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#koo犬272 POSTS

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【温浴ハーブテント】
14種類の無農薬タイハーブを使用。
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温めたハーブの蒸気で体を温めながら
代謝をあげて健康的な体に導きます。
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【使用しているハーブ】
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「プライ」
抗炎症、抗菌作用etc
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「秋ウコン」
肝機能強化、整腸作用etc
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「春ウコン」
不眠症、冷え性、生理不順etc 「こぶみかん葉」
吐き気、アトピー、喉etc
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「こぶみかん皮」
乾燥肌、肌荒れ、抜け毛etc
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「レモングラス」
利尿作用、発汗作用etc
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「ソンポイ」
自立神経の調整、魔除けetc
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「タマリンド」
肌荒れ、快便etc
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「パオセイ」
筋肉痛緩和、血行促進etc
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「バイトゥーイ」
美肌、リラックスetc
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「プラップルン」
子宮のケア、鎮痛作用etc
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「ユーカリプタス」
咳、鼻水緩和etc
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「ワオサオロン」
消毒、消炎作用etc
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「タオエノン」
筋肉、関節痛を和らげるetc
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ハーブテントの詳しいお話は私のインスタホームにあるURLから見て下さい✨
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#美體調整師 .
[email protected]」では健康、美容に関しての記事を配信中✨
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施術のご予約もLINEにて可能です(*´∀`*)

【LINE@I.D.】
@nyr7756s
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気になる方はご登録宜しくお願い致します✨
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#アスリート#減量 #ダイエットアカウント #フォトジェニック #リンパトリートメント #フット #koo犬#タイ古式マッサージ#ストレッチ#整体#小顔矯正 #ヘッドマッサージ #三鷹#吉祥寺#猫背矯正 #骨盤矯正 #骨盤ストレッチ #骨盤調整 #産後ダイエット #産後 #断食#産後骨盤矯正 #ファスティング#三鷹 #吉祥寺#オーガニックコスメ#タイハーブ#よもぎ蒸し#ハーブテント

こだわればきりがない。
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妥協も必要かもしれないけど。
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だけど。
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やりたい。。
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いや、やるっ!!
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って決めてから苦戦と苦難の日々でした。
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どうしたら、お客様により良く過ごしていただけるのだろうと考える毎日でした。
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女性が笑顔になれる空間を提供できる事が私の幸せ。
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そんな想いをさらに実現した、最高に素晴らしい新プラン「温熱ハーブテント」是非お試しに来て下さい( ´ ▽ ` )
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今日は寒いから
ユックリ湯船に浸かったてたら
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寒がりの「るーしー」も
入りたいらしく風呂場にやって来た。
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犬も人間も寒い時は湯船にかぎる( ̄∇ ̄)
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#koo犬
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お仕事の依頼でレシピ記事を
連載する事になりました✨
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レシピを出すのは今回が初の公開になります。
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アメブロにてURLが載っていますので是非ご覧になって下さい✨
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【施術プラン】
※美體調整90分
※フットケア
【施術内容】
足首、股間接の柔軟性を高め
可動域を広げていき
ふくらはぎの浮腫みを解消しつつ
筋肉のねじれを本来の位置に調整
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足首、股間接が硬くなってしまうと
腰痛や膝を痛めやすくなるので
日頃から硬くなった筋肉をほぐし
柔軟性を高めているとo脚、x脚にも
なりずらくなります。
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久しぶりにやってしまった。
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火傷で水ぶくれ。
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しかも指3本(´Д`)
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痛いからモノが掴めない。笑
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作業効率めちゃ悪ヽ( ̄д ̄;)
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火事も嫌だけど、火傷にも気をつけなきゃですね。。
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ちなみに私が飲んでるのは
ブラックコーヒー。
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今日は雨だし寒いし。
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自立神経も乱れやすいので
シャッキリするには
たまにの珈琲は最高❤️
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もちろん
ノンシュガー&ノンミルク❤️
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私たちの身体は、骨、血液、内臓などの
細胞は日々少しずつ入れ替わっています。 .
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細胞には周期があり。
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遅い細胞だと約1年かかり。
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筋肉の入れ替わりは約3ヶ月だと言われております。
(個人差があります)
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もちろん3ヶ月間の間にその他の細胞も入れ替わっています。
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細胞や脳はいい事も悪い事も記憶します。
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リバウンドしたくないなら。
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トレーニング、食事、体のケアなど。
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最低でも3ヶ月間は続けましょう。
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今、運動して使った筋肉
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今、食べてる栄養たっぷりの食事
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今、カラダのケアーしている体
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3ヶ月後の未来には
最高の身体と研ぎ澄まされた意識に変わってますよ❤️
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今日は自分の心と体のメンテナンス日。
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朝から森林浴
澄んだ空気と緑に触れる事で
疲れた心も浄化されます🌺
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緑と太陽が最高すぎる❤️
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#アスリート#減量 #ダイエットアカウント #フォトジェニック #リンパドレナージュ #リンパトリートメント #フット #綺麗 #綺麗になりたい #美容day #小顔 #小顔マッサージ #小顔矯正 #小顔になりたい #矯正女子 #猫背矯正 #骨盤矯正 #骨盤ストレッチ #骨盤調整 #産後ダイエット #産後 #断食#産後骨盤矯正 #ファスティング#koo犬

