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#kjk61,896 POSTS

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User Image keiko_16_fit Posted: Dec 13, 2017 1:26 PM (UTC)

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#todaysworkout
shoulders & biceps

いまいちでした_(-ω-`_)⌒)_ 

でも皮膚の色が落ちてきて
血管が見えるようになりました‼️
ちょっとテンション上がる⤴︎ ⤴︎

#ジム #マルヤジム #長崎
#フィットネスビキニ #ボディビル 
#ボディフィットネス 
#筋トレ #ワークアウト#筋肉愛 
#バッファロークラブ #KJK 
#肩トレ #肩 #逆三角形 #二頭筋 
#bodybuilding #healthy 
#gym #fitness #training 
#workout #diet #nicebody 
User Image ejnberlin Posted: Dec 13, 2017 10:42 AM (UTC)

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Wusstest du schon? - Wir nehmen am Projekt "Klima-Kollekte" teil. Dafür zahlen wir für jede KJK-Sitzung einen Beitrag, um die von uns entstandenen CO2-Emissionen zu kompensieren.

#Umweltschutz #nachhaltigkeit #kjk #ejn #gottesschöpfung
User Image _fizz_44 Posted: Dec 13, 2017 8:34 AM (UTC)

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User Image kjkcreativedesignsllc Posted: Dec 13, 2017 2:29 AM (UTC)

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User Image _opscore Posted: Dec 10, 2017 4:10 PM (UTC)
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Snow hit us here in Boston yesterday so its only fitting to show off some snow camo. Whats your winter kit look like?

#opscore#snowkit#winterishere#ballistic#highcut#whiteout#seals#norway#kjk#sof#snowcamo
User Image keiko_16_fit Posted: Dec 12, 2017 1:09 PM (UTC)

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#todaysworkout
尻🍑

今日寒くて自転車地獄だった(笑)
最近思ったのが
やっぱり追い込みは補助がいる!
自分じゃあ難しいよね〜😔💦

そういえば前日背中やったのにぜんぜん筋肉痛ない‼️
くうぅぅぅ

#ジム #マルヤジム #長崎
#フィットネスビキニ #ボディビル 
#ボディフィットネス 
#筋トレ #ワークアウト#筋肉愛 
#フィットネス女子クラブ 
#バッファロークラブ #KJK 
#美尻 #プリケツ #belfie
#bodybuilding #healthy 
#gym #fitness #training 
#workout #diet #nicebody 
User Image spartaoshida Posted: Dec 12, 2017 12:48 PM (UTC)

kjk76
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171122 ARTIZ STUDIO .

PLEASE DO NOT EDIT OR REMOVE THE WATERMARK.
#kimjongkook #turbo #kjk #kookie #kjk76 #김종국 #터보 #金鐘國 #꾹이
Congratulations to Lewis on being awarded the 2017 Sevenoaks KJK "student of the year". Always giving 100% and with a smile on his face! Keep it up for next year. Ossu! #StriveForPerfection #goodwork #studentoftheyear #karate #kjk #sevenoakskarate #sevenoaks #sevenoakskarate #sennocke

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