Toggle navigation

#sentrumsløpet7,930 POSTS

Post Content
User Image paal_run_ Posted: Nov 20, 2017 5:53 PM (UTC)
20
0 X-Pro II
Noe glatt og isette i Grenland i kveld. Men disse "leverte" MEGET bra på underlaget. 9,6 km i moderat fart 👍👍👍#kondis #løplabbet #trimforeldre #skadefriidrett #sentrumsløpet #løpeglede #maraton #oslomaraton #marathon
User Image hogepalivet Posted: Nov 17, 2017 8:16 PM (UTC)
37
0 Normal
Nå kan helgen bare komme! Hanne og @sisselga la ettermiddagens tur til #langetjern utenfor Skien. Underlaget var variabelt, men helt fantastisk å komme seg ut i skogen! To gode hodelykter ga oss tilstrekkelig med lys. Magisk på tur - uten å treffe på et eneste annet menneske! #løpeglede #høgepålivet #nyttårsløpet #sentrumsløpet #kkmila #svanstulfjelløp #valenciamarathon2018
User Image mariasorbo Posted: Nov 14, 2017 4:27 PM (UTC)
86
0 Normal
Første løpetur hjem fra jobb på skikkelig snøføre 🏃‍♀️❄️ Et skritt frem og to tilbake til tider, men frisk og herlig tur 😀 Takk og lov for lysløypa langs Akerselva 🙏🏻💡💫 #løping #running #løp #løpeglede #minløpetur #vinterløping #kondisno #norwegianrunners #sentrumsløpet #høgepålivet 🎈
User Image cathrinebjornestad Posted: Nov 14, 2017 3:55 PM (UTC)
43
3 Normal
Smykker fra 2017 som mosjonist🏃‍♀️16 fine løp + flere deltakelse i Tjømekarusellen. Treninger med nedturer og oppturer. Nå er det nedtrapping til morthons nevromen skal fikses, satser på at 2018 blir mindre smerter og mange fine løp med gode løpevenner😊🏃‍♂️🏃‍♀️# Wintherrun#holmestrandmarathon#sentrumsløpet#ecotrail#holmekollstafetten# Beitostølenfjellmaraton# skjærgårdsløpet-verdensende#kristinaløpet#brunlanesløpet#vestfoldmaraton-stafett#fjellskaropp#2xuDrammen#virtuelt#sjokoladeløp#halloweenløp#barteløp#TCSAmsterdammarathon#Tjømekarusellen#tjømeløpeklubb#asics#adidas#trimtex#polarm400#2XU#hoka#løpeglede#mestring#😍
User Image hogepalivet Posted: Nov 11, 2017 3:01 PM (UTC)
53
1 Normal
En herlig (men glatt) joggetur sammen er ikke ofte @mariasorbo og @nbellesen får til. Det var slike joggeturer som startet #høgepålivet den gang for så lenge siden. Vårt første løp sammen var #jentebølgen på 5 km. Siden den gang har vi løpt veldig mange 10 km løp og nå i år halvmaraton sammen også. Hvor skal dette ende? I kveld er det #høgepålivet julebord på @restaurant_fangst hvor vi 9 av oss skal kose oss i godt selskap med nydelig mat og drikke. #ikkjetalivetsåsablaseriøst #løpeglede #aktivejenter #kkmila #sentrumsløpet #iform #oslomaraton
User Image mariasorbo Posted: Nov 11, 2017 2:00 PM (UTC)
nbellesen
117
1 Normal
En herlig men GLATT løpetur på 16,3 km med fineste @nbellesen til Ullevålseter og videre til Sognsvann 🏃‍♀️❄️☀️ Holdt på å gå skikkelig på trynet to ganger 😱 men det var verdt det 🙌🏻🤣 Nå er vi ekstra #høgepålivet før #høgepålivet julebord 💃🥂🎄😁 #running #løping #løp #minløpetur #løpeglede #norwegianrunners #aktivejenter #kondisno #sentrumsløpet #winterwonderland
User Image miss_viken Posted: Nov 6, 2017 7:34 PM (UTC)
35
8 Normal
Forberedelsene til #sentrumsløpet #2018 fortsetter 👌🏼👍🏼👊🏼💦 Ukens første økt er gjennomført! #sentrumsløpet2018 #challenge #personalgoals #letsdothis
User Image paal_run_ Posted: Nov 6, 2017 6:33 PM (UTC)
27
1 Willow
Deilig å kjenne at kroppen ENDELIG fungerte litt. Med Blake Shelton på øret, gikk turen fra Klyveåsen/Vessia/Klyveåsen lett og ledig. Smilet er tilbake. #løplabbet #trimforeldre #sommerløpet #maraton #brunlanesløpet #kondis #oslomaraton #skadefriidrett #sentrumsløpet
