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#semovos23,004 POSTS

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User Image apetite Posted: Jan 19, 2018 3:01 PM (UTC)

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Esse macarrão de abobrinha com creme de castanha, tomate cereja e almôndegas de grão-de-bico é só uma prova do quanto minha alimentação melhorou depois que me tornei vegana e parei de comer glúten.
Eu nunca tinha nem experimentado abobrinha na vida até eu começar a enjoar dos macarrões sem glúten industrializados e hoje, é o único espaguete que eu como. É só usar um cortador em espiral ou um ralador de corte fino e alto e cozinhar no próprio molho já pronto.

As almôndegas são filhas do hambúrguer de grão-de-bico que fiz, que estará no menu que lançarei semana que vem. Fiquem atentos! .
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This zucchini spaghetti with cashew cream, cherry tomatoes and chickpea balls is proof of how my diet improved when I became vegan and stopped eating gluten.

I had never even tried zucchini until I got sick of eating pre-made gluten-free pasta and now this is the only spaghetti I eat. All you need to use is a spiralizer or an specific slicer and you can cook it quickly in the sauce.

The veggie meatballs are basically the burguer I posted before and they part of a menu that I am launching next week. Stay tuned!
User Image arigodinho Posted: Jan 19, 2018 1:33 PM (UTC)

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Próxima receita do barrigascomalma.com Tarte de cacau & manteiga de amendoim #semacucar #semgluten #semovos #veganfood Cocoa & peanut butter tart #glutenfree #noeggs #veganandraw #sugarfree Next recipe on barrigascomalma.com #barrigascomalma
User Image truekitchencuritiba Posted: Jan 19, 2018 12:11 PM (UTC)
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Mini Cake Vegan de camomila e laranja #semGluten #semLeite #semovos

Aqui na @truekitchencuritiba somos rigorosos quando o assunto são alimentos naturais e frescos. Por isso, nossos doces e sobremesas não utilizam açúcar refinado. Optamos por opções mais saudáveis como açúcar de coco ou demerara.
Também estamos de olho no sal. Aqui, só o rosa. Nossos pratos são feitos somente com óleo de coco ou azeite de oliva como fontes de gordura. Ah, também produzimos nossa própria manteiga Ghee, que se você quiser, pode levar para casa, em potes de 600g.
#semgluten #semleite #semculpa #TrueKitchen #curitibasaudavel #VempTrue #cakelaranja #vegan #saudável #ComidadeVerdade #delicioso
User Image docetariana Posted: Jan 19, 2018 12:42 PM (UTC)

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Vocês sabem por que não usamos ovos em nossos doces?

As galinhas poedeiras passam sua vida aprisionadas em gaiolas sem poder esticar as asas, pintinhos machos que não tem utilidade são triturados vivos para a fabricação de nugguets, e as fêmeas tem seus bicos cortados para não se mutilarem nas gaiolas, um processo extremamente doloroso.

Naturalmente, as galinhas deveriam viver de 10 a 12 anos.
Com a escravização industrializada, não passa de dois anos seu tempo de vida "útil" como galinha sexualmente explorada até que a morte por exaustão ou a degola a separe do galpão onde estão dezenas de milhares de outras na mesma condição sexual.
São privadas de ciscar na grama, de envolver seus filhotes nas penas, de abrir suas asinhas ao sol, são intoxicadas com alimentos diariamente. 😢
Uma realidade que não podemos ajudar a bancar.
A questão do veganismo vai além de querer criar esses seres livres e recolher seus ovos.
Acreditamos e respeitamos que cada animal tem seu direito reservado de não nos servir, não são nossas propriedades. Existem antes de tudo uma relação de respeito.

#galinhas #ovos #veganismo #respeito #naosaoobjetos #liberdade #amor #compaixão #filosofiavegana #vivaedeixeviver #naomate #bolos #doces #pães #semovos #confeitaria #buttercream #brownie #veddas #vistase #ativismo #govegan #sejavegano #fiosdeovos #cremeegg #cremedeovos
User Image vegan.the.best.brazilian Posted: Jan 19, 2018 12:41 PM (UTC)

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Repost @cozinhe_com_amor .
PANQUEQUINHAS VEGANAS E GLUTEN FREE
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RECEITINHA 👇👇👇
➡ Amasse bem:
🔸️ banana (média). Acrescente 🔸️4 cs de farinha de arroz integral
🔸️1 cs de aveia, 1 cs de açúcar mascavo
🔸️1 cc de canela em pó e junte aos poucos
🔸️5 cs de água (pode ser leite vegetal). Misture bem. Junte
🔸️1/2 cc de fermento em pó e mexa delicadamente.

Unte uma frigideira com óleo de de coco (pode ser outro) e frite as panquequinhas até dourarem. Vire e deixe dourar do outro lado.
💞 Rendeu 9 panquequinhas. Usei uma colher de sopa de massa e dei uma leve achatada.
💞Frite sempre em fogo baixo para não queimar.
💞Se desejar pode aromatizar usando raspas de limão e de laranja.
💞Outra dica é colocar alguns mirtilos no meio da massa.
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#panquecasveganas #veganpancakes #panquecasdaale #panquecas #pancakes #govegan #vegano #cafedamanhadaale #cafedamanha #bomdia #semgluten #glutenfree #semovos #semleite #vegan #cozinhecomamor #comidavegana #veganos #veganas #receitavegana #veganfood #culinariavegana #veganosbrasil
User Image simplesassimpaulinia Posted: Jan 19, 2018 12:19 PM (UTC)
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Novidade aqui na Simples Assim 💖
Sequilhos sem glúten, sem ovos e livre de gorduras trans.
Biscoitos delicados e artesanais, feitos com leite de coco sem uso de essências, como no tempo da vovó, um sabor especial para seu lanche 😋. #simplesassimpaulinia #lojadeprodutosnaturais #vivercuidareamar
#semgluten #glutenfree #semovos #saborvital
User Image vegano_sem_gluten Posted: Jan 19, 2018 12:17 PM (UTC)

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Ciabattas sem glúten indo para forno, isso ontem as 23:30h, depois ainda comi uma quentinha com a margarina das viewganas que eu mesma fiz 😋
Receita dessa Ciabatta é da @glutenfreecris
Depois de assadas ficam assim craqueladinhas mesmo, pelo menos as minhas ficam.
São deliciosas, macias e levinhas, nem parece que não tem glúten.
E o melhor só tem ingredientes mega saudáveis.
Ciabattas veganas e sem glúten 💚🌱 RECEITA:
1/2 xicara (chá) de farinha de grão de bico (50g); 1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de arroz (150g); 3/4 de xícara (chá) de polvilho doce (75g); 2 colheres (chá) de goma xantana (6g); 1/2 envelope de fermento biológico seco instantâneo (5g); 2 colheres (sopa) rasadas de açúcar (30g); 1 colher (sobremesa) de sal (7g); 1 e 1/2 xícara (chá) de água gelada;
coloque aos poucos e controle..... 2 colheres batata doce amassada (maciez, sabor e fermentação); 3 colheres (sopa) de azeite de oliva (75ml) eu uso girassol; 1/2 colher de chá de lecitina de soja (opcional). Farinha de grão de bico ou de arroz,ou fuba, para polvilhar a assadeira e modelar os pães.

Preparo: Em uma tigela, misture bem os ingredientes secos. Adicione METADE da água e bata até fazer uma farofa. Depois adicionar óleo, purê (inhame, batata doce) e lecitina de soja (opcional), bata novamente e vai adicionando o restante da água, controle e veja a consistência.. Bater para homogenizar a massa por 3 minutos em velocidade média.

Jogar farinha na bancada, passe água nas mãos para manipular a massa e faça uma manta de massa e conte com a espátula.

Espere fermentar por 30 minutos ou até sentir a massa macia, e asse há 200 graus.
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#vegano_sem_gluten #semglúten #semlactose #semovos #vegano #veganfood #glutenfrevegan #glutenfree #zerogluten #oqueveganocome #veganocomeoque #vegetariano #veganismo #freegluten #glutenzero
User Image cozinhavegetariana Posted: Jan 19, 2018 10:51 AM (UTC)

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Pão!

Pão macio, delicioso, vegano. Excelente para aquele lanche, café e etc
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Encomendas: /Cozinhavegetarianamq
Wapp: 9-8817-5350 - r$15,00 *Encomendas a partir da segunda-feira da próxima semana

#cozinhavegetarianamq #paovegano #semlactose #semovos #semcrueldades #vegan #saudavel #mossoro
User Image camila_kaffler Posted: Jan 18, 2018 10:49 PM (UTC)

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O melhor hamburguer vegano que já comi! E #semsoja .

