Toggle navigation

#habibs52,049 POSTS

Post Content
User Image gilmar_personal Posted: Jan 24, 2018 12:56 AM (UTC)
7
0 Normal
Grupo de pesquisa mais 🔝 do Brasil TMJ #Repost @grupoinstaciencia with
Texto de autoria @silvio_grillopersonal ・・・
Em metanálise de estudos clínicos controlados e randomizados foi aferido que, quando comparamos a dieta (low fat), baixa em gordura, a dieta baixa em carboidratos (low carb), a dieta low carb, trouxe melhoras significativas no perfil lipídico e marcadores metabólicos em pessoas com obesidade e sobrepeso. Esse estudo definiu como "low carb" uma dieta com MENOS DE 45% DA ENERGIA DIÁRIA DE CARBOIDRATOS, ou seja, em uma dieta de 2000kcal.
Ingerindo 40% das calorias em carboidratos (800kcal) já seria low carb, o que equivale à 200g de carboidratos, e 200g é uma quantidade considerável do nutriente.
.
➡️Detalhe: a redução de carboidratos é uma estratégia excelente para perda de gordura e/ou controle do diabetes, resistência à insulina, hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia. .
➡️Minha opinião: 🤔quando se trata de emagrecimento, temos aqui mais uma estratégia para ser utilizada, mas, um profissional de nutrição é o que tem a maior autoridade para manipular tais variáveis, também precisamos saber que tais estratégias são opostas ao aumento da massa magra e força, para tal, precisamos de quantidades mais expressivas de carboidratos, por isso pode ser que você não esteja consegundo aumentar a massa muscular e força.
Fica a dica!!😜 Effects of Low-Carbohydrate Diets Versus Low-Fat Diets on Metabolic Risk Factors: A Meta-Analysis of Randomized Controlled Clinical Trials
Tian Hu, Katherine T. Mills, Lydia A. Bazzano
#gilmar_personal #sindromemetabolica #obesity #obesidade #mcdonalds #habibs #burguerking #abeso #vilaclementino #vilamariana #ibirapuera #sucessofinanceiro #ficaadica #hipercolesterolemia
User Image jeannejulio Posted: Jan 23, 2018 8:39 PM (UTC)

277
7 Normal
Sim amigos na última sexta eu estive na casa mais vigiada do Brasil,entrei com meus amigos antes de todo mundo na casa do Big Brother Brasil 2018,tivemos nossa primeira festa com comes e bebes,a nossa anfitriã @rafalopesabreu foi super gentil conosco,sua irmã Eduarda também,uma festa épica,Muuuito Boa,falamos com o Tiago Leifert imaginário,a casa do BBB 18 está aprovada,no paredão fomos todos eliminados,tendo as vencedoras a Rafa & Dudu KKKKKKKKKKKKKKKKKKK #bbb #bbb18 #epica #epic #globo #santoandre #lost #house #habibs #verao #verao2018 #verao18 #friends #dog #pizza #style #love #friday #hogwarts #harrypotter #piticas #2018 #abc
User Image praiashopping Posted: Jan 23, 2018 5:02 PM (UTC)

65
1 Normal
Dá só uma olhada nessas promoções! Para ter os descontos, apresente no restaurante esse post! O código de desconto está na imagem 😉 Bom apetite! Só no #Habibs! #VemproPraia
User Image tylerdenawi Posted: Jan 23, 2018 1:28 AM (UTC)
samalhaje
450
27 Normal
As you can see, I got that summer time sadness. Kiss me hard before you go 😘
#summertimesadness #salute #habibs
Con la irmano de televison maricá.
User Image lugares.sp Posted: Jan 23, 2018 1:06 AM (UTC)
habibsoficial
77
2 Normal
No final de 2017 o Habib’s inaugurou o seu primeiro centro de conveniência na zona leste de São Paulo, no Tatuapé.
O complexo conta com posto de gasolina abastecido pela BR Petrobras, loja de conveniência com drive thru e também o Ragazzo, que é da mesma rede.
Aos amantes da noite, é uma mão na roda, o complexo funciona 24 horas. 📍Av. Radial Leste, 4800 - Tatuapé - São Paulo - SP

#LugaresSP #AmoSP #DicaSP #CentrodeConveniência #Habibs #PostoH #Ragazzo #ZonaLeste #Tatuapé
User Image kaah_maundrell Posted: Jan 22, 2018 9:52 PM (UTC)

17
0 Normal
User Image kaah_maundrell Posted: Jan 22, 2018 9:50 PM (UTC)

12
0 Normal
User Image habibssantos Posted: Jan 22, 2018 9:30 PM (UTC)
3
0 Normal
Se você nunca comeu comida árabe, não sabe o que está perdendo! No #Habibs você encontra várias opções deliciosas. 😋 #VemProHabibsSantos #DeliveryHabibs30032828
Se você nunca comeu comida árabe, não sabe o que está perdendo! No #Habibs você encontra várias opções deliciosas. 😋 #VemProHabibsSãoVicente #DeliveryHabibs30032828

Hashtags found on this page