Toggle navigation

#haris26,266 POSTS

Post Content
Сырые vs. Жареные.
Многие нас спрашивают какой же арахис полезнее сырой или жаренный. Мы решили ответить всем сразу, написав этот пост 🤗
Давайте разберём, в чём же разница?🤔
Употребление арахиса в натуральном виде бесспорно полезно, так как в нём, помимо различных необходимых организму веществ, содержится клетчатка и ферменты, которые способствуют его быстрому усвоению.
Однако стоит помнить о том, что сырым арахисом лучше не злоупотреблять, особенно людям, у которых есть проблемы с пищеварением, т.к. сырой арахис может вызывать расстройство желудка, а кожица может спровоцировать аллергию.
В этом случае лучше есть жареные и очищенные орешки ✨
Кстати, способов жарки ореха множество. Но та обжарка, которую используем мы, сохраняет все полезные свойства и многократно повышает вкусовые качества продукта. ❤️ Знаете почему? Приведём один из примеров - орех в своём составе содержит полифенол, который является прекрасным природным антиоксидантом - мощная защита для организма. Как раз при тепловой обработке, содержание этого вещества увеличивается, поэтому употребляя жареный арахис польза от полифенола становится более выраженной, а антиоксидантные свойства ореха повышаются.
Какой арахис полезнее жареный или сырой, каждый должен решить для себя сам, основываясь на своих вкусовых ощущениях. Полезные качества этого ореха неоценимы для здоровья, если соблюдать умеренность в употреблении 😌
Надеемся, что вам было интересно. Пишите вопросы, с радостью будем на них отвечать 😉
Ваше здоровье - наш приоритет! Команда "Haris".
.
.
#haris#harisbutter#безсахара#чистыйсостав#peanutbutter#пп#завтрак#вегетарианство#натурпродукт#спортпит#спортивноепитание#ореховаяпаста#арахисоваяпаста#здоровоепитание#утро#фитнес#здоровье#сладости#десерт#длядетей#орех#полезно#перекус#здоровыйперекус#правильныйзавтрак#диета#полезныесладости
Ehem..anak2 dah tido ke?
.
Boleh dah diffuse Joy..Calit Geranium ke..Ylang Ylang ke kt mana yang patut
.
Jangan lupa Mister untuk cik abang..Idaho Blue Spruce lagi mengancam
.
Sensation Massage Oil tu jangan lupa pulak..melengkap semuanya..gittewww
.
Ssshhhh....Whatsapp je lar kite nak tau lebih2⤵️
0122147073
0122147073
0122147073
(LINK IN PROFILE)
.
#younglivingmalaysia #youngliving #yleomalaysia #yleo #yleoanez #essentialoils #minyakterapi #healthychoice #theraphy #therapeuticgrade
#bazarpaknil #bazaronline #sayajualonline #dewdropdiffuser #dewdropdiffusermurah #diffusermurah #titiancinta #zulariffin #aisy #haris #malamjumaat #romantik #romance #love #suamiisteri #husbandandwife
Terima kasih abg @heykalhanifah kerana banyak tunjuk ajar pada sy.. halalkan ilmu yg abg bagi ye... dan juga..
.
.
.
@tv3malaysia
@dramasangat
Semua yg terlibat.. #titiancinta #tv3 #akasia #fahmi #farah #aisy #haris #episod23
Alhamdulillah...mudah2an ke dpanx lebih baik
Colek #haris ariana
Memang di sadari,bahwa setiap kita memiliki yang namanya Zona Buta yaitu kondisi dimana kita tidak bisa melihat kekurangan ataupun kelebihan dalam diri kita tanpa bantuan orang lain.
#photophone #haris.harahap
#history
Mummy shark 😂😂😂😂🔥 Aduihh Pah rasa nak cepuk je si Haris ni laaaaa... Dialog dia tak menahan 😂🙈 macam mana laa aisy tahan #eh 😝
Jumpa jap gi @zul_ariffin @farahnabilahofficial
#titiancinta #aisy #haris
@Regrann from @zul_ariffin - Sejam je lagiiii!!!
.
Selamat menonton semua🤓
.
#TitianCinta
#UmayrHarris
#dramasangat
@dramasangat
@zulariffinfc - #regrann

Hashtags found on this page