Toggle navigation

#minresaräknas1,115,735 POSTS

Post Content
User Image mariannes_vv Posted: Jan 18, 2018 4:21 AM (UTC)

4
0 Ludwig
Godmorgon ☺️ och ha en underbar torsdag 💖 åh vad veckorna går fort men man får ju se det positiva att det blir ljusare ute 😘 lite sovmorgon idag 😀 glutenfri havregrynsgröt m äppelmos, kanel och laktosfri mjölk och mitt måste kaffe på morgonen ☺️ njie äpple/päron, så mumsigt 😍. #6sp #frukost #breakfast #frukostärbäst #vvflex #vvpolare #vvonline #vvtillsammans #viktväktarna #minhälsaärviktig #motivation #inspiration #hälsa #smartpoints #mittviktväktarna #minresaräknas #jagtogbeslutet #jagärviktväktarealltsåäterjaggott #godmorgon #goodmorning #haenbradag #haveaniceday#glutenfree #glutenfritt #laktosfree #lakosfritt
User Image mot65kilo Posted: Jan 18, 2018 4:16 AM (UTC)

5
0 Normal
User Image frans_jung Posted: Jan 18, 2018 3:55 AM (UTC)
22
3 Normal
Här kommer morgonens träningspass i bilder. 3 varv med 10 reps på varje övning. 1min paus planka mellan varje varv. Avslutar det hela med negativa viktade Pistolsquat. Följt av sedvanlig löpning till jobbet. 🏃🏼‍♂️👍 en bra start på dagen helt enkelt... #morgonträning #garagegym
User Image healthycoach_emma Posted: Jan 18, 2018 3:02 AM (UTC)

28
2 Normal
Samma Emma.
Men i 2 olika perioder i livet 🍀
User Image dessieandreasson Posted: Jan 18, 2018 1:02 AM (UTC)

10
0 Normal
Bild: #google
Jag tycker om att träna själv, men samtidigt så kan de vara rätt skönt att träna med någon. Som man ska sporra emot. Eller motivera en, eller bara rent av stötta en när man kommer till de stadget att det börjar bli kämpigt... Så jag söker faktiskt efter någon som vill börja träna med mig ibland. Som inte kommer med massa ursäkter eller som kan dra med mig till gymmet när man bara känner för att kräka på det. Jag söker med andra ord en träningskompis som är villig att gå igenom svett, blod och tårar med mig. Kanske inte bokstavligt talat. Eller jo, svetten ska lacka!

Jag tränar i Lödde så det bästa vore ju om du tränar, alternativt skulle kunna tänka dig att börja träna där med mig:) ___________________________________________________ #träna #tränahårthållkäft
#träningsglädje #tränamedmig #partnerincrime #träningskompis #motivation #minresaräknas #stark #byggamuskler #blodsvettochtårar #kommaiform
User Image robbanmurray Posted: Jan 17, 2018 11:27 PM (UTC)
stckungsgatan
17
0 Normal
Arm day! Kort pass i form av 6 övningar uppdelade i 3 superset. Pumpen man får av att superseta armar är helt fantastisk! Efter träningen blev det en liten stund i bastun (den finska vikingen i mig va väldigt glad) och sen hem till mig med @theonewholosttheway för lite mat och några avsnitt Sons of Anarchy.

#stctrainingclub #aldrigvila #fucklagom #restless #träningsglädje #minresaräknas #viktresa #ingaursäkter #PolarM400 #workout #justdoit #bodybuilding #fitness #gymlife #lifestyle
Idag såg älskling till att mina små kycklingben fick arbeta ordentligt under dagens hårda men ack så roliga benpass! Lagom mör i benen och känner hur träningsvärken börjar krypa i benen 🏋🏻‍♀️ ______________________________________________________________#legday #traintogetherstaytogether #workout #gymmotivation #lifestyle #inspiration #getfit #nevergiveup #nolimits #mywillismyweapon #bodybuilding #onestepcloser #girlswholift #liftheavy #workhard #goaldigger #dowhatyoulove #doitforyou #getresults #fitness #tränahårthållkäft #aldrigvila #minresaräknas
User Image myrefitnessjourney Posted: Jan 17, 2018 10:43 PM (UTC)
15
4 Normal
Detta är vad som har hänt på 1,5 vecka - och då är jag ändå svullen på grund av att jag precis ätit på "efterbilden" samt att jag har min lingonvecka 🙄 undrar hur jag kommer se ut vid tävlingens slut 🙈 #nyårslöftet2018 #minresaräknas #jagkan #jagska #jagkommerattlyckas #fitness #hälsa #aldrigvila #refitness #träning #träningsglädje
avslutade dagen med lite marklyft och mage
User Image khargna Posted: Jan 17, 2018 10:29 PM (UTC)

31
4 Normal
Bara älskar den här tillbyggnaden @legendarygymumea har gjort! Bränner fint i baksida/rumpa! Nu har man storhandlat och blir bums i säng!
Lala salama!
______ ______ ______ ______ ______ ______ ______
#girlswholift #instagrambodybuilding #curvyphysique #tränahårthållkäft #renvilja #gymfoman #legs #quads #icaniwill #legendarygymumea  #minresaräknas #strongissexy #bringfit #instagramfitness #noexcuses #motivation #musclegrowth
User Image tiveskog Posted: Jan 17, 2018 10:26 PM (UTC)

26
1 Normal
Working on those shoulders 👌🏼😃
User Image mybiggestchallenge2018 Posted: Jan 17, 2018 8:44 PM (UTC)

34
4 Juno
Man brukar säga att man vet inte vad man har förrän man har förlorat det. Jag håller med MEN jag visste fan inte att jag hade saknat den hårda träningen så här mycket. Gjorde en comeback i kampsporten i höstas och nu gymmet också. Att dessutom få veta vad man ska äta nu för att förhoppningsvis nå sina mål är ju ashäftigt. Har haft det lite jobbigt med mina matförberedelser fram till nu i veckan. Igårkväll glömde jag 1 kg kyckling ute så det var bara att slänga. Idag tappade jag en porslinskål som gick sönder i 1 kg nötfärs, soporna nästa ... eftersom jag råkade göra riset överkokt sist tänkte jag fan inte göra om det igen och äta gröt i fem matlådor... det blev för lite kokt ... jaja vad är en bal på slottet. Lite svinn får man kanske räkna med 😅😂 #nyårslöftet2018 #motmintoppform #gånerivikt #refitness #muaythai #tkd #minresaräknas
User Image minviktresa_louise Posted: Jan 17, 2018 10:21 PM (UTC)

21
4 Normal
Smäll tätt näsa, kliande hals, frossa delux och huvudvärk från helvetet.. jomen visst. Jag var ju inte sjuk för senast 2 veckor sedan liksom. Kände på min redan igår kväll att något var på g.. Vaknade med huvudvärk imorse men trodde det var pga ångesten (ont i bröst & gråten i halsen hela förmiddagen) som vanligt när den kommer. Så tänkte att zumba kan jag nog göra ändå. Men det fick jag för det!! 🤧 Ingen mer träning denna vecka iallafall.. Hålla min inomhus från kylan och dricka massa te med honung. Ska köpa zyx imorgon i hopp om att kunna vara bättre framöver. TRÖTT PÅ ATT VARA SJUK! 🙁🖕🏻🤒 Hur undviker ni förkyldning?!?!?! 🔫

#viktnedgång #minviktresa #minresaräknas #hälsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss

Hashtags found on this page