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#greenlifeholisticacademy359 POSTS

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User Image greenlifeholisticacademy Posted: Dec 14, 2017 2:34 AM (UTC)

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先日の季節の手しごと「ザワークラウト」づくり。乳酸発酵で酸っぱくなったキャベツ&キャラウェイシードの風味が😋

#季節の手しごと #ザワークラウト #グリーンライフホリスティックアカデミー #greenlifeholisticacademy #homemadeaurkraut
User Image asha_aki Posted: Dec 10, 2017 7:46 AM (UTC)

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greenlife holistic academy アーユルヴェーダBASICセルフケア講座最終回
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澄んだ気持ちのいい用賀tree of lifeカフェでの講座、毎回ライブが本当に楽しいですが、それにしても、幸せで美味しい食事の会はやっぱりみんな好き。わたしも好き。
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チャイとギーをつくる実習実食の後には、人参タヒニソース和え、完熟柿のドレッシングサラダ、かぼちゃ&ほうれん草サモサなど、旬の素材が沁み渡るランチでありました。
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ご参加のみなさまありがとうございました!
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#ayurveda #greenlifeholisticacademy #asha #rawfood #セルフケア講座
User Image asha_aki Posted: Dec 10, 2017 7:31 AM (UTC)

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Chaiづくり、みんなの手。
上質なセイロンシナモンはをぎゅっぎゅっとすると、はらはら繊細に舞うのです。
#ayurveda #greenlifeholisticacademy #asha #chai #spice #セルフケア講座
User Image asha_aki Posted: Dec 10, 2017 7:23 AM (UTC)

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季節の野菜スープがまたとっても美味しい✨
最後に作りたてギーをたらりとまわしかけると、またひと味違うまろ味とコク。
#greenlifeholisticacademy #ayurveda #treeoflife
User Image asha_aki Posted: Dec 10, 2017 7:19 AM (UTC)

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greenlife holistic academy BASICセルフケア講座 日曜コース3ヶ月に渡る最終回は、アーユルヴェーダの食事学。
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ghee✨🐄づくり、前回の講座では四つ葉バターでつくりましたので、今回はカルピスバターをご用意、みんなで愛でながらじっくり火入れ→分離→黄金の髄質がとれるまでの過程を味わいます。
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最後は瞼にぬっておでこにぬっても楽しみました。
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#greenlifeholisticacademy #asha #ayurveda #ghee #セルフケア講座
Heartwarming tea party with raw Christmas desserts 🍰☕️🎄
It was full of LOVE.

月のお茶会@Tree of Life cafe
心を込めて丁寧に作られたrawクリスマスデザートたち
心も体も満たされた幸せなひと時❤️
食べるのがもったいなくて本当はずっと眺めていたかった…

#greenlifeholisticacademy #treeoflifecafe #rawdesserts #rawsweets #rawvegan #tea #teaparty #heartwarming #heartfull #love tokyo #japan
User Image asha_aki Posted: Dec 8, 2017 5:38 AM (UTC)

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クリスマスギフトもいろいろ🌲🌲🌲
マーケットは明日まで(open11:00-17:00)
の開催。ぜひお立ち寄りください。
#greenlifeholisticacademy #treeoflife #fullmoonmarket
User Image asha_aki Posted: Dec 8, 2017 5:19 AM (UTC)

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フルムーンマーケット🌕はじまっています。
寒い日にこくのあるかぼちゃとほれんそうのサモサ、美味しい!
#greenlifeholisticacademy #treeoflife #fullmoonmarket #rungta #tabebito #asha
User Image greenlifeholisticacademy Posted: Dec 7, 2017 9:58 AM (UTC)

