 😂😂😂😂
If you’re lit... be SUPA LIT 🔥🔥
Sometimes you just have to be a hero 😂 Natalie squashed a bug with her cup then proceeded to have a huge melt down. Needless to say it's clean and she's fine! #supermom #buggycup #princessmoment
🚨 ALERT 🚨
Next Saturday Power Boost Camp is in “TOWN” 👭💪🏽 Bring your Friends & Family!
What a great way to start your fitness journey with a buddy that will keep you accountable to your fitness goals.
For those that are starting their fitness journey this is a great way to get your feet wet 👣👣 There’s going to be 2 classes✌🏽
One will start @10am that will be a FREE trial. The Second class will start @12pm (fee incl.) There will be free perks and giveaways... 🤗😄 For more info comment below or message me!
Sign up today‼️ JOIN THE MARI MOVEMENT 👭❤️💪🏽
A Few of My SuperMoms and Their Son/Sons Thank You to Each and Everyone of You for Attending My 1st Annual Mother and Son Soirée(Dance) for @mothersbynature98 You All Hold a Special Place in My Heart Thank You for Being apart of My Vision. This is Only The Beginning #supermom #supermoms #mothersbynature #mothersbynature98 #wegotthis #ittakesavillage

Hashtags found on this page