Toggle navigation

#skaterpose1,391 POSTS

Post Content
Monday means motivation! Set yourself up for a week of success with Jenn's super fun and super sweaty HIIT (High Intensity Interval Training) class designed to get your heart pumping 💓and muscles working 💪🏼⠀
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~⠀
Class times: 🕉 8:30 am HIIT 🕉 10:00 am Gentle Yoga 🕉 12:00 pm Flow Till ya Glow 🕉 5:30 pm Flow till ya Glow ⠀
PC 📸 @gregsims wearing @vieactivewear @bethstuartyoga @fitlud #haileyidaho #sweatlife #sunvalleyyoga #bethstuartyoga #fitlud #namaste #hotyoga #heatedflow #yoga #yogalife #yogaeverydamnday #yogadaily #yogagirls #vinyasa #hatha #flowtillyaglow #hiit #yogafit #gregsims #vieactivewear #yogastrong #skaterpose #lava
Day 8 & 9 of #YogisGetTwisty
I love the fun #skaterpose from day 8 but it definitely left me catching my breath. #falleneagle wasn’t happening for me for day 9 so you get #eaglepose

Hosts:
@bethefoz @kamaste_ @yogaandchaigirl @yogalynzi
Sponsors:
@aloyoga @zen_fuego
☁~ "It's about a girl who gets turned into a swan, and she needs love to break the spell. But his prince fell in love withthe wrong girl. So she kills herself". (Sean Lake) ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Day 12 of #BallerinaYogiLove challenge !! 🎭~ 12th tale is #SwanLake 🐤
#SkaterPose on #Toestand #balance ~ 💕🐼
Hosts:
@elena_miss_yoga
@karina_look_for_beauty
@natascha_yoga
@aurorabowkett
@wailani86
Sponsors:
@yoga_democracy
@maldiredancewear
@malama.o.aloha
@shopbreezeintimates
@ocean.and.tides ☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁☁
#yoga #loveyoga #Instayoga #yogawithtfm #yogaaddict #positivethinking #flexibility #よが #ヨガ #ヨガ教室 #あさな #よかった #namaste #あさだ #yogalove #yogaismymedicine #practiceyogachangeyourworld #yogaismylife #breath #happy #onebreathatatime #yogaismylife
This moment when everything is still, your body and your mind are one in the present but also somewhere, in a ineffable state.

#yoga #practice #pistolsquat #瑜伽 #意志力 #德 #仁心仁术 #yogi #asana #practiceandalliscoming #forwardfold #yogaeverydamnday #peaceful
每个星期一都下大雨。不可置信! #skaterpose #squat
*Yoga 365*
#day268 #cruiseshipterminal #fukuoka #japan
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
#yoga365 #2017 #goals #challenge #pushinglimits #yoga #poses #skaterpose #asanas #daily #journey #discovery #self #omshanti 🙏🏾
#Repost @kharinamarina
・・・
Привет, дорогие участники флешмоба #Hanumanasana_flow 🙋🏻 Поздравляю всех, кто прошёл этот непростой квест 🤗💪🏼😅 и огромнейшая благодарность нашим чудесным спонсорам за поддержку🙏🏼🙏🏼🙏🏼😍
День 🔟 Финальная связка с долгожданной хануманасаной у @marfusha_yoga 👩🏼 а у меня #флоу 💃🏼 из всех 40 ❗️🔥 поз с классным йога-колесом ручной работы @yoga_wood_wheel ⭕️ в шикарном комбинезоне @mindbody_sportwear ❤️ и на волшебном коврике для йоги Премиум @art_yogamatic 💖 от наших замечательных спонсоров😊
...
Здесь всё ➡️➡️➡️
• уттанасана
• уткатасана
• уттхита хаста падангуштхасана
• пистолетик / #pistolsquat /
• поза конькобежца / #skaterpose /
• вертикальный шпагат или урдхва прасарита экападасана
• вирабхадрасана или поза воина 3
• вирабхадрасана 1 / #warrior /
• паршвоттанасана / #pyramid /
• прасарита падоттанасана
• скрутка
• васиштхасана
• каматкарасана / #wildthing /
• маричиасана
• поза тигра или вьяграсана
• эка пада адхо мукха шванасана или 3-х ногая собака мордой вниз (АМШ)
• высокая планка с коленом ко лбу /к плечу
• эка пада каундиниасана II (вариация)
• анджанеасана (высокая)
• ардха хануманасана
• трианг мукха экапада пашчимоттанасана
• краунчасана
• эка пада раджакапотасана / #pigeonpose /
• джану ширшасана
• пашчимоттанасана
• пурвоттанасана / #reverseplank /
• паривритта сурья янтрасана / #compasspose /
• супта падангуштхасана (+ супта тривикрамасана)
• супта пашчимоттанасана
• супта конасана
• перекат
• убхая падангуштхасана
• навасана
• урдхва мукха пашчимоттанасана
• уткатасана (вариация) или глубокий присед
• уштрасана
• вирасана
• АМШ
• анджанеасана (нижняя)
• хануманасана / #splits /
...
🎥Видео ускорено в 8 раз😅 /Vid's sped up 8x/⚡️
...
#Hanumanasana #flow with #yogawheel 🔘
...
Выкладывать можно связку дня, но желательно и намного эффективнее будет ежедневно выполнять все флоу целиком и обязательно на обе стороны☝🏼
Ждём ваши отчёты до воскресенья🙏🏼 В понедельник, 25 сентября, объявим победителей🤗
_________________
#йога #йогавмоскве #практикуйивсепридет #йогачеллендж #баланс #гибкость #шпагат #yoga #yogapractice #practiceandalliscoming #flexibility #йогаколесо
Follow the pull rather than the push... Drawn into this focus on balance for equinox week / month with #balancekingdom @cyogalab @livesankalpa #skaterpose

#krouchasana #cranepose #pistolsquat #squat

Hashtags found on this page