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#machsdireinfach226 POSTS

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User Image gethappystrappy Posted: Nov 19, 2017 12:28 PM (UTC)
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Was ist deine Lieblingsbeschäftigung nach dem Aufstehen an einem Sonntag Morgen? Scrollst du eher durch deinen Insta Feed📱, greifst du zum Buch📖 oder drehst du dich erstmal deinem Lieblingsmenschen zu?❤️ #sundayisfunday #happystrappy Foto: @annette.zer
User Image vimpay Posted: Nov 17, 2017 12:42 PM (UTC)
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vimpay 2d ago
Nächstes Android Update 🎉 Jetzt kannst du die Segmente in deinem VIMpay Board anpassen wie du willst. Ändere die Anordnung, blende sie aus oder ein ☝🏼📲
User Image gethappystrappy Posted: Nov 17, 2017 11:31 AM (UTC)
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Wenn sich das Wetter nach deinem Outfit richtet, und nicht andersrum💁🏼‍♀️ #attitude #nostrappynome Foto: @dreamandcatcher.at
User Image gethappystrappy Posted: Nov 16, 2017 12:15 PM (UTC)
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Bist du schon auf der Suche nach Weihnachtsgeschenken für deine Liebsten?🎁 We got you🤩 Denn verschenkst du einen Strappy, wird die Umarmung nach dem Geschenk mindestens doppelt so doll🤗 Das Strappy 3er Set für deine Lieblingsmenschen findest du im Link in unserer Bio #strappysüberall #weihnachtsgeschenk Foto: @helloseptemberxoxo
User Image vimpay Posted: Nov 15, 2017 1:02 PM (UTC)
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vimpay 4d ago
Der nächste Sommer kommt bestimmt ☀️🌴 bezahle auch im Fitnessstudio bei dir um die Ecke mit deiner VIMpay Card.
User Image gethappystrappy Posted: Nov 15, 2017 12:05 PM (UTC)
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Wenn dein Lieblingsmensch wieder die verrücktesten Fotos verschickt😜Wer kennts?😄 Den ganz goldenen Strappy findet ihr in unserem Shop, Link in der Bio #happystrappy Foto: @carinablumenau
User Image gethappystrappy Posted: Nov 13, 2017 11:45 AM (UTC)
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Wann habt ihr das letzte Mal das Tempo aus eurem Alltag rausgenommen?🏎 Einfach mal einen Gang runtergeschalten, einen Schritt nach hinten gegangen, um das Ganze mal aus einer neuen Perspektive zu sehen? Gar nicht so einfach, aber absolut wertvoll, um sich auf sein persönliches big picture zu fokussieren🌈 Wir haben das die letzten zwei Wochen gemacht und es hab absolut gut getan! Umso mehr freuen wir uns wieder bei euch zu sein und euch hier ab und an eine neue Perspektive auf den Alltag zu zeigen😙 #nostrappynome #happystrappy Foto: @sabrinaxholland
User Image vimpay Posted: Nov 11, 2017 7:26 PM (UTC)
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vimpay 1w ago
Mit der VIMpay Card kannst du dir ruhig mal was gönnen! Schönes Wochenende 🎀🍭🍬
User Image yayagermany Posted: Nov 10, 2017 3:02 PM (UTC)
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User Image vimpay Posted: Oct 31, 2017 1:10 PM (UTC)
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vimpay 2w ago
Happy Halloween! 🎃🎈
User Image vimpay Posted: Oct 30, 2017 2:53 PM (UTC)
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vimpay 2w ago
Na, wer vermisst auch schon den Sommer? 😓✋🏼
User Image gethappystrappy Posted: Oct 29, 2017 10:29 AM (UTC)
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Recap: wie war dein Oktober und was war das großartigste, das dir in den letzten 30 Tagen passiert ist? #bestofthemonth #happystrappy Foto: @helloseptemberxoxo
User Image vimpay Posted: Oct 27, 2017 2:29 PM (UTC)
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vimpay 3w ago
Gut, dass wir unsere VIMpay Card immer dabei haben 😉 Was haltet ihr von bargeldfreien Restaurants? 💸
User Image gethappystrappy Posted: Oct 27, 2017 10:45 AM (UTC)
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Dein Strappy gibt dir Halt💪🏽 Halt führt zu Leichtigkeit. Leichtigkeit führt zu vielviel Grinsen. Vielviel Grinsen führt zu zu vielviel Grinsen bei Mitmenschen. Vielviel Grinsen bei Mitmenschen führt zu noch mehr Grinsen bei weiteren Mitmenschen. Hach, so'n Strappy ist schon was feines☺️ #nostrappynome #happystrappy Foto: @helloseptemberxoxo
User Image vimpay Posted: Oct 26, 2017 4:54 PM (UTC)
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vimpay 3w ago
„Chantal! Handy weg oder auf‘s Maul!“ 🤛
Na, wer von euch hockt schon gespannt im Kino? 🍿 @fackjugoehte
User Image vimpay Posted: Oct 26, 2017 1:02 PM (UTC)
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vimpay 3w ago
Wir waren auf den @medientage_mtm ! 🙌🏼📹
User Image vimpay Posted: Oct 25, 2017 2:21 PM (UTC)
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vimpay 3w ago
Pizza für das Team! 🍕
Was gibt's besseres? 🤷🏽‍♀️
User Image gethappystrappy Posted: Oct 25, 2017 11:20 AM (UTC)
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Perfektionismus ist schlecht🙅🏻 Wir haben viel zu hohe Erwartungen an uns selbst. Das blockiert uns häufig und führt dazu, dass wir nicht die Dinge machen, die wir wirklich machen wollen. Stattdessen passen wir uns gesellschaftlichen Zwängen an und handeln unfrei😣

Lasst uns damit aufhören, denn es bringt uns nichts☝🏽 Eine großartige Übung, um die eigenen Erwartungen runterzuschrauben: schreibt die 100 Erfolge eures Lebens auf. Für diese Übung ist es elementar, dass ihr auf die Zahl 100 kommt. Wieso? Das erfahrt ihr gleich.

Den Anfang der Liste machen noch die „großen“ Erfolge wie der Studienabschluss, der erste Job oder die erste eigene Wohnung. Dann seid ihr irgendwann bei vielleicht 12 Punkten und euch fällt nichts mehr ein. Nehmt euch die Last von den Schultern. Definiert Erfolg für euch neu. Irgendwann kommen Punkte wie der Führerschein oder der erste Halbmarathon auf die Liste und ihr seid dann bei 37 Punkten. Immer noch nicht genug! Seid nicht so hart zu euch, nehmt euch Zeit. Das Ziel ist die Auflistung von 100 Erfolgen und irgendwann ist eure Liste komplett. Am Ende stehen dann vielleicht Punkte wie „einem Touristen geholfen die richtige U-Bahn zu finden“☺️ Was bringt diese Übung? Wir definieren unseren eigenen Standard für Erfolg, der eine Summe unserer persönlichen Fähigkeiten, Werte und Erfahrungen ist. Reduziert eure Definition von Erfolg auf eure eigene Umgebung. Ihr seid individuell. Seid ehrlich zu euch selbst und fangt an realistische Ziele für euch zu setzen. Diese Übung hilft euch vielleicht, eine gesunde Beziehung zu euren eigenen Erwartungen zu entwickeln🙌🏽 #realtalk #perfektionismus
User Image vimpay Posted: Oct 24, 2017 2:28 PM (UTC)
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vimpay 3w ago
In unserer Friend‘s Corner entstehen auch beim relaxen viele neue Ideen 💡

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