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#ortomolecular78,763 POSTS

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Mudanças acontecem de dentro p fora! Em tudo na #vida! .
E mais do que nunca quando se refere ao #emagrcimento .
Vamos mudar nosso pensamento em relação à #alimentação e ao nosso #estilodevida ?
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#foco #nutricaofuncional #individualidadebioquimica #ortomolecular #bioimpedancia #saude #nutricaodeverdade
User Image cafeconosco Posted: Nov 20, 2017 9:33 AM (UTC)
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Veganpower!

#Repost @drhamiltoncouto (@get_repost)
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Novo estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition descobriu que a proteína vegetal constrói músculos tão bem quando comparada à proteína animal. Além disso, a proteína vegetal vem com menos componentes nocivos ou inflamatórios como resíduos de antibióticos, hormônios, gorduras saturadas, gorduras trans, endotoxinas, colesterol, Neu5Gc, aminas heterocíclicas e contaminantes, como altos níveis de metais, incluindo cobre e arsênico. A fonte de proteína vegetal é a mais desejável quando se almeja criar músculos e promover saúde a longo prazo.
#Vegan #Vegano #AlimentaçãoSaudável #DrHamiltonCouto #Longevidade #Nutrologia #Medicina #Natural #Orgânico #MedicinaIntegrativa #Ortomolecular #EstilodeVida #Proteína #ProteínaVegetal #ProteinaAnimal
Fonte: https://www.riseofthevegan.com/blog/plant-protein-best-for-building-muscle
User Image renatanutricionistapaz Posted: Nov 20, 2017 9:21 AM (UTC)
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1 Amaro
Satisfeita com este super resultado.😄
Paciente: focado, diciplinado, persistente!!
Já se foram 69 kg 💪💪💪💪.
Reeducação Alimentar salva a vida das pessoas. Privilegio poder ser canal de Deus melhorando e modificando uma família. Cumprindo minha Missão.
#Deus #Missão #Bomdia #reeducaçãoalimentar #nutriçãofuncional
#nutricaoespotivafuncional #Vp #posvpconsultoria #posesportiva
#emagrecimento #Ortomolecular #dicanutri #alimentos #nutrientes #dietasemsofrer #vidasaúdavel #saudável #saúde #obrigada
User Image albertdicksonlima Posted: Nov 20, 2017 3:59 AM (UTC)
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Hoje eu fui ao supermercado como de costume nos domingos e resolvi retirar uma foto da informação nutricional do óleo de soja e da propaganda na frente do óleo . Na frente diz o seguinte " rico em omega 6 e fonte em omega 3" e no informe nutricional preste bem atenção diz o seguinte 👉omega 3 (ácido linolênico tem APENAS 0.7 g em uma colher de sopa) e o omega 6 (acido linoleico) possui quase 10 vezes mais que o omega 3. Então , preste bem atenção a essa dica 👉possuímos 40 mil quilômetros de vasos sanguíneos que são arranhados todos os dias conforme comemos comidas ricas em omega 6. Enquanto isso, o omega 3 faz o efeito contrário , ele limpa os arranhões. Portanto ômega 3 evita obstruções arteriais e o omega 6 promove a obstrução . Então , óleo de soja não eh bom para as artérias sob risco de obstrução futura dependendo do seu hábito alimentar. Eu indico trocar seu óleo de soja por óleo de coco, banha de porco (como nossas avós usavam) ou azeite de oliva com acidez 0,5 . Mas óleo de soja não 👎. #oleodesoja #omega6 #omega3 #ortomolecular #enfarto #obstrucaoarterial #avc #oleodecoco #projetovidaprolongada #dralbertdickson @albertdicksonlima @carladicksonoficial @dralbertdickson #carladickson
User Image dranuriafrade Posted: Nov 20, 2017 2:41 AM (UTC)
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FDS sábado parte 2: Feira Bio , maravilhoso evento e não podia faltar aquele ☕️ Top @cafedafazendamg . Foi ótimo encontrar a família @etienemaire , Mara. Nada melhor que bom café e boa prosa. #comidadeverdade #lowcarb #comidasaudavel #estilodevidasaudavel #familia #cafedafazendamg #dra #dranuriafrade #nutrologia #endocrinologia #ortomolecular
User Image dranuriafrade Posted: Nov 20, 2017 2:22 AM (UTC)
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FDS 🔝Parte 1: Tudo de bom 😊 com as @ladieslife_club super aulão 🏃‍♀️🏋️, sempre ao lado personal 🔝@Jeniffer_marinhofit que amo de paixão. Finalizando com almoço 😋@clublifetogo #estilodevidasaudavel #amizade #escolhiserfeliz #longevidadesaudavel #comidadeverdade #comidasaudavel #nutrologia #endocrinologia #ortomolecular #dra #dranuriafrade
User Image drapaulinavega Posted: Nov 20, 2017 2:04 AM (UTC)
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Queque de chocolate relleno.
Puede ser para un postre o para acompañar un té o café el fin de semana.
🍫Ingredientes:
🔼100gr de chocolate ojalá desde 85% de cacao
🔼125gr de mantequilla grassfed, ghee o aceite de coco (o mezclar)
🔼3 huevos grandes