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Salon Ashaの亜希先生お手製の人気のセルフケアレメディキットも完成!前回も完売しましたので気になる方はお早めに。 #fullmoonmarket
Repost from @asha_aki @TopRankRepost #TopRankRepost 用賀tree of lifeでのフルムーンマーケット12/8(金)・9(土)11:00-17:00🌕
毎回salon ashaからご紹介するセルフケアレメディ、サンダルウッド、アマラキにつづく今回は、月桃をベースに柑橘とスパイスを抽出したオイルをご用意しました。
わたしは金曜お昼頃おります。
ぜひお立ち寄りください✨
#greenlifeholisticacademy #ayurveda #asha #herbaloil
User Image asha_aki Posted: Dec 6, 2017 12:12 PM (UTC)

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用賀tree of lifeでのフルムーンマーケット12/8(金)・9(土)11:00-17:00🌕
毎回salon ashaからご紹介するセルフケアレメディ、サンダルウッド、アマラキにつづく今回は、月桃をベースに柑橘とスパイスを抽出したオイルをご用意しました。
わたしは金曜お昼頃おります。
ぜひお立ち寄りください✨
#greenlifeholisticacademy #ayurveda #asha #herbaloil
User Image greenlifeholisticacademy Posted: Nov 28, 2017 2:08 PM (UTC)

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ロールキャベツのレシピ、ブログをご覧ください!リンクはプロフィールにあります。 #veganrecipes #winterrecipes #consciouseating #holistichealth #greenlifeholisticacademy
User Image greenlifeholisticacademy Posted: Nov 28, 2017 8:41 AM (UTC)

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今からロールキャベツをことこと煮込みます。キャベツに巻かれているのは豆や押し麦、根菜など。レシピは後ほどブログに載せます! #veganrecipes #consciouseating #holistichealth #greenlifeholisticacademy
User Image greenlifeholisticacademy Posted: Nov 22, 2017 2:05 PM (UTC)

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今月のローフードアドバンスドクラスはRAWラーメン🍜白ごまのこくがあるパイタン風とやさしい甘みの味噌の2種のラーメンとかぶのぎょうざと白菜のサラダ。冬に甘みが増す野菜でつくるローフードと、組み合わせて食べやすくなるグルテンフリー食材を使ったアレンジもあわせてご紹介します。 #rawfood #rawramen #rawfoodadvanced #ローフード #ローフードレッスン #greenlifeholisticacademy
User Image greensmoothie_jp Posted: Nov 22, 2017 9:33 AM (UTC)

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http://www.greenlifeholistic.com/blog/celery-persimmon-smoothie
Repost from @greenlifeholisticacademy @TopRankRepost #TopRankRepost 冬のはじまりに飲みたくなる柿とセロリのスムージーのレシピはブログへ。 #greensmoothie #smoothierecipe #グリーンスムージーレシピ #greenlifeholisticacademy
User Image greenlifeholisticacademy Posted: Nov 22, 2017 7:40 AM (UTC)

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柿チョコのレシピをブログにアップしました。プロフィールから飛んで見てみてください。 #rawsweetsrecipes #ロースイーツ #ロースイーツレシピ #greenlifeholisticacademy
User Image greenlifeholisticacademy Posted: Nov 17, 2017 4:17 AM (UTC)

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柿ブーム続きます。とってもおいしくて簡単な柿のチョコレートソースがけレシピを次回ブログで紹介します。これから出てくる色々なフルーツでも作ってみてください。 #rawsweets #rawchocolate #ロースイーツレシピ #greenlifeholisticacademy
User Image greenlifeholisticacademy Posted: Nov 16, 2017 6:43 AM (UTC)

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User Image greenlifeholisticacademy Posted: Nov 14, 2017 7:12 AM (UTC)

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柿をスムージーに入れる際には量を加減します。完熟柿は丸ごと1つ入れるとどろりとした仕上がりに。合わせるフルーツの水分量も大事。柿のスムージーレシピと柿を使うときのポイントを次のブログ記事で紹介します。 #persimmon #smoothie #greensmoothie #グリーンスムージーレシピ #ローフードレシピ #greenlifeholisticacademy