秋だなぁー。
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人間も犬も暖かさを
求める季節になってきましたね(´ー`)
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#ミニチュアダックス#ダックス#koo犬

朝から〈るーしー〉の型紙を作り
フィッティング中。
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〈るーしー〉に合った型紙作りに苦戦(´ー`)
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今年の冬服は自作服を着せたいから
頑張らねば❤️
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#イタグレ#イタリアングレーハウンド
#イタグレ服 #手作り#ハンドメイド#koo犬

仮縫いからさらに改良して
本縫いして出来上がったのがコチラ。
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まだまだ改良点あり(´ー`)
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初めて作ったけど型紙作りが1番難しい。。
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型紙さえできたら後はメチャ簡単( ̄∇ ̄)
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#イタグレ#イタリアングレーハウンド
#イタグレ服 #手作り#ハンドメイド#koo犬

考え事をする時って
何かに没頭する事がよくある
気がついたら二着目の服完成( ̄∇ ̄)
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なんとなく犬服作りの感覚が分かってきた✨
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#イタグレ#イタリアングレーハウンド
#イタグレ服 #手作り#ハンドメイド#koo犬

今日は日差しが出てるから
少し日光浴。
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犬も人間も太陽は必要。
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太陽を浴びて
「幸せホルモン」と呼ばれている
セロトニンを活性化させましょ❤️
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相棒様が頑張ってる事を知ってるから。

私もたまにの一人の時間を最高にするべく、仕事をやり、仕事をやり、仕事をやりまくり、運動もガッツリやり。

毎日が早い早い。笑

毎日が楽しくてしかたない(*´꒳`*)

最高の良い時間にするのは自分次第。

後、数日間、自分がやりたい事をやりきります❤️
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帰宅後、休憩する間も無く
レシピ記事の依頼があり記事の製作。
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テーマに悩んだけど今の時期
これからのシーズンにはもってこいな
レシピにしました(*´꒳`*)
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記事ができた際にご紹介するので
是非お作りになって下さい❤️
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本日は生地の問屋街に来ております。
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良い物は質が良くて高い
安くて可愛いのは沢山ある。
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沢山の生地を見ながら
沢山の誘惑にあう度に
自分の軸を見つめ直します。
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自分のサロンで提供するサービスを
何処まで自分が望むのかによって
自分の方向性が変わる。
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妥協は大事かもしれないけど
譲れない想いの方を私は大切にしたい。
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私のサロンで少しでも
心ほぐれる時間を提供できるなら
私は皆様の為にも
最幸の空間を作っていきます。
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だから私は
質の良い生地を選び、お体にも優しい
完全無農薬の生地を使うのです。
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早く新しいメニューを
公開できるように頑張ります!!
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私のクライアント様でもあり
人生の大先輩でもある素敵な女性に
幸せなお食事をご馳走になりました❤️
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お忙しいのにも関わらず
毎年、私のお誕生日を
お祝いして下さる心想いが
嬉し過ぎます(´;Д;`)❤️
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今回は30才&新しい門出の
お祝いを沢山の方々から
していただき本当に幸せです✨
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しかも
プレゼントが私好みばかり
さらに嬉しすぎる(*´꒳`*)❤️
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女子力上がるプレゼントに
感謝、感激、感涙です❤️
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これからも日々精進していきますので
よろしくお願い致します✨
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毎年、9月25日が訪れると
毎年、同じ服を着て
毎年、側にいるパートナーに
毎年、お祝いをしてもらえてます
毎年、幸せと嬉しさの始まり。
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毎年、自写真を見比べるけど
自分の変化にビビります( ̄∇ ̄)笑
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