Toggle navigation

#lowfat1,272,593 POSTS

Post Content
User Image vkys_zhizni_taste_of_life Posted: Dec 18, 2017 5:27 AM (UTC)

1
1 Normal
Очень вкусные, диетические сырники в духовке:
-Творог обезжир.-300г
-яичный белок 5шт;
-соль 2 щепотки;
-стевия(или сах.зам) по вкусу;
-изолят соевого белка-1ст.л.;
-клетчатка-1ст.л.;
-клейковина 2ст.л.
Все ингридиенты смешать,оставить на 15-20 мин. Выпекать в разогр.духовке 180* 20-25мин.
Приятного аппетита!
ДА ПРИБУДЕТ С ВАМИ ВКУС ЖИЗНИ!
User Image dasfitnessrezept Posted: Dec 18, 2017 5:22 AM (UTC)

15
1 Normal
🌱Vegane Süßkartoffel Brownies ➡️Ofen auf 160 Grad Umluft vorheizen. 130g Gekochte Süßkartoffel zusammen mit 80g zerdrückter Banane vermixen. Jetzt 70g Dinkelflocken kleinmachen und auch in die Schüssel geben. Nun 40g Whey Protein, 10ml Haferdrink, 25g Kakao und 3g Backpulver dazugeben und alles vermixen. Als letztes 10 Minuten bei 160 Grad Umluft backen. ✅682 Kalorien, 10g Fett, 92g Kohlenhydrate und 49g Eiweiß
_____________________________________________
➡️30 leckere und gesunde Fitnessrezepte findet ihr in meinem Ebook “30 Fitness Rezepte” Link ist in der Beschreibung.👆🏼 (*Werbung)
_____________________________________________
#fitness #motivation #essen #fitnessessen #training #gemüse #Brownies #brownie #rezept #fitnessrezept #gesund #bodybuilding #bodybuilder #workout #food #fitnessfood #lifting #nutrition #ernährung #vegan #vegetarisch #lowcarb #lowfat #personaltrainer #cardio #muskeln #gymshark #sport #abnehmen #gesundabnehmen
User Image roadtofit75 Posted: Dec 18, 2017 5:10 AM (UTC)

8
0 Normal
I’ve had some people ask me about different diets, fad diets, magic shakes, unicorn teas 🤣 I found this and it makes it all clear as mud. AND.... in the end it’s alllll the same as long as you have a calorie deficit you WILL lose weight. Guaranteed. So pick what works for you and I also guarantee you’ll have to switch it up a bit too. #keto #ketodiet #intermittentfasting #iifym #lowcarb #lowcalorie #paleo #ww #weightwatchers #weightloss #weightlifting #lowfat #caloriedeficit #calories #caloriecounting #weightlossjourney #weightlossmotivation #fitfood #weightlossgoals
User Image flying.gal Posted: Dec 18, 2017 5:04 AM (UTC)

6
0 Clarendon
🍴 300kcal / 300g lunch box 🍴
100g of veggies 🍅
50g of chicken 🍗
50g of Egg white 🥚
30g of wholewheat bread 🥖
50g of fruits 🥝
2 slices of my favourite baguette crisps(20cal)

Wanna lose or control your weight? 😉
Eat well but not too much fatty food for a few days ! Especially me, I ate 2000kcal yesterday inflight🤭🤫🙄😵😲need to lose about 0.5kg to keep my weight 😝

昨日はナント、2000kcalくらい食べてしまいました!長距離便の機内食、アイスクリーム、そして家に帰ってからもお腹すいて普通にごはん🍚 0.5kg増量… 今日はバランス良く&カロリーを抑えて、しっかり食べるけどきちんとコントロールします^ ^
#lunch #lunchbox #healthy #300kcal #lowcalorie #salad #fruits #diet #protein #pcf #lowfat #ダイエット #お昼ご飯 #ランチ #ランチボックス #お弁当 #海外生活 #客室乗務員 #外資系客室乗務員 #cabincrew
User Image nazrinstrongman Posted: Dec 18, 2017 5:04 AM (UTC)
21
0 Normal
#Repost @musclemuffinmy (@get_repost)
・・・
@musclemuffinmy are now BIGGER! and STRONGER! From 60g now it’s 70g! .
.
019-2509506 (KL Area)
013-5316551 (Kajang, Bangi, Putrajaya, Cyberjaya). .
Chocolate dessert yg tak menggemukkan!
.
.
Not the ordinary fattening chocolate muffin. It’s MUSCLE MUFFIN! Each pack contain 4 pcs of Muscle Muffin! @ RM30 per pack.

Extraordinary Chocolate Muffin! It’s called the “Muscle Muffin!” Low Fat! No extra sugar! and high in Protein!
Whey Protein Powder, Fresh milk, Flour, Egg, Chocolate chip, Butter, Cocoa powder, Soda Bicarbonate and Vanilla Essence.
1 Muscle Muffin 70g
Contains approximately 198kcal
13.9g Protein
16.1g Carbs
7.6g Fats
2.4g Sugar
.
.
.
#fitness #healthy #muffin #wheyprotein #chocolatecake #chocolate #malaysia #kualalumpur #weightloss #lowfat #kurus #jomkurus #diet #takgemuk #lemak #kek #kekcoklat #musclemuffinmy #instafood #instagood #instabake #jual #makanansihat #makan #protein #malaysia #instafit #healthyfood
User Image mayukoyasukawa Posted: Dec 18, 2017 4:52 AM (UTC)

