Toggle navigation

#formsvacka309 POSTS

Post Content
User Image olomal Posted: Nov 13, 2017 7:57 PM (UTC)
32
6 Normal
olomal 6d ago
När #fritzlkällaren kommer som en befriare. Då vet en att måttet är rågat. #byggarebob #omstart #formsvacka #klippfest
User Image formsvackor Posted: Nov 10, 2017 5:40 AM (UTC)
18
0 Normal
User Image onmywaytothegym85 Posted: Sep 26, 2017 2:06 PM (UTC)
15
0 Clarendon
De gäller att hitta balansen...hitta när det är lagom!
Vända från att se till så man inte får i sig för mycket,till att se till så man får i sig tillräckligt.
Ingen träning...ligger på gränsen till övertränad och med insättning av ny medicin så ger jag kroppen en chans att fokusera på medicinen utan träningen. Det är även medicinen som sabbar aptiten 😕
#viktnedgång #viktminskning #viktbalans #lagom #vila #medicin #formsvacka #minresaräknas #krigarekrigar #kämpa
Fick bli en till idag. Måste få igång kroppen. Fattar inte va de är men har varit så sjukt seg i kroppen i två veckor tunga ben och slö 😞😞 men men de är väll bara en liten formsvacka. #runforfun #runforlife #trailrun #nocco #energi #gemigenergi #formsvacka
User Image abbesoderlind82 Posted: Aug 15, 2017 6:05 PM (UTC)
43
2 Normal
Man har formtoppar och man har formsvackor i sin löpning. Just nu har jag det senare 😫😫😫 #blodomloppet #löpning #formsvacka #jagresermigigen #intevadjaghadetänktmig
User Image 242patrik Posted: Aug 9, 2017 6:12 PM (UTC)
653
12 Normal
Svidande förlust för #tvlaget i Huskvarna trots att hela truppen var i toppform 03.00 i morse på @tradgarn_gbg #fotboll #femdagars #formsvacka @portdusoleilgbg #mandomsprov #stålbad
User Image martin.hammarsten Posted: Aug 7, 2017 12:05 PM (UTC)
9
0 Normal
Övade styrkeövningar.
Böj
150*3
160*2
170*1
180*1*2 (🎬1&2)
160*2*3 (🎬på sista)
Bänk
100*5
110*3
120*1
125*1
130*1*3
120*2*3 (🎬på sista)
100*10*3
#minus83 #plus40 #formsvacka
User Image therese_wester Posted: Jul 23, 2017 3:17 PM (UTC)
61
2 Normal
Min kropp är så otroligt trögstartad just nu. Tog 10 km i långsamt tempo innan kroppen vaknade och det började kännas bekvämt. Efterföljande 4 km riktigt trevliga trots betydligt högre tempo? 🤔
#löpning #formsvacka #distanspass #jagspringer #skogen #sommar #motlidingöloppet #ensvenskklassiker
User Image hannawestrin Posted: Jul 20, 2017 4:45 PM (UTC)
161
5 Normal
Svårt att tro att samma person 👆🏼 har dykt från både VM- och OS-startpallar 😂 #formsvacka #streamline