🔼Endulzante a gusto, yo usé xilitol, lo menos posible aprox 1/4tz porque busqué un sabor más puro y amargo (muy útil para quienes son adictos al dulce, así no les da tantas ganas de comer más de lo que deberían)
🔼1 tz de harina de almendras
🔼¼ tz cacao en polvo (opcional)
🔼½ crdta de polvos de hornear
🔼1 pizca de sal rosada
🔼2-3 crdas de mantequilla de maní o almendras casera (sin aditivos ni azúcar)
🍫Preparación
1⃣Precalentar el horno a 180C, prepara el molde para hornear.
2⃣Derretir la mantequilla y chocolate a baño maría (u otra técnica que usen), reservar.
3⃣En un bowl, combinar los huevos y el endulzante y agregar el chocolate derretido, batir.
4⃣Agregar los ingredientes secos, batir desde baja velocidad hasta una más rápida (para que el cacao no haga una nube en el aire), hasta que esté toda la mezcla bien combinada.
5⃣Poner una capa de la mezcla en el molde.
6⃣Poner una capa de mantequilla de maní o almendras.
7⃣Terminar con el resto de la mezcla encima.
8⃣Hornear por 15-20 min. Dejar enfriar antes de cortar. 👉Es un queque denso, por lo que las porciones deberían ser delgadas (saldrán entre 10-16 aprox depende del molde).
💡Es importante que aunque hagan un dulce más saludable, no se consuma en exceso, sugiero 2 rebanadas como porción, debería ser suficiente, ya que contiene muchas grasas buenas que darán saciedad. Disfrutar, y masticar con calma. 📌Pueden conseguir parte de los ingredientes en @lovinglifecl usando mi código de descuento "drapaulinavega" o en @bendita_tecuida con mi código "drapaulinavega005"
Noite linda na presença do nosso Deus. Culto maravilhoso em nossa igreja @advecrecreio Hoje tivemos a honra de receber a nossa #Pastora @elizetemalafaia ministrando a palavra e muitas vidas se renderam a Jesus. A Ele a glória! Hoje também foi o lançamento do #livro da minha amiga, irmã, ovelha #doutora #endocrinologista #ortomolecular #nutricaoesportiva @dradeniseportugal “START para o bem-estar” @editora_centralgospel Parabéns amiga! Que alegria viver esse sonho com você. Amo vcs duas! Elas são duas referências de mulheres e muito me inspiram. Uma cuida da minha vida espiritual e a outra física. Oro a Deus para que vocês continuem espalhando o amor de Cristo, sendo exemplo de mulher e também continuem tendo forças para cuidarem de vidas com excelência. Hoje Deus também me deu um presente lindo de ver a minha primogênita Larissa @refizestes ministrando o louvor em um momento especial do nosso culto com o Nathan tecladista da banda @Interligadosrecreio Que Jesus continue abençoando vcs, nova geração, e que vcs possam ir bem mais longe. Filha, mamãe te ama e tem muito orgulho de vc. Os sonhos de Deus são mais altos do que os nossos mas que vc possa experimentar todos eles em nome de Jesus. Que alegria viver também esse sonho, momento com vc. Obrigadaaaaa!! #somosum #euvouvencerestegigante Jesus maravilhoso!!! ➡️➡️➡️Fotos do culto de hoje e o mais lindo um pedacinho do vídeo da Larissa ministrando. “Mamãe contente com a princesa.” Vivendo em tempos difíceis, os sonhos de Deus. Noite incrível com muita gratidão ao meu Deus. #anodefazeradiferenca
User Image ftthiagolopes Posted: Nov 20, 2017 1:19 AM (UTC)
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Meu médico e meu chefe.
Ele é o melhor!!
@clinicareviv
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☝️Conheça nossa equipe: ↪Dr. José Wilson Ribas conhecido no meio como Dr. Ribas, médico e nosso diretor técnico. Pós graduado em #Ortomolecular, Nutrigenômica e Envelhecimento Saudável. ↪ O seu trabalho visa analisar e cuidar do corpo como um todo. É Pós Graduado também na Especialidade Médica de #Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia.🍎 ↪ Com um conhecimento prévio adquirido viu a necessidade de entender melhor sobre a Fisiologia #Hormonal e assim concluiu a Pós Graduação Lato Sensu em Master em Ciências da Fisiologia Humana, podendo assim ter a segurança e controle em equilibrar os níveis hormonais de seus pacientes de forma fisiológica. 🏃🏋Dr Ribas é uma pessoa apaixonada por esportes e com um interesse diferenciado por sempre buscar otimização do corpo dos praticantes de Atividade Física. Pós graduado em Medicina do #Esporte e da Atividade Física, tem o conhecimento de cuidar de Atletas que buscam Performance e Prevenção dos Riscos de #Lesão. Com o conhecimento na área de Nutrologia viu a necessidade de aprofundar os conhecimentos na área de suplementação para beneficiar os pacientes #Atletas profissionais e amadores e assim Pós Graduou-se em Suplementação #Esportiva Aplicada à Saúde, Atividade física e Desporto pela Universidade Gama Filho.🏊🚴🤼 ↪ Alguns anos, Dr Ribas  vem praticando e acompanhando pacientes praticantes da Modalidade Esportiva #Crossfit, ainda muito nova no Brasil.  Mediante a este cenário, cuida da Saúde dos Principais Atletas do pais e entende as reais condições para auxiliar na Performance de treinos de Endurance destes Atletas que buscam competir a nível nacional e internacional. Participou de cursos na Área como Camp Atlhetics #Invictus e vem em busca com permanentes estudos e #pesquisas na área.🔬📚🔍 ↪ Cuide da sua Saúde com quem realmente esta preocupado em equilibrar o seu organismo. Dr Ribas terá o maior prazer em lhe consultar  e auxiliar na prevenção do seu #corpo. Atua principalmente na prevenção de #doenças, #emagrecimento e melhora de #performance atlética.
