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#geracaopugliesi739,336 POSTS

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Boa noite 🚴
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Teve pedal sim, bem rápido e intenso, 30 min cheio de subidas 🙄 mas a gente só reclama na hora depois é só amor 💚
Saladinha toda orgânica com 🍓🍓🍓Amo fruta na salada! .

Dá um super up no sabor. Gosto de molhos, mas no dia a dia uso apenas um bom azeite (o de hoje português). Um elemento crocante (amêndoas, castanhas, gergelim, semente de abóbora, etc) finaliza com louvor!!!
Hellooooooo!!!!!
Mais um episódio dos meus tratamentos, e hoje continuamos com o Hertix, falei um pouco sobre ele no Stories e vou falar um pouco aqui!
Quem tiver duvidas é só mandar por direct!! :)
O Hertix é um aparelho que gera radiofrequência que através do efeito da corrente elétrica alternada de alta frequência induz calor nos tecidos dérmicos.
Esse tratamento tem como objetivo aumentar a temperatura do tecido entre 38° a 40°C e mantê-la. Isto desencadeia uma sequência de reações fisiológicas: o aquecimento do tecido induz o aumento da circulação local e estímulo à formação de novo colágeno!
Quer conhecer um pouco mais??
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Vale super a pena!!
O verão ta chegando, ainda da tempo de cuidar do corpo!! Corre pra @modelleintegrada ❤️
Querem aprender essas e outras receitas deliciosas? 😋 Corre pro IG da Mari 👉🏻 @letsgonutri 💚
Além de postar receitas super adeptas à dieta 🍴💕 ela também mostra sua rotina de treinos 💪🏼 alimentação 🍴🍃 e como emagreceu ⛔ 10kg com muito equilíbrio! 🙌🏼
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