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#pessimismo5,688 POSTS

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User Image williansampaio Posted: Feb 21, 2018 12:15 PM (UTC)

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Já dizia o pensador: Muda, que quando a gente muda o mundo muda com a gente, A gente muda o mundo na mudança da mente,
E quando a mente muda a gente anda pra frente.
User Image coachkikamoreira Posted: Feb 21, 2018 11:01 AM (UTC)

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Regrann from @coachkikamoreira - Que tal criarmos o hábito de olhar para qualquer melhoria na situação atual? Não importa quão pequena possa ser, se é melhoria estamos no caminho da solução, certo?
Vamos então focar nas pequenas coisas possíveis de serem realizadas, para que pouco a pouco, as grandes coisas possam serem realizadas.
Por exemplo: se você quer perder peso, a perda de meio quilo pode parecer ínfimo, quando o seu objetivo é perder dez quilos, mas é um movimento na direção certa.
Perceber as pequenas mudanças positivas é um comportamento básico que nos ajuda a praticar o otimismo e o pensamento positivo. Ele nos orienta rumo ao sucesso.
Isso é programação Neurolinguística. Bora reprogramar nosso cérebro!
Deixe aqui seu comentário sobre os resultados desse exercício.
Boraaaaaaaa!!! Faltam 37 dias de desafio.
#Quaresma #KikaMoreira #KMCoach #VivaMais #Desafio #DesafioQuaresmaMelhor #VivaMelhorHoje #VivaMelhor #Pessimismo #Otimismo #Reclamacao #Gratidao #Raiva #Paciencia #PoderDoCoaching #Coaching #Coach #PareDeExistirEViva #FacaBemAVoce #FacaCoaching #VivaMelhorEm2017 #2017Feliz #2017MuitoMelhor #SejaFeliz #Feliz #Felicidade #ComeceHoje #10cidaMudar #10cidaAgir #10cidaViver
User Image williansampaio Posted: Feb 20, 2018 11:03 PM (UTC)

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De nada adianta você ter faculdade, mestrado, doutorado e pós-doutorado se você não aplicar tudo o que sabe.
Por vezes passamos parte da vida estudando, vislumbrando ser cada dia melhor, para conquistarmos cada vez mais.
Mas esquecemos que não faremos a diferença no mundo por meio do que está armazenado em nossa mente, mas sim pelo que praticamos incansavelmente DIA APÓS DIA.

Não deixe mais para amanhã. AJA agora mesmo! ✈
User Image soldoeverest Posted: Feb 20, 2018 2:22 PM (UTC)

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Você se considera otimista ou pessimistas?
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Escreva nos comentários...
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Vou deixar dois pensamentos bem legais sobre esse tema logo abaixo...
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Paz e Luz.
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(Jefferson L. Orlando @soldoeverest)
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"O pessimista é aquele que transforma as oportunidades em dificuldades e o otimista é aquele que transforma as dificuldades em oportunidades."
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(Harry Truman)
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"Não sou nem otimista, nem pessimista. Os otimistas são ingênuos, e os pessimistas amargos. Sou um realista esperançoso. Sou um homem da esperança. Sei que é para um futuro muito longínquo. Sonho com o dia em que o sol de Deus vai espalhar justiça pelo mundo todo."
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(Ariano Suassuna)
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🌍 www.soldoeverest.com.br
🎥 youtube.com/soldoeverest
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User Image coachkikamoreira Posted: Feb 20, 2018 2:29 PM (UTC)

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Regrann from @coachkikamoreira - Uma boa dica para se acalmar e manter a cabeça no lugar é fazer uma caminhada. Não precisa ser uma caminhada longa, o objetivo aqui é apenas dar um tempo a você e tirar do centro de seus pensamentos o que está te incomodando. Preste atenção ao caminho que está fazendo, olhe ao redor, dedique-se a encontrar coisas novas pelo caminho, mesmo que seja um pelo qual você passa todos os dias.
Isso é programação Neurolinguística. Bora reprogramar nosso cérebro!
Deixe aqui seu comentário sobre os resultados desse exercício.
Boraaaaaaaa!!! Faltam 38 dias de desafio.
#Quaresma #KikaMoreira #KMCoach #VivaMais #Desafio #DesafioQuaresmaMelhor #VivaMelhorHoje #VivaMelhor #Pessimismo #Otimismo #Reclamacao #Gratidao #Raiva #Paciencia #PoderDoCoaching #Coaching #Coach #PareDeExistirEViva #FacaBemAVoce #FacaCoaching #VivaMelhorEm2017 #2017Feliz #2017MuitoMelhor #SejaFeliz #Feliz #Felicidade #ComeceHoje #10cidaMudar #10cidaAgir #10cidaViver
User Image williansampaio Posted: Feb 20, 2018 11:30 AM (UTC)

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E você, já mudou hoje?
Há pessoas que imaginam que ao mudar, perderão a essência, deixarão de ser o que sempre foram...
Na verdade, quando você escolhe mudar, você toma a decisão de aperfeiçoar a sua essência, de ser melhor para fazer mais por si próprio e pelos seus.
Mesmo em meio a dificuldades, uma pequena mudança hoje vale mais do que um grande arrependimento amanhã 💎
User Image paulocatanoze Posted: Feb 20, 2018 9:32 AM (UTC)

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#Pessimismo

O pessimismo é doença grave.
Instala-se devagarinho ou de repente. Insinua-se. Reveste-se de mil formas. Depois que entra, não quer sair.
Corte-o. Prejudica você.
Evite a tristeza, o desânimo, a solidão, afirmando-se alegre, animado e comunicativo.
Confie no seu potencial de luta. Não se renda ao pessimismo.
Avante.
O "péssimo" não existe nos planos de Deus.

