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User Image 4_your_self Posted: Feb 17, 2018 7:55 PM (UTC)

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Verletzt du dein inneres Kind?

JEDER VON UNS trägt sein inneres Kind mit sich herum.

Dieses innere Kind möchte aufrichtig angenommen, geliebt und einfach zuhause sein. Durch die Art und Weise, wie wir von der Welt und den Menschen um uns behandelt werden, lernen wir, wie wir diesen Aspekt von uns zu behandeln haben.

Wenn wir ständig von unseren Eltern zurückgewiesen werden und ihren Anforderungen gerecht werden müssen, dann stülpen wir diese Erwartungen auch über unser inneres Kleinkind. Dadurch legen wir uns selbst manchmal sehr harte und strenge Bedingungen auf und erst nachdem diese erfüllt wurden, haben wir uns “Liebe” verdient.

Dadurch existiert ein verängstigtes und deswegen sehr trotziges Kind in uns, das unbändig nach Liebe dürstet, sie aber paradoxerweise mit allen Mitteln von sich wegdrückt.

Oftmals mögen wir es auf “die Welt” oder “die anderen Menschen” schieben, dass unser eigenes Leben so lieblos und kalt ist. Tatsächlich stammt diese Kälte und diese Lieblosigkeit aus unserem innerlichen Umgang mit uns selbst.

Wie lösen wir also diese Problematik?

Wir beginnen zuerst bei uns selbst und hören auf, ständig die Schuld auf die anscheinend so “kalte Welt” zu schieben. Wir gestehen uns ein, dass wir uns Jahre oder manchmal sogar Jahrzehnte uns selbst genau das vorenthalten haben, wonach wir uns am meisten gesehnt haben.

Wir nehmen unser verletztes, verängstigtes innerliches Kind an und akzeptieren, dass wir es oft selbst verletzt und “missbraucht” haben, indem wir uns selbst zu viel aufgehalst haben, hart sein mussten, nicht rumjammern sollen oder lange einfach nur “funktioniert” haben und uns keinerlei Emotionen erlaubt haben.

Es gibt noch viele weitere Schritte, mit denen wir uns innerlich heilen und wieder lieben lernen können.

Falls du an diesen weiteren Schritten interessiert bist, dann lass mir doch einen Kommentar, eine Email, einen Like oder eine mentale Gedanken-SMS da und in welchem Format du es wünschen würdest (Video, Text, Audio, etc.) Mein neues Buch “Wie du dir selbst treu bleibst: Eine semi-humorvolle Anleitung zu deinem authentischen Ich” wird auch viele Aspekte dieser Selbst-Liebe behandeln.

Matthias
User Image houseofnightking Posted: Feb 17, 2018 7:54 PM (UTC)

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Which is your favorite character ??
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Hangisi karakter senin favorin ??
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#gameofthrones #got #lannister #stark
User Image mxtxnxa_art Posted: Feb 17, 2018 7:53 PM (UTC)

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Niewiarygodne jak bardzo charakterystyczną twarz ma @emilia_clarke niestety nie udało mi się uchwycić zbytnio podobieństwa ale myślę, że nie jest najgorzej 😄
#emiliaclarke #daenerys #daenerystargaryen #khaldrogo #khaleesi #got #gameofthrones #art #artoninsatgram #drawing #draw #myart #mydrawing #myarts #myartistic #targaryen #stark #nightking #polishart #jonsnow
User Image _heidi_hackl_ Posted: Feb 17, 2018 7:52 PM (UTC)

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SCHWÄCHE...
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Immer wieder sehe ich es, dass es eine #Schande wäre #schwach zu sein, einfach mal nicht #funktionieren zu können, einfach mal traurig sein, einfach mal #nicht zu können wie gewohnt.. .

Ernst jetzt? Ganz #ehrlich, wieviele können heute den #wirklich noch dazu #stehen einfach mal schwach zu sein weil man traurig ist, weil es weh tut, weil man soviel #Kraft braucht, weil man sich schlecht fühlt und #Zeit braucht, sich #verkriechen will???
.

Zeit um alles zu #verarbeiten, sich damit auseinander zu setzten...
Zeit für #Vorwürfe gegen sich selbst, schlechtes #Gewissen, was hätte ich in einer Situation anders, besser, früher machen können... Was wäre #wenn ich .... getan hätte, wäre alles #anders gelaufen und alles wäre noch gut oder zumindest besser, #besser als so. .

Die größte #Stärke beweisst du wenn du #Gefühle zulässt und dich damit #auseinandersetzt! So wenige Menschen die es in dieser Welt aus #Oberflächlichkeit nicht können und ihnen irgendwann alles auf den #Kopf fällt, und wenn dann vielleicht auf eine andere Art und Weise. Also #trau dich auch mal schwach zu sein, es ist eine Art sehr #stark zu sein.
User Image thedrivingsuccess Posted: Feb 17, 2018 7:49 PM (UTC)

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"When you give up on your dreams, what's left? " - Jim Carrey
I have this photo to signify my dreams and my goals.
As a personal trainer, from the beginning I've always loved helping others, in anyway I can.
What better way then helping with your health and fitness? -
Keeping those two important things on point makes you feel so much better, every single day! -
My dream and goal here is to open up my own facility. As I throw my hands in the air I know I've made it happen!
Goal date year 2020!! What are your goals!? ________________________________________
#goals #goalsetting #dreams #dontgiveup #onyourdreams #jimcarrey #jimcarreyquotes #SMTF #selfmadetrainingfacility #Selfmade #SELFMADEFAMILY #wherechampionsareselfmade #dowork #sandiego #sandiegofit #sandiegofitness #sandiegotrainer #musclegain #weightloss #workout #athlete #THELOFT #stark #militarymuscle
User Image starkthepomskyx Posted: Feb 17, 2018 7:45 PM (UTC)

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User Image chemabarco025 Posted: Feb 17, 2018 7:43 PM (UTC)

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0 Moon
Me pareció ver un lindo dragoncito. #Stark is coming.

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