✔Marque sua consulta: ☎ (61) - 33469994 / 999709993
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#ClinicaReviv #TeamRibas #Brasilia #Doct
🙅🏻🙋🏼Quer ter cilios de boneca?.
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Rímel com Capillia Longa
apresenta como efeito secundário o aumento de número, comprimento e espessura dos cílios.
O uso do rímel tem apresentado resultados, promovendo em um período relativamente curto o aumento significativo da densidade dos fios e redução de sua queda.
Estudos clínicos mostraram aumento do número de cílios das pálpebras superior e inferior, apresentando aumento de pelos velus na pálpebra inferior, aumento de peso, espessura, curvatura e pigmentação dos cílios no geral.
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#boticalpharma #academia #secargordura #ortomolecular #lowcarb #cabelossecos #cabelos #bodytech #lucianagimenez #famosos #thaynaraog #bocarosablog #barradatijuca #freguesia #delivery #galena #saude #manipulados #imunidade #manipulacao #farmaciademanipulacao #farmacia #riodejaneiro #lifestyle #descontos #neymar #bruney #celebridades #sejaboticaleviretendencia
🙅🏻🙋🏼Quer ter cilios de boneca?.
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Rímel com Capillia Longa
apresenta como efeito secundário o aumento de número, comprimento e espessura dos cílios.
O uso do rímel tem apresentado resultados, promovendo em um período relativamente curto o aumento significativo da densidade dos fios e redução de sua queda.
Estudos clínicos mostraram aumento do número de cílios das pálpebras superior e inferior, apresentando aumento de pelos velus na pálpebra inferior, aumento de peso, espessura, curvatura e pigmentação dos cílios no geral.
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#boticalpharma #academia #secargordura #ortomolecular #lowcarb #cabelossecos #cabelos #bodytech #lucianagimenez #famosos #thaynaraog #bocarosablog #barradatijuca #freguesia #delivery #galena #saude #manipulados #imunidade #manipulacao #farmaciademanipulacao #farmacia #riodejaneiro #lifestyle #descontos #neymar #bruney #celebridades #sejaboticaleviretendencia
☝️Conheça nossa equipe: ↪Dr. José Wilson Ribas conhecido no meio como Dr. Ribas, médico e nosso diretor técnico. Pós graduado em #Ortomolecular, Nutrigenômica e Envelhecimento Saudável. ↪ O seu trabalho visa analisar e cuidar do corpo como um todo. É Pós Graduado também na Especialidade Médica de #Nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia.🍎 ↪ Com um conhecimento prévio adquirido viu a necessidade de entender melhor sobre a Fisiologia #Hormonal e assim concluiu a Pós Graduação Lato Sensu em Master em Ciências da Fisiologia Humana, podendo assim ter a segurança e controle em equilibrar os níveis hormonais de seus pacientes de forma fisiológica. 🏃🏋Dr Ribas é uma pessoa apaixonada por esportes e com um interesse diferenciado por sempre buscar otimização do corpo dos praticantes de Atividade Física. Pós graduado em Medicina do #Esporte e da Atividade Física, tem o conhecimento de cuidar de Atletas que buscam Performance e Prevenção dos Riscos de #Lesão. Com o conhecimento na área de Nutrologia viu a necessidade de aprofundar os conhecimentos na área de suplementação para beneficiar os pacientes #Atletas profissionais e amadores e assim Pós Graduou-se em Suplementação #Esportiva Aplicada à Saúde, Atividade física e Desporto pela Universidade Gama Filho.🏊🚴🤼 ↪ Alguns anos, Dr Ribas  vem praticando e acompanhando pacientes praticantes da Modalidade Esportiva #Crossfit, ainda muito nova no Brasil.  Mediante a este cenário, cuida da Saúde dos Principais Atletas do pais e entende as reais condições para auxiliar na Performance de treinos de Endurance destes Atletas que buscam competir a nível nacional e internacional. Participou de cursos na Área como Camp Atlhetics #Invictus e vem em busca com permanentes estudos e #pesquisas na área.🔬📚🔍 ↪ Cuide da sua Saúde com quem realmente esta preocupado em equilibrar o seu organismo. Dr Ribas terá o maior prazer em lhe consultar  e auxiliar na prevenção do seu #corpo. Atua principalmente na prevenção de #doenças, #emagrecimento e melhora de #performance atlética.
✔Marque sua consulta: ☎ (61) - 33469994 / 999709993
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#ClinicaReviv #TeamRibas #Brasilia #Doctor #Life
A R2 preparou DESCONTOS especiais para você.
50% de desconto na primeira mensalidade de um dos Planos R2

SALAS DE ATENDIMENTO
Pacote com 10h de locação - $ 200,00
Pacote com 20h de locação - $ 380,00

SALA DE REUNIÃO
Pacote com 10h de locação - $ 280,00
Pacote com 20h de locação - $ 540,00

A reserva das salas será realizada mediante disponibilidade.
Vale conferir nossos planos e condições.
Corre!!!!! a promoção é até o dia 30/11/2017

Maiores informações: 71 3500-6050 / 99969-3039
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User Image drabrunasvenanciomed Posted: Nov 20, 2017 12:14 AM (UTC)
bruninhasv
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ALMONDEGAS FIT
500g patinho moído (ou outra carne de primeira de sua preferencia);
2 claras;
½ xícara de farinha de aveia;
½ xícara de cebolas picadas;
1 colher (sopa) de queijo cottage;
1 colher (sopa) alho picado Pimenta
1 pitada de sal rosa
MODO DE PREPARO

Coloque todos os ingredientes em um recipiente, misture com as mãos até criar uma massa homogênea;
Faça almôndegas de tamanho médio (a receita dá cerca de 20 unidades) e disponha-as em uma travessa untada;
Pré-aqueça o forno por 10 minutos a 180 graus;
Asse por cerca de 30 minutos ou até dourar as almôndegas.

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