Livro "Sementes de Felicidade", Lourival Lopes
User Image williansampaio Posted: Feb 19, 2018 11:02 PM (UTC)

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Segundas-feiras costumam exigir um pouquinho mais de paciência do que os outros dias da semana.
Que tal curtir a onda de oportunidades que se inicia hoje, ao invés de lamentar o término do fim de semana? Você com certeza vai se sentir muito mais energizado e chegará na sexta feira com sensação dever cumprido e vitória alcançada! ☺
User Image bemviver.rio Posted: Feb 19, 2018 10:59 PM (UTC)

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Inspiração de hoje com
@menteemforma (@get_repost)
・・・
Quantos pequenos acertos você teve nos últimos dias?
Quantas vezes você disse "não", para uma vontade tentadora de comer algo não saudável?
Quantas decisões assertivas você fez ontem?
Quantas qualidades existem em você?
Se você pudesse se elogiar, começaria por qual qualidade?
Ao se olhar no espelho o que mais gosta? .
Teve dificuldades em pensar nestas respostas? Sente que teria que gastar muita energia para respondê-las?
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Agora faça o teste:
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Quantos erros você cometeu ao dizer "sim" para momentos de tentação alimentar?
Quantas decisões erradas tomou na hora de comer?
Quais características em si mesmo te desagradam?
Ao se olhar no espelho, o que você menos gosta?
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Foi mais fácil pensar na resposta destas perguntas?
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O nosso cérebro, naturalmente, foca mais no #negativo. Por um princípio evolutivo, é mais útil focar no negativo porque é uma forma de se defender e preservar sua sobrevivência do perigo e da ameaça. Para focar no negativo, seu cérebro não precisa gerar muita energia.
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Porém, são muitos efeitos colaterais. Quando nossos pensamentos são muito negativos, nossas #EMOCOES também são. Daí, nos tornamos um depósito de #ANSIEDADE, #preocupacao, #pessimismo, e o mais grave é... Se eu só mostro o "negativo" pro meu cérebro, como colher resultados positivos? Não tem como... "Aonde meu farol ilumina, é pra lá que eu vou".
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Focar no #positivo, a principio vai gerar mais energia, seu cérebro irá se incomodar, pois ele é "preguiçoso" por natureza e evolução... Ele tentará desmerecer a importância de ser positivo te fazendo sentir que isto é desnecessário, ou algo bobo...pois afinal, você tem coisas mais importantes para se #preocupar.
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Então, você pode TREINAR seu cérebro a olhar o lado positivo de todas as coisas. Afinal, um movimento muito repetido se torna mais fácil de ser praticado. No futuro, será cada vez mais fácil ser positivo, na medida em que sua estrutura neural for diariamente estimulada para este movimento.
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Então, volte ao texto acima e gaste energia pensando nas perguntas positivas.
1- VALORIZE pequenas conquistas e resultados.
2- RECONHEÇA seus bons feitos.
3- SEJA LEAL ao s
User Image williansampaio Posted: Feb 19, 2018 4:00 PM (UTC)

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Paciência e perseverança: duas palavras-chave para quem pretende alcançar seus objetivos 💪
User Image avidainforma Posted: Feb 19, 2018 11:17 AM (UTC)

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Pois é...
Fica meio difícil mesmo as coisas irem "pra frente" quando a gente "empaca" e deixa de acreditar que coisas boas acontecem.

Sabe aquela "síndrome de coitadismo?"
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☠ "Não vai dar certo"
☠ "Eu não consigo"
☠ "Ninguém gosta de mim"
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☠ Pensamento de derrota, negativismo
☠ Senso de inferioridade
☠ E pena de si mesmo?

Por que hein? 😨

Sendo você uma pessoa tão INCRÍVEL, INTELIGENTE E ESPECIAL não precisa de auto piedade.
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😒 "Aaah, mas é por que eu sou realista"
😒 "Prefiro acreditar que não vai dar certo do que me iludir"
😒 "Eu sei que eu sou feio mesmo"
😒 "Dá certo pra todo mundo menos pra mim"
😒 "Sempre foi assim"

Pára com isso.
(Isso não tem nada a ver com "SER REALISTA.")
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A gente precisa antes de tudo acreditar que existe um DEUS muito maior que todo tipo de problema, enrosco, situação ruim, dificuldade e desafio.
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❤ ELE pode tudo,
❤ ELE é especialista em IMPOSSÍVEIS
❤ E ELE CONTINUA SENDO INFINITAMENTE MAIOR QUE TODOS OS SEUS PROBLEMAS JUNTOS.

Começa o dia "direito," rs acreditando que será um dia bom....aliás, se você acordou, seu dia já está sendo "MUITO BOM" comparado ao de tantas pessoas que não amanheceram hoje.
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Seja positivo, pára de reclamar rs e FAÇA o bom dia que você quer ter. 😘
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♡♡♡
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#avidainforma #bomdia #dehoje #segundafeira #nuvenzinha #hojeésobre #pessimismo #desanimo #inferioridade #derrota #fracasso #autopiedade #desapega #acredita #confia #fé #esforço #animo #vontade #disposição #otimismo #realismo #amoraDeus #amorproprio #amoraoproximo #tenteoutravez #recomeça #vidaquesegue #sejafeliz #paradereclamar
User Image boladeneveclbo Posted: Feb 19, 2018 11:03 AM (UTC)

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