Toggle navigation

#fitfood8,936,555 POSTS

Post Content
User Image wecfoods Posted: Jan 24, 2018 7:35 AM (UTC)

8
0 Normal
Do you know that rice is low in fat, cholesterol and sodium. Its is also a great source energy and that's while half of the world's population depends on rice for consumption daily . .
Do you also know that Nigeria is second largest importer of rice immediately after #China.😱 even after saving over $600m from importation .
.
Do you know that its have been revealed most rice imported into Nigeria has been certified stale, polished and unfit for human consumption while rice produced in Nigeria is good, healthy and fresh for consumption
.
.
Do you know that rice when ingested as the ability to bound in resistance starch, a type of starch that stimulate the growth of useful bacteria that helps with normal bowel movement.
.
.
Unpolished ekpoma rice is highly nutritious, it is a local rice produced in Nigeria, it is 💯%safe 💯%organic.

Please chose organic foods ,buy sustainable #nigerianfoods , promote locally made products, encourage Nigerian #youths and let's #build a better and healthier #nation .

Good morning and have a great day everyone

#rice #localrice #madeinnigeria #naijafood #naijafoodie #entrepreneur #business#guardianfood #lifestyle #healthy #healthyfood #healthylifestyle #healthyfit #wellness #organic #fitfspriation #fitfood #lowcarb #lowcarbng #nigerianchefs #naijastartups #lagosnigeria #ibadan #wecfood #newyear2018
User Image elisabeth_foodandmore Posted: Jan 24, 2018 8:05 AM (UTC)

0 0 Normal
Deze moet je proberen kippendij met citroen en krieltjes @hellofreshnl wij hebben wel het velletje van de kip 🐔 gehaald omdat daar veel vet in zit daardoor wordt het stukje kip 🐔 gezonder.
Ingrediënten:
2 personen
1 citroen
500 Gr krieltjes
2 tl rozemarijn
2 stuks kippendij
10 takjes tijm
2 knoflooktenen
350 Gr snijbonen
2 el olijfolie
3 el roomboter
Peper en zout

Bereidingswijze:
Verwarm de oven voor op 200 graden. Rasp de schil van de citroen en snijd in plakken.
Was de krieltjes en snijd doormidden. Leg de krieltjes in een ovenschaal meng met de gedroogde rozemarijn en 1 el olijfolie per persoon. Breng op smaak met peper en zout.
Wrijf de kippendij in met peper en zout. Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een koekenpan en bak de kippendij op middelhoog vuur 4-6 minuten bruin. Voeg in de laatste minuut een 1/2 tl citroensap per persoon toe.
Verdeel de plakjes citroen en de takjes tijm over de bodem van een andere ovenschaal. Haal de kippendij uit de koekenpan, leg op de citroen en schenk het bakvet erover. Zet de kippendij en de krieltjes in de oven en bak ze 25-30 minuten.
Pers of snijd ondertussen de knoflook fijn. Verhit de overige roomboter in dezelfde koekenpan met deksel fruit de knoflook 1 minuut op middelhoog vuur. Voeg de snijbonen en 2 el water per persoon toe en bak, afgedekt, 6 minuten. Haal daarna deksel van de pan en bak nog 4 minuten.
Breng op smaak met zout en peper.
Serveer de krieltjes met de kippendij en de snijbonen.
#beans#potatoes#veggies#lemon#lemonjuice#lemonpeel#foodpics#foodhacks#goodfood#fitfood#fitness#lovefood#foodlove#eatfresh#freshfood#foodporn#foodie#instafood#instafoodie#instafoodporn
Throwback to Melbourne and the best breakfast I've EVER had @sircharlesfitzroy 💕🤤If you're lucky enough to call Melbourne home, you need to try out their menu! 👌🏼💙 This was their Salmon Panko Crumbed Eggs Benedict with Sriracha hollandaise 😍Pic from their IG-feed 📸
User Image zottenglueck Posted: Jan 24, 2018 8:05 AM (UTC)

0 0 Normal
Guten Morgen ihr Lieben, heute noch ein letztes mal zur Arbeit dann war es das 😁♥
Mein Früchte Frühstück mit Soya Joghurt war wunderbar!🌿☕ Genauso wie der Sport gestern Abend 💪
Habt einen schönen Tag - Bergfest!! -----
#glutenfree #glutenfrei #breakfast #breakfastbowl #healthyday #healthybreakfast #fit #fitfood #sportfood #gymfood #startyourdayright #butfirstcoffee #fitnesslife #fitnessmotivation #gainz #gainzville #fitnessnation #fitfam #healthy #workout #veggie #vegan #superfood #foodbomb #foodblog #instafood #instgram #heresmyfood
💚💚💚
All day long smoothies for sienna after having the tooth fairy for 4 teeth 😳
>> spinach
>> banana
>> mango >> soya yoghurt
>> water
>> 1 scp proteins
User Image filippaelin Posted: Jan 24, 2018 8:04 AM (UTC)

njiesverige
proteinbolaget
5
0 Normal
Oatsoatsoats! Halvvägs till helg! Havregrynsgröt med propud, hallon, kokos & solrosfrön 👌🏼😋 mot skolan💻
———————————————————————
#morning #breakfast #healthybreakfast #oats #oatmeal #raspberries #chocolate #bcaa #coconut #yummy #yum #tasty #delicious #fitfood #fitness #fitnessfood #diet #eatclean #eathealthy #cleaneating #healthylifestyle #healthylife #health #vegan #veganfood #veganfitness #fitspo #fitgirl
User Image sweetykathi89 Posted: Jan 24, 2018 8:04 AM (UTC)

6
0 Normal
User Image exoticathletica Posted: Jan 24, 2018 8:04 AM (UTC)

1
1 Valencia
Who else's favourite colour is green? 🙋🙋🙋 *** Shop SUMMER VIBES COLLECTION from link in bio!
Günün ilk ara öğünü 🌠
3 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt + yarım muz/frambuaz + üstüne @momsnaturalfoods kakaolu granola 😋🍫
User Image wiktoria_kala Posted: Jan 24, 2018 8:04 AM (UTC)
0 0 Normal
Najlepsze jakie kiedykolwiek zrobiłam ! Mięciutkie w środku, idealnie dopieczone na zewnątrz ! Wilgotne, pyszne, słodziutkie ❤️ Mogłabym je jeść codziennie ! Pancakes - czyli klasyka, klasyki w nowej lepszej formie ❤️ Dieta 🍒, trening💪, suplementacja💊, konsultacje i pomoc w dążeniu do wymarzonej sylwetki 💃
➡ wiktoriakala@gmail.com
#personaltrainer #food #fitfood #foodporn #fitnessmotivation #bodybuilder #fit #fitgirl #fitbody #healthy #healthyfood #healthybody #shapebody #bodyrevolution #gymlife #eatclean #gymgirl #nevergiveup #gym #eatclean #trainhard #love #fitnessgirl #bodybuilding #musclebuilding #gymgirl #cooking #foodstagram #l4l
H e l l o ! 🌸✨ bon après ma période porridge, bowlcake, crêpes, galette ... voici le muesli de retour ! 💫

Encore des courbatures de mes pauvres 5 kilomètres de avant hier 😝 c'était sûrement plus intense qu'une simple sortie run ! 💫

J'espère que vous avez un peu de soleil par chez vous et que ce n'est pas trop inondé 😘ici que du beau temps depuis une semaine 😍 Le rêve, ça m'avais manqué ☀️

Hashtags found on this page