User Image mariasorbo Posted: Nov 5, 2017 1:53 PM (UTC)
89
0 Normal
Når man skal ut å løpe i drittværet er det bare å ta på det mest fargerike man har 😅🏃‍♀️☔️ 🎨 Det hjelper! 👍🏻 Med nye mål til neste år er det bare å komme seg ut! #høgepålivet 🎈#running #løping #løp #minløpetur #løpeglede #liveterbestute #aktivejenter #norwegianrunners #kondisno #sentrumsløpet
User Image mariasorbo Posted: Oct 29, 2017 5:48 PM (UTC)
95
0 Normal
16 mørke km 🏃‍♀️😨😅 Det ble fortere mørkt enn jeg var forberedt på. Det gikk fort opp til Ullevålseter 🏃‍♀️💨 På kanten til blodsmak i munnen og helt sikkert ny rekord 😜 Der håpet jeg det skulle bli litt mer komfortabelt når jeg møtte lysløypa, og det gjorde det 👌🏻🙏🏻😀 Det ble en fiin tur i mørket ned til Sognsvann og hjem igjen 🌟✨ Er jo greit med litt lys 💡🙈 #running #løping #løp #løpeglede #løpetur #kondisno #norwegianrunners #aktivejenter #sentrumsløpet #kkmila #høst 🍂🍁 #mørketid #høgepålivet 🎈
User Image hogepalivet Posted: Oct 21, 2017 6:16 PM (UTC)
54
3 Normal
@elitatt og @nbellesen i #høgepålivet gruppen vår er klar for 10 km i morgen. Det er meldt 4 grader og regn, men det setter ikke en stopper for disse to Vestlandsjentene. #bygdøymila #løpeglede #puls #kkmila #sentrumsløpet #iformløpet #oslomaraton #aktivejenter #utno #høst
Debuten på #hytteplanmila ble en hyggelig affære. Så fantastisk moro å møte venner å kjente før, under og etter løpet. Ny #pb med over et minutt fra #sentrumsløpet er jeg også fornøyd med. En ekstra liten takk til @lettbent og datter som dro meg med på slutten og avsluttet med en skikkelig spurt!😄😄👏🏻 #runnerscommunity dette var moro!!👍🏻 Blir gjerne med neste år også, @theabjoll 😘 #muruvikingan #littbedrehverdag #løpeglede #løping #jogging #jegermed #miiego #løp #hole #running #runnersworld #runnersworldnor #runnersofnorway #norskloping #narumboller #narum #muruvikekspressen
User Image braincoooler Posted: Oct 15, 2017 10:29 AM (UTC)
14
1 Mayfair
Følg Kims kamp mot kreft på Facebook. Takk til alle som har heiet, både fra sofaen og langs løypene, alle som har stilt opp på ritt, renn og løp sammen med Kim, alle som har stilt opp som sjåfører, og selvfølgelig alle som har bidratt med penger til Kreftforeningen! #kimskampmotkreft #kreftforeningen #aktivmotkreft #krafttakmotkreft #veientilbake #polar #2xu #furumomila #fuckcancer #birkebeinerrennet #birkebeinerrittet #birkebeinerløpet #fredrikstadløpet #bingenrunden #villmann #sentrumsløpet #enebakkrundt #eikerrittet #norwegianoutlet #osloecotrail #toughviking #tyrifjordenrundt #fokusløpet #sognefjellrittet #granfondodonpedro #skiløpet #bmwoslomaraton #oslosbratteste #totenstøffeste
Sett deg et TRENINGSMÅL for høsten 🍁🌟💪🏼 Og begynn allerede i dag!! 🤸🏼‍♂️🚴🏼🏊🏽‍♀️🏃🏽💃🏼 La dette være et delmål mot et mer langsiktig mål, som f.eks. #kkmila #birken #sentrumsløpet #holmenkollmarsjen #glommaløpet #oslomaraton #midnightsunmarathon 🙌🏼 🍁
🍁
Eksempel delmål 1: Løpe 10km på 50min innen 1.desember *
***
Eksempel delmål 2: løfte 100kg knebøy innen 1.januar*
***
Eksempel delmål 3: i løpet av en uke, gjennomføre to langturer og en intervalløkt på ski i perioden 1.januar-1.mars*
***
Eksempel langsiktig mål: Gå Birkebeinerrennet mars 2018 ❄️
❄️
Finn et mål som motiverer DEG! 👈🏼
#futtrening #målrettettrening @kkmila.no @birken_no @aktivinorge @ilovenorway #go_planet #iqey

Hashtags found on this page