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User Image drbrunomello Posted: Feb 20, 2018 6:04 PM (UTC)

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Reparem nessa imagem e percebam o quanto o excesso de gordura no corpo humano afeta a nossa saúde. A obesidade não é um problema apenas de auto estima, vai muito além disso.
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A sobrecarga nos mais diversos sistemas é dramática.
Sistema endocrino, cardiovascular, osteomuscular, gastrointestinal e ate no sistema nervoso.
Uma alimentação saudável e exercícios regulares são o segredo para uma vida saudável. Equilíbrio sempre!
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É imperativo gerar mudanças de vida, afim de melhorar a saúde em geral - agora e pro futuro!
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#Obesidade #Obesity #DrBrunoMello #TeamMello #MedicinaDoEsporte #MedicinaEsportiva #NutrologiaEsportiva #Nutrologia #MedicinaIntegrativa #SportsDoctor #SportsMedicine #BioImpedancia #ComposiçãoCorporal #Musculação #Emagrecimento #Alimentação #Performance #Hipertrofia #Treinamento #Dieta #Estética #ComidaDeVerdade #Cetogenica #LCHF #LowCarb #LowCarbHighFat #RioDeJaneiro #BarraDaTijuca
User Image ange_la28 Posted: Feb 20, 2018 6:03 PM (UTC)
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0 Gingham
“Escolha um trabalho que você ama e você nunca terá que trabalhar um dia sequer na vida” – Confúcio #XicosFitness #Musculação #Love #EducaçãoFisica #LifeStyle 🏋💪🏃💙
User Image jm.nutri Posted: Feb 20, 2018 6:03 PM (UTC)
0 0 Lark
JMnutri🌳 @vitaforscience ・・・
Mais uma novidade da Vitafor para a sua prática clínica! #Repost @vitafornutrientes LANÇAMENTO VITAFOR ✌️ARGINOFOR é composto por l-arginina, sendo este um aminoácido isolado que está envolvido em diversas áreas do metabolismo. Apresentação:• Pote com 30 cápsulas de 500mg cada;• Pote com 60 cápsulas de 500mg cada.Diferenciais:• Primeira Empresa Brasileira a Produzir e Comercializar • Cápsulas de 500mg;• 100% l-Arginina de Alta Pureza;• Praticidade versão cápsulas.❤️💟#vitafor #vivavitafor #saudavel #healthylifestyle #jmnutri #fisiculturismo #academia #musculação #trincado #músculos #foco #determinação #superação #suplementos #saúde #strong #nopainnogain #treinododia #suplementação #foco #treino #nopainnogain #gohardorgohome #suplementos #nutrição #motivação #academia #bodybuilder #bodybuilding
User Image manuelterapi_ Posted: Feb 20, 2018 6:03 PM (UTC)
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Foraminal disc herniation👉🏻 this type of hernia, the effect of manual therapy is very low ( Spinal manipulation)
In the dorsal root ganglion, blood flow is reduced in the sensory cell body ・・・
Bilgi👉🏻Foraminal disk herniasyonu👉🏻 Bu tip bir herniasyonda manuel terapi başarı şansı oldukça düşüktür. ( Dorsal kök ganliyonu içerisindeki duysal hücre gövdesinde kan akımı azalır , ( İleri) Ağrı şiddeti fazla, manuel terapi ağrıyı artırabilir- (Etki düşük)( Spinal manipulasyon)

#fisioterapia #treinofuncional #physio #hérniadedisco #herniadedisco #fisio #Fisiocomamor #physiotherapy #medical #musculacao #medicine #pilates #educaçãofisica #pilatesbrasil #herniateddiscs #physiotherapist #enfermagem #musculação #ortopedia #ortho #physicaltherapist #educaçãofísica #colunavertebral #educacaofisica #fisioterapeuta #manuelterapi #fizyoterapist
User Image charmexcarioca Posted: Feb 20, 2018 6:02 PM (UTC)
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Novas estampas de short saia! 😍
Agenda dos próximos eventos:
📅Dias 21 e 22 de fevereiro: Praça Saens Peña.
⌚De 9h às 19h.
📅Dias 10 e 11 de março: Link Mall na Barra da Tijuca.
Evento #riofashionday
⌚De 13h às 21h.
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💱 💳 Aceitamos cartões de débito e crédito!💱💳
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User Image seca_corpo Posted: Feb 20, 2018 6:02 PM (UTC)

blogdaniguedes
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Está procurando uma história de SUPERAÇÃO REAL?! 😱 Quero indicar um IG que adoro, o @blogdaniguedes. Acompanhe a rotina e as dicas da Dani, depois que ela enfrentou uma #gastroplastia há 11 anos e hoje mantém 55kg off! 😱❤💪🏼👊🏼💥 . 👉🏻@blogdaniguedes
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User Image vmcprodutora Posted: Feb 20, 2018 6:02 PM (UTC)

