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#igersmt15,825 POSTS

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User Image glueroo Posted: Oct 24, 2017 1:43 AM
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glueroo 10h ago
Babados, e todo aquele ar romântico e delicado, ou uma produção mais ajustada que valoriza o corpo? So escolher!! #MásAnimale #ameMás #sejaMás #instadaily #igersmt
Prática de Yoga de hoje cedo 💜🙏🏻
Encerrando os ciclos... esvaziar-se também é necessário.
@plienamasteprojetosermente @plienamaste
Yoga UNIÃO
User Image plienamaste Posted: Oct 21, 2017 3:18 PM
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A Generosidade da Mãe Natureza. 💜🌱 Hoje encerramos os Ciclos dentro do @plienamasteprojetosermente e @plienamaste
Agradeço de 💜 todas que estiveram nesta nossa caminhada de 2017 compartilhando experiências e emoções com tanta generosidade.
Namastê 🙏🏻
Já com saudades de todas e tudo !! Postei tudo lá no Stories😀🙋
The museum of handicrafts of Mato Grosso has s rich collection of handicrafts made cerâmica,wood,indigenous art,among others. 《Museu do artesanato de mato Grosso ☆Brazil♡》 #mamt #Cuiabá #matogrosso #brasileirosporai #brazilsuperphotos #happy #photooftheday #instagood #igersmt #museudoartesanato #vaso #potes #ceramics #escultura #handmade #artwork #hechoamano #artesanal #exposition #explore #seramik #gallery #viajaremochilar #sculpture
User Image plienamaste Posted: Oct 20, 2017 5:12 PM
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Com My Partner ❤️ @delanopozzetti
Nosso Sadhana de cada dia🙏
User Image plienamaste Posted: Oct 20, 2017 1:08 PM
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Para viver basta existir?
Basta apenas existir sem propósito algum ou sem conhecer a sua verdadeira essência?
Te faço um convite para essa reflexão.

Mas, antes disso apenas feche os olhos, inspirando e expirando por suas narinas.
Mantenha sua atenção apenas na sua respiração.
Ouça tudo o que eu disser filtrando apenas o que for interessante a você.
Faça um mergulho profundo no oceano que é a sua mente.
Saia da superfície. Não se deixe enganar pelo reflexo da sua imagem projetada nas águas deste oceano.
O reflexo da sua imagem na superfície pode mostrar uma imagem distorcida do que realmente você é.
User Image plienamaste Posted: Oct 20, 2017 12:36 AM
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Ásana é uma palavra de origem sânscrita que nomeia as diferentes posturas utilizadas pelo yoga.
Dentro da tradição indiana, a sua origem é atribuída a Shiva, que as teria ensinado a sua esposa Parvati.
A prática de Ásanas coordenada com a respiração desenvolve uma musculatura flexível, ossos e tendões resistentes, bem como o massageamento de órgãos, e o equilíbrio das funções de diversas glândulas internas.
User Image plienamaste Posted: Oct 17, 2017 8:18 PM
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Dharma, é uma palavra em sânscrito que significa aquilo que mantém elevado. Também é entendido como a missão de vida, o que a pessoa veio para fazer no mundo.
Perceber e viver de acordo com o seu próprio dharma é a chave para a iluminação, para uma vida plena.
É também associado à capacidade de um ser prestar um serviço aos outros.
Então aceitar e trabalhar o seu dharma é uma forma de servir aos outros, e também leva à conexão com o universo.

Uma das formas de desenvolver o dharma é com a prática da meditação, para que o indivíduo se coloque em contato com os sentidos.
Namastê 🙏🏻
User Image plienamaste Posted: Oct 15, 2017 4:08 PM
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Escolhi esta imagem linda para representar minha GRATIDÃO por vocês alunas queridas que me ajudam todos os dias a exercer a profissão de PROFESSORA.
Agradeço a Equipe @yogin.app aos professores @danieldenardi e @yogalifestylebr por generosamente compartilharem seus conhecimentos.Muito amor ❤️ em uma foto @julianacrudo e suas crudinhos lindas.
Namastê 🙏🏻
Sábado de Yoga no Parque 🌱
YOGA significa UNIÃO. Sua união com o seu melhor e com o melhor dos outros. Nada melhor do que ao final de uma prática que lhe colocou em contato com o seu melhor, agradecer.
Gratidão.
Namastê🙏🏻
User Image plienamaste Posted: Oct 13, 2017 2:59 PM
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“MEDITAR é PARAR para poder prosseguir.” Dulce Magalhães.
Namastê 🙏🏻

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