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寝る前ボクシング。
SOHさんで爽やかに終わるつもりが
ハードに感じたレッスンだった。

20:35 SOHさん
21:50 SOHさん

今日は面倒臭い病が出てきたので1本目も2本目も最前列。疲れが出てきているので、SOHさんのレッスンがしんどかった。

それと、
一昨日のKIDさんのレッスンの効果が脚にジワジワ来ている。疲労で立っていられない程と言うとおりジャンプの多い下半身に特化したレッスンだったから、BBAは2日後に筋肉😵でも楽しかったので既にKIDさんロス。

#暗闇ボクシング#ビーモンスター#ビー活#bmonster#bmonsterfitness #bmonster恵比寿 #cardio#workout #boxercise #boxingfitness #polar
Merci à tous les comédiens, scénaristes, musiciens,  techniciens, partenaires et spectateurs qui ont fait de ce projet une belle et magnifique aventure filmique...#legangdesantillais #festival #cognac #caraibes #cinema #blackcinema #polar #newyork #coomingsoon ....
‼️AT LAST NIGTH 🔙. En Venezuela, específicamente en la Colonia Tovar, se celebra anualmente desde 1970 en octubre la tradicional fiesta germana conocida como #Oktoberfest. En algunas ocasiones han sido invitados grupos procedentes de Alemania para interpretar música típica.

La Revista Natgeo travel en el año 2014 Calificó el Oktoberfest de la Colonia Tovar como el cuarto más importante de los que se Celebran Fuera de Alemania.

Los organizadores del Oktoberfest en Venezuela, a través de un comunicado oficial, informaron que este año no se realizará una nueva edición del famoso festival en la Colonia Tovar, sin embargo @invershow fueron los encargados de llevar a cabo este evento en #caracas con la presentación de la súper banda de #Venezuela @oficialguaco 👏🏼👏🏼FELICITACIONES❕❗️❕
##oktoberfest #oktoberfest2017 #germany 🇩🇪 #coloniatovar #caracas #guaco #festival #instabeer #polar #invershow 🎬
Con mi amor @jesepinto 🌷
土曜日は日産スタジアムの回廊で横浜マラソン前、最後の刺激入れて終了。5000m x 4本を良い感じで終わりました。横浜マラソンまであと8日☠️
#swimbikerun #athletesunfiltered #polar #polarv800 #asicstatherjapan #横浜マラソン
2 lata temu na tym samym biegu zrobiłam życiówkę, dziś zegarek pokazał taki sam czas ja te 2 lata temu. 😂 Gdyby chociaż 1 sekundę szybciej... Bieg po pasie startowym wojskowego lotniska. @skywayrun #skywayrun #runner #running #polar #polarm400 #militaryairport

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