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#projetoCarnaval2013563 POSTS

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User Image monique_s_cabral Posted: Feb 15, 2013 12:22 AM (UTC)
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2 Lo-fi
A omelete quebrou! Mas tá gostosa!!! Peito de peru, cogumelo e queijo cottage. Com muito alho e cebola. E o molho de mostarda e mel de todos os dias.
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 15, 2013 12:05 AM (UTC)
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10 X-Pro II
Sopa de agrião nesse calor!!! Se não emagrecer vou ficar cozida por dentro!!!! Só jesus na causa!
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 14, 2013 6:37 PM (UTC)
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4 Lo-fi
Almoço delícia!!! E para o lanche uvas e melancia!!! Hoje o lanche da manhã foi,iogurte light com chia e um copo de chá verde.
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 8, 2013 3:16 PM (UTC)
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3 Lo-fi
Esse foi o café da manhã. Coloquei uma bananinha com casca no microondas por 30 segundos. Meninas e Meninos em RA, se estão fazendo dieta restritiva cuidado com o álcool. Pq eh calórico?! Também. Mas o efeito dele vai vir muito mais rápido e muito mais forte. Beba muito líquido, pois o cérebro confunde sede com fome. E vá para a salada e para os legumes. Faça compensação, se exagerou hoje segura a onda amanhã. E cuidado com tudo que tenha sódio demais, sódio causa retenção. E que tal tirar o açúcar?! Comece aos poucos. E se jogue nos exercícios ao ar livre, aproveite a folga para ficar em paz com a mente e com o corpo.
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 8, 2013 2:46 PM (UTC)
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1 Kelvin
Pessoas lindas!!! O Rio de Janeiro continua lindo!!! E não eh um lugar pra dieta. Tô não novo rio, ou melhor, inferno rio. E essa foi minha única opção de almoço rápido. Um salgado integral de forno. Bom?! Mais ou menos. Daqui a pouco conto sobre o café dá manhã, e umas dicas de RA no carnaval.
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 8, 2013 1:07 AM (UTC)
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12 Lo-fi
Meninas e meninos. Tô indo passar o carnaval em um lugar,que não pega celular, que dizem que dá pra ver fadas, gnomos e duendes depois do chá de cogumelo. Vou para o Sana \0/. E rezem pela dieta. Tô levando detox green, chá verde, queijo frescal light, polenguinho light, biscoito integral.... Minha malan parece uma mudança para o Iraque!!!
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 8, 2013 1:02 AM (UTC)
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6 Lo-fi
Ah a sopa pra matar a fome.... Jesus como vou ficar sem o apoio de vocês no carnaval?????
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 7, 2013 3:11 PM (UTC)
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13 Nashville
Delícia, delícia, assim eu fico magra!!!! Polenta bem molinha em cama de couve!!! Meninas e meninos, de segunda pra cá menos um kg. Parece pouco, mas tô feliz!!!!
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 7, 2013 1:03 PM (UTC)
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3 Lo-fi
Oi pessoas lindas e magras!!!! Tô numa vibe banana né. Mas hoje tem aveia!!!!! \0/ Já tomei o meu iogurte com chia de lanche. Só falta o marciano... Ops chá verde!
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 7, 2013 12:42 AM (UTC)
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14 Lo-fi
Sim eu como ovo com a Gema!!! Como a galinha tava grava e colocou ovos miúdos comi dois ovos cozidos e um hambúrguer com cottage. E o meu amado molho de mostarda e mel para o meu pasto!
User Image monique_s_cabral Posted: Feb 6, 2013 11:46 PM (UTC)
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5 Lo-fi
Falso caldo verde pra matar a minha fome!!!!
User Image aninhabarros93 Posted: Feb 7, 2013 2:01 PM (UTC)
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3 X-Pro II