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[ CHEST ROUTINE -> TODAY ]
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Qui sotto riporto la mia routine di oggi per l'allenamento dei pettorali ⬇️
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1. Incline bench press 4x8
2. Flat dumbbell press 4x10
3. Cable flyes 2x50 -
Può sembrare strano 50 ripetizioni sulle croci per il petto ai cavi, ed ovviamente lo è! 😊.... MA!!!! .... c'è una motivazione ben precisa per tutto questo che FORSE non hai mai preso in considerazione. 😎
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🎥YouTube: gionata raffaelli
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Creative lab offre la possibilità di cambiare la tua #cucina #modificandone l'aspetto esteriore senza rinunciare alla struttura.
Non c’è limite alla creatività grazie alla varietà di #pellicole che riproducono con elevata precisione #legni, #marmi, #acciaio e altri materiali, opachi, lucidi o con effetti tridimensionali e cangianti.
L'installazione avviene in loco, motivo per il quale eseguiamo applicazioni anche fuori sede.
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La foto non rende ma questa mattina chi c'era ha goduto veramente! Grandissima mattinata al pontile ! A breve tutte le foto della mattinata ! Onde ancora buone e scuola surf pronta ad iniziare! #awesome #day #surfing #tuscany #fortedeimarmi
"L'universo continua a metterli insieme,nell'attesa che loro si rendano conto di esser fatti l'uno per l'altra."
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Un trucco (che nessun agente immobiliare ti dirà mai) per capire se la casa in Versilia che stai per acquistare, sarà veramente quella giusta per te.
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