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#enojo18,513 POSTS

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User Image creomas_ Posted: Jan 17, 2018 2:01 AM (UTC)

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Hoy me sentía molesta y no quería sentirme así. Trataba de cambiar lo que sentía pero no, el enojo crecía más. Hasta que decidí ACEPTAR que estaba molesta, COMUNICAR el motivo de ello y RESPIRAR. Cuando lo hice, el enojo fue disminuyendo poco a poco hasta volver a mi centro.
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Abrazar cada una de nuestras emociones es esencial. Permite conocernos, crecer interiormente y sentirnos más plenos.
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Si te resulta difícil reconocer y aceptar tus emociones, yo te puedo ayudar✨#creomas #abrazatusemociones
User Image fabricamemez Posted: Jan 16, 2018 8:42 PM (UTC)

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User Image memetuc_ Posted: Jan 16, 2018 4:46 PM (UTC)

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Siempre que el que cae mal te critica 😂
Menciona a alguien que lo vea👇
#like #humor #enojo #risas
User Image psicolilivida_ Posted: Jan 16, 2018 4:37 PM (UTC)

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A veces te concentras tanto en dar a los demás que te olvidas que tu también mereces.

Las relaciones interpersonales siempre serán de dos, es decir que para que toda relación funcione siempre ambos deben aportar, ya sea en una amistad o relación de pareja.

Te han dicho que debes dar sin esperar nada a cambio, pero esto no es tan cierto, ya que si tu das, Si tu brindas a la otra persona, lo mas esperable es que recibas a cambio por lo menos un gracia y mas adelante acciones similares.

Por que ha de ser muy frustrante, permanecer en una relación en la que tu seas la única persona que se esmera por dar cariño, repeto, compresión, pequeñas o grandes acciones y la otra persona no te corresponda.

Trata de identificar que personas a tu alrededor, realmente merecen todo eso que ofreces, evalua que personas estan contigo en las buenas y en las malas, son un apoyo real y quienes son esas personas que solamente aparecen cuando necesitas algo.

Recuerda siempre que tu también mereces ese amor que brindas a los demás.

Iniciar proceso psicológico es la mejor alternativa, para comenzar a vivir una vida rica y significativa, así que no lo dudes,

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#Yocreoenti #yodecido #serfeliz #amorpropio #notedetengas #aceptacion #compresión #compromiso#psicolilivida_ #psicóloga #psicología#ayuda #emociones #entender #ansiedad #depresion #tristeza #enojo #felicidad #aquiyahora #mindfulness #micamino
User Image synergialife Posted: Jan 16, 2018 3:45 PM (UTC)

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Y si me enojo...
...qué dirán de mi.
...obtendré rechazo.
...marcaré límites.
...perderé amistades.
...buscaré justicia.
...lograré lo que me propongo.

El enojo es tan natural en nuestro ser como lo es cualquier otra emoción, pronto en nuestra vida aprendemos a decir que NO y pronto aprendemos también a NO decir NO... a “tragarnos”, a “dejar pasar” y a “ignorar” aquellas cosas que etiquetamos como negativas, entre ellas el enojo y el reclamo.
Más -tragar enojo- termina, en la mayoría de los casos, en una INDIGESTIÓN EMOCIONAL.
Piensa qué pasa con tu cuerpo cuando te das una comilona antes de dormir... eso mismo pasa con nuestro ser cuando nos atragantamos de emociones que no podemos expresar (digerir). El enojo tiene su precio tanto en su exceso como en su ausencia. Lo mejor: aceptarlo y aprender a expresarlo. @ricardogsolis #coaching #enojo #emociones #desarrollohumano
User Image espaciosdesexualidad Posted: Jan 16, 2018 2:10 AM (UTC)

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Entre el enojo y la decepción, el trecho es muy largo y en la última, el retorno es muy cuesta arriba. #Relaciones #Parejas #Amigos #Enojo #Decepción #Perdón 💞#EspaciosdeAmorySexualidad
User Image guillermodeleonsexcoach Posted: Jan 15, 2018 10:49 PM (UTC)

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Si estás enojado ...no respondