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Bewahre mich vor dem naiven Glauben, es müsse im Leben alles glatt gehen... Schenke mir die nüchterne Erkenntnis, dass Schwierigkeiten, Niederlagen, Misserfolge, Rückschläge eine selbstverständliche Zugabe zum Leben sind, durch die wir wachsen und reifen✌
#blackandwhite #staystrong #befocused #dreamscometrue #hardtimes #yourway #yourrules #befree #runtheworld #travel #goodbyegermany #aurevoir #autumn🍁 #piercings #plugs #flashtunnel #tattooedgirls #tattoolover #beardlover #beardedgang #goodnight #kisses #instatravel #instastyle
Kanada ist wunderbar und wir haben irres Glück mit dem Wetter:18-22 Grad und blauer Himmel. Nun sitzen wir im Zug nach Ottawa. Unseren eigentlichen hatten wir versäumt aber Canada Rail hat uns gratis, trotz nicht austauschbarer Tickets grais auf den nächsten Zug umgebucht und uns so über 200CAD gespart 😍 (Canada is awesome and we're really lucky with the weather being between 18-22 degrees and blue skies. We're on the train to Ottawa now, after we missed our intended one. But @viarailcanada was so nice to rebook us for free on the next one, despite having non exanchable tix, and saved us around 200CAD 😍) #toronto #canada #skyline #happyme #instapic #vacation #urlaub #visitcanada #travel #travelling #waterfront #Kanada #runandtravel #runtheworld #gettheworldrunning #sunnyday #igers #igersberlin #igersToronto #vacanze #lovecanada #panorama #torontoisland #runner #runnerslife #exploring #reise #reisen #nofilter #nofilterneeded
Geplant waren 8km...geworden sinds heute leider nur 5km😔
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Bis km 4 lief es perfekt👌🏼ich war sooo gut in der Zeit wie noch nie!aber scheinbar hatte mein Knie andere Pläne,als eine neue Bestzeiz zu laufen...1km und ein #heulkrampf später musst ich dann abbrechen!
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Ich muss ehrlich sagen,dass ich schon sehr enttäuscht bin,dass ichs nicht voll durchziehen konnte #enttäuschteanni
Deshalb gibt's heute auch nur ein Bild von meinen Schuhen...von meinem verheulten Gesicht wollte ich kein Bild🙈💁🏼😂
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[20/10/17] Feuilles d'automne 🍁🍃🍂 Run blabla avec la sister @chamapau.
Les jambes sont toujours opérationnelles donc #happyrunning
Reprendre les runs sont but précis,juste courir et se fixer les prochains challenges pour 2018 👍
On attendant les 2 prochaines courses seront des courses fun 🎉

Début du week-end Enfin 😊
Bon weekend IG 😉💙 #lesrunneusesgourmandes #lesrunsdeceline #dubndiducrew #entresisters #teamamelie #autumnishere #runningheroes #runneuse #runningaddict #runtheworld #instarunfrance #nikerunning #nikeplus #bestrongandrun #alafraiche #nevergiveup #feuillesdautomne
Das Wochenende wurde eben mit einem Lauf am Decksteiner eingeläutet. 🏃‍♀️ Das Bild da oben 👆 ist leider alt und natürlich NICHT vom Weiher. 😜 Die GoPro musste heute zuhause bleiben und ich habe mich mal nur aufs Laufen konzentriert 😅 Es war einfach zu schön durch das ganze Laub zu laufen und dem Rascheln der trockenen Blätter zu lauschen... 🍁🍂🍁 , dazu noch ☀️ satt... hach... was kann es Besseres geben?! Habt ein schönes Wochenende! ⠀

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I'm not someone who can be controlled 🙂. I want a man who will watch me do my things and be like "thats my girl". ☺️☺️☺️ .

Bao h e mới gặp đc người để e yêu điên cuồng như Harley Quinn yêu Joker? 😈😈😈
#quoteoftheday #biggirl #runtheworld #singlebuthappy
Heute war eigentlich ein langer Lauf in mittelschnellem Tempo geplant. Leider bin ich irgendwie leicht erkältet und habe seit knapp einer Woche Halsschmerzen. Und die Beine waren auch nicht so frisch. Also nach knapp 3,5 km entschieden, das Tempo anzuziehen und nur 10 km zu laufen. Dadurch konnte ich dann die Pace doch noch ganz ordentlich verbessern. Das alkoholfreie Weizen mit Bananensaft schmeckte im Anschluss dann auch 😀 Mal schauen, ob es Sonntag wieder besser ist. Dann drehe ich vielleicht nochmal ne Runde 😀 Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 😉

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#fridayfeeling
End of the first half term ready for a week off to explore Dublin with my girls 🙌🏽🍀🍻
#Dublin are you ready for us? 👯
The tattoos #paceband last! I wore one for @chimarathon and it was perfect days after until I decided to take it off. It’s too bad they don’t sell by large quantities, every single one is so expensive online. Kind of disappointed, I don’t want to pay $6 for one single tattoo :(
They gave them away at the expo, I’m regretting not taking a couple of them. They work so well! #werunhappy @heidyarellano

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