19
1 Normal
久々のケーキ焼きたい欲に駆られ、、「黒豆と甘酒のパウンドケーキ」を焼きました。😋♡
オイルを控えめにして、甘酒で水分量をプラスしています。
:
粉末の緑茶も入れて、お茶の香りはすごく立っているのですが、、やっぱり抹茶じゃないと色はつきにくいね🤔🍵むしろ、ほうじ茶みたい(笑)
甘酒と黒豆、お正月にもぴったりなスイーツになりそうです🇯🇵
:
#おうちカフェ#おうちごはん#手作りケーキ#手作りおやつ#自家製スイーツ#パウンドケーキ#ケーキ#アイシング#黒豆#甘酒#緑茶#お茶#ヘルシースイーツ#homebaking#poundcake#greentea#kuromame#amazake#healthyeating#lowfat#ricoh#ricohgr
User Image healthystoryshop Posted: Dec 18, 2017 5:03 AM (UTC)
7
0 Normal
ก่อนที่ของใหม่จะลงวันพฤหัสนี้น้าาาา พี่ชอคเข้มๆก้อยังคงรอที่ตู้อยุนิดดดดนึง ใครเหนจากโพสนี้ กระซิบบอกนิดนึง เด่วลดให้นิดนุงนะ
.
.
.
.

โรลชอคโกแลตไส้ชอคโกแลต จาก @skinnybites.th เด้อ .
.
ใครชอบสายดาร์คต้องมาทางนี้เลย
.
.
.
❤️ใช้ dark chocolate แท้
❤️ ไม่มีไขมันทรานส์
❤️ ไม่มีส่วนผสมของนม แพ้นมทานได้จ้ะ
❤️ ไม่มีสารกันเสีย
❤️ ไม่แต่งกลิ่น
❤️ ไม่มีนมถั่วเหลือง
❤️ โปรตีนจากไข่ขาว
.
.
.
Nf: 196.5 kcal
C 31.1
F 4.5
P 7.4
.
.
.
Healthy Story
Organic Healthy Food Store
.

ร้านขนมเพื่อสุขภาพบนถนนแจ้งวัฒนะ-เมืองทอง
ข้างรร.อนุบาลอันวิดา
ซอยด้านหลัง Healthland แจ้งวัฒนะ ฝั่งตรงข้ามเซนทรัล แจ้งวัฒนะ
. ☎️0802815248. line id: healthystoryshop
https://goo.gl/maps/f4s9RkrTbPp

ติดต่อสอบถามได้ตลอดค่าาาา #จองขนม สั่งซื้อได้เล้ย
.
.
.
.
#cleanfood #organicfood #cleanstore #organic store #lowfat #nonfat #organic #clean #healthyfood #healthylifesfyle #dessert #healthydessert #glutenfree #ขนมคลีน #สุขภาพ #healthystory
User Image blossom_cakery Posted: Dec 18, 2017 4:58 AM (UTC)

10
0 Normal
Guten morgen 🌞 muss ich was dazu sagen ☺️? Aber das war meine Wahl von gestern eben gabs was anderes. Bei uns schneit es schon wieder, oh man....... wie war denn euer Wochenende so, wart ihr auf dem Weihnachtsmarkt? Was für Sachen mögt ihr auf dem Weihnachtsmarkt? Ich habe früher Crêpesmit Nutella geliebt 😍😍😍😍oder die Schoko-Früchte. Die Lichter. Ach war das herrlich. Und die kleinen Stände mit selbst gemachten Holzbretter etc. so hübsch. Kommt gut in die Woche 🎄🍀💛
.
#toast #weightloss #abnehmen #lowfat #banana #healthfood #organicfood #vegangermany #bananabread #eatwell #eatprettythings #eatwelllivewell #vegandeutschland #realfood #frühstück #vegan #plantbased #dairyfree #breakfasttime #healthysnack #fruit #foods4thought #feedfeed #buzzfeast #plantbaseddiet #blogger_de #healthybreakfast #teatime #plasticfree #foodforkids
User Image vitaminkood Posted: Dec 18, 2017 4:49 AM (UTC)

57
4 Normal
تريقتوااا والا بعد !!!؟ .
تريقووا شوفانه من الحبه الكامله وتقون تقررررمش مع الكاكاو الطبيعي 💔😋😋😋😋 .
وترى صاااار متوفر بالجااابريه الجمعيه اليديده 😍
@jabriyacoop .
متوفر في

www.vitaminkood.com
@saveco
@wholesomefoodsbysaveco
@theapprovedmarket
@qurtobaco_op
@mishref_co_op
@alzahra_coop
@alkhaldiya_coop
@kaifan_coop
@adailiya_coop
@alfaiha
@alyarmoukcoop
@alsurracoop
@shamiehcoop
@jabriyacoop
@bhuwan_chauhan_ifbbpro - #transformationmonday Read ✅
My 18yo self always imagined a physique like on the right for him...but man have the goals changed now to being among the best in the world and make it to Olympia.
-
I was always a hyperactive child who used to play a lot of sports and spent most of the time outdoors. Things changed in 12th grade when I became a geek and spent all my time studying and playing RuneScape (lol).
-
This picture was after a year of serious bodybuilding where I thought I was about to become a. Fitness model. I used to lift 2x a day and went ham on training while having a perfect diet. Since then I’ve only grown my knowledge and have come a long way.
-
Remember, it’s all about consistency and persistency in this sport. Research, implement, learn, re-implement...and repeat! ✌💪
#focus #shredzarmy #dedication #inspiration #ripped #aesthetics #motivated #workout #fitness #fitstagram #sixpackabsindia #bodybuilding #hardwork #diet #cleaneating #healthyeating #healthyliving #cut #cuting #lowfat #vegetarian #eggs #eatcleantrainmean #eatcleantraindirty #fitnessaddict

Hashtags found on this page