Adaptei a receita do #PratodoDia do @tlc_brasil. 🔸2 xícaras de feijão preto cozido (sem o caldo)
🔸1 xícara de sementes de girassol
🔸flocos de quinoa
. 🔸1 cebola e 1/2 picada (médias)
🔸pimenta calabresa a gosto
🔸sal a gosto
🔸tempero verde a gosto . 🔸Processe as sementes de girassol e reserve. Processe o feijão . 🔸Adicione as sementes trituradas, o feijão e os demais ingredientes em um bowl. Misture até ficar homogêneo.
🔸Como ainda não estavam na consistência para modelar, adicionei flocos de quinoa meio "a olho" . 🔸Modele no formato de hambúrguer m 🔸Numa frigideira antiaderente, unte com azeite, e doure os hambúrgueres nos dois lados.
Até meu irmão não suporta feijão, comeu sem saber... 😂😂 E amou!! 😄😄
User Image marinhocamis Posted: Jan 18, 2018 10:33 PM (UTC)

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Criador x Criatura.
Minha obra de arte, mandioqueijo 😋❤️ #semcarne #semovos #semleite #vegano
User Image rafael_tortella Posted: Jan 18, 2018 9:21 PM (UTC)

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O almocinho de hoje foi este: arroz, feijão, quiabo com tomate, alho e cebola, soja miúda com cenoura e cebola, salada de alface, rúcula, tomate e manga.
Colorido, rico nutricionalmente, saboroso, barato e vegano!
Dica pra fazer quiabo. Eu nunca fui muito fã, por conta da baba. Até descobrir que dá pra neutralizar essa baba com limão! Você refoga a cebola e alho em um fio de óleo, depois joga o quiabo e mexe. Quando começar a soltar a baba, adicione meio limão e mexa até a baba se desfazer. Pode ser que precise de mais limão, você vai testando (pra também não ficar muito azedo). Coloca os tomates (mas é opcional) e sal a gosto. Pronto! 😉
User Image sabores_nutritivos Posted: Jan 18, 2018 7:44 PM (UTC)

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Produção de "comidinhas saudáveis vegs💚" para o casal lindo e especial @athilamendes77 @lucianapm
Obrigada pela oportunidade😍
#SemLeite #SemOvos #ComAmor❤
#SimAoVegetarianismo🍅🍊🍌🍍🍆
User Image gastronominsta Posted: Jan 18, 2018 6:47 PM (UTC)
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No stories uma enquete pra saber se vale ou não a receita dessa maravilha por aqui 🤔❤ É de banana, leva 4 ingredientes e 2 minutos pra ficar pronto. Não tem glúten, nem leite, é #vegan 🍃🌸❤😊 SÓ AMOR! VOTA NO STORIES SE QUISER A RECEITAAAA 😍😍 #gastronominsta #enquete #receita #homemade #semleite #milkfree #gfree #semgluten #semovos #eggsfree #vegetarian #vegano #vegan #govegan #veggie
User Image lojanutrija Posted: Jan 18, 2018 5:29 PM (UTC)
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📣📣 PENSANDO EM VOCÊ QUE TEM PROBLEMA COM A PROTEÍNA DO LEITE, OU SIMPLESMENTE PARA VOCÊ QUE É VEGANO A LOJA NUTRI JÁ ACABOU DE RECEBER O SUBSTITUTO PARA OVOS!!!😍😍😍😍😍😍😍😍😍 #novidadesaudavel
#nutrija
#chapeco#meumundoveg
#vegan

Repost @biomercadobrasil
LANÇAMENTO!

Só a Bob’s p/ lembrar de quem não pode ingerir ovos por necessidade ou por opção mas não quer abrir mão das suas receitas favoritas!

E assim nasceu o Substituto para Ovos Sem Glúten da @bobsredmill , um mix VEGANO 🌱 que vai dar nova vida às suas receitas!

O Substituto para Ovos Sem Glúten Bob’s Red Mill é feito com quatro ingredientes simples e limpos: amido de batata, farelo de tapioca, bicarbonato de sódio e psyllium – sem nada de grãos, soja, glúten ou leguminosas.

Prática e eficiente, essa mistura exclusiva é o ingrediente perfeito para massas sem ovos e pode ser usada na confecção de bolos, biscoitos, muffins, panquecas, pães rápidos e o que mais a sua imaginação criar.

Até quem não é Vegano vai querer experimentar!

Basta adicionar água e a mágica vai te encantar!

Rende 34 lindas porções cheias de vida, nutrientes e liga!

Agora não precisa mais trazer na mala porque você encontra @bobsredmill bem aqui no Brasil!

E a notícia boa é que já já estará chegando nas lojas mais antenadas de produtos naturais do país!

#vegano #crueltyfree #semovos #bobsredmill #semgluten #semlactose #psillium #lançamento #novidadesaudável #biomercadobrasil
User Image nutrivittanaturais Posted: Jan 18, 2018 4:58 PM (UTC)

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2 Lark
Gente, esse brownie não é de Deus 🤣🤣🤣 Senhor amado é muuuuuuuito bom! Um bolinho leve que desmancha na boca e livre de tudo, além de glúten e leite, não tem ovos.
#vegan #vegano #semgluten #semleite #semovos #semalergenos

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