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🎬As melhores FILMAGENS, FOTOS e EDIÇÕES... Você só encontra aqui na VMC Produtora🥇
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👑Atleta: @mwpro7 Men’s Physique PRO / @juliobalestrinoficial @growthsupplements
🎬Produção: @viniconrado22
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User Image mundomarombabr Posted: Feb 20, 2018 6:02 PM (UTC)

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User Image elainepaiva.fit Posted: Feb 20, 2018 6:00 PM (UTC)

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Uma #tbt especial de carnaval 🎉👯‍♀️. Marmitando 🍽️ no Parque Aquático 🌊 com direito a aviãozinho 🛩️ da minha filhota 😂 e ainda dividimos a marmita 😋
👧Nossa mas vc levou marmita? 🙄
👩🏻Sim levei, e não me arrependo, a melhor comida do mundo é a nossa, feita em casa, do seu gosto, do seu jeito, pesada na balança e feita especialmente pra mim 😋
👧Mas vc não ficou com vergonha de comer e ficar todo mundo olhando? 🤔
👩🏻 Eu Vergonha? Vergonha é vc comer um monte de lixo 🍔🍟🌭🍕 que te servem por aí e que só prejudica sua saúde 🤒. 👧 Nossa, mas as pessoas vão achar que vc é farofeiro, pobre que não tem dinheiro pra comprar? 💰 👩🏻A questão não é o dinheiro e sim a minha dedicação, a minha disciplina, o meu objetivo, a minha qualidade de vida e a minha saúde 💪. Vc compra comida e mal sabe como foi feita 😮, se são alimentos frescos, se realmente é grelhado, nem sempre vc tem opções para escolher, é aquilo e pronto 😏, as pessoas, elas pensam o que elas quiserem, vc tem que pensar no que vc quer 😉. Pare de ficar pensando no que os outros vão pensar, no que os outros vão achar, tenha objetivo, cuide do seu corpo 👙 e da sua saúde 💪, a vida irá te recompensar por isso 😉👏. Quem marmita aí levanta a mão 🙋😀💪
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Nossa! Que estranho... bizarro.. corpo de homem..... corpo de mulher.... o que é isso? Bom.. sempre haverão interjeições como estas... não adianta! O que fazer?! Ignorar é a melhor solução. O que importa é estar feliz consigo mesma... sentir-se realizada aos 46 anos.. é uma dádiva. Por isso não é um comentário ou opinião que vai desvalorizar quem Sou... sinto muito dizer... mas seus pontos-de-vista em nada interfere no meu estilo de vida. Seja no aspecto Transgênero ou no aspecto fisico( Fitness ) . Viva e deixe viver. Tão simples , né! #fitness #fit #fitnessmotivation ##muscle #musculos #definicaomuscular #treino #gym #academia #musculacao #musculação #fisiculturismo #iffbb #eusoufit #photooftheday #picoftheday #trans #transisbeautiful #transfitness #transfit #bemestar #qualidadedevida #instagram #instagood
REPOST @fatosdanutricao - Sabe aquela receita super Fácil ?
To sempre fazendo e tem me salvado !
Então vamos lá !
Lista de ingredientes

2 🍎 maçãs
1 🍌 Banana grande (escolha a mais madura)
1 xícara de aveia.
2 🥚ovos
1 🥄colher de fermento em pó
Canela em pó a gosto.
* acrescentar óleo de coco pra ajudar na textura da massa!
📌 Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador começando pelos ovos e as maçãs, unte a forma e despeje os ingredientes quando a mistura já estiver com uma textura homogênea, leve pra assar em forno pré aquecido! 📌 sempre uso as bananas mais maduras pra não precisar usar nenhum adoçante ou açúcar.
Pronto super fácil, uma ótima dica pra ajudar nos lanches! .
#nutrição #nutrição #nutriçãoinfantil
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User Image academiamaxforma Posted: Feb 20, 2018 6:00 PM (UTC)

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A Academia Maxforma adverte, hidratação e reposição não podem faltar nesse verão!
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User Image amanda.galicien Posted: Feb 20, 2018 6:00 PM (UTC)

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0 Valencia
A Musculação e suas Vertentes. No Mundo moderno, ter qualidade de vida é fundamental e primordial para um futuro saudável. Tentei ajudar muitos que se perderam pelo caminho por querer colocar a estética na frente da saúde plena. Por isso, criei o método Arcanjo de treinamento Fitness, aonde você consegue reduzir a gordura corporal e ainda assim ganhar massa Muscular através de uma alimentação saudável e com um treinamento personalizado para você. 🚨 Não existe início, meio e fim. Isso é um estilo de vida, que sem força de vontade própria sempre será impossível evoluir. Construir um corpo é como levantar uma casa. Se você não fizer um alicerce forte, não adianta de nada. #personaltrainer #personal #qualidadedevida #saúde
User Image atacadofitmodas Posted: Feb 20, 2018 6:00 PM (UTC)

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Chegou a hora de ser dona do seu próprio negócio e ganhar um valor justo no final do mês pelo seu desempenho.
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🚨Mínimo 10 peças por pessoa (podendo variar).
☛ Tamanhos disponíveis P, M, G e GG (G3 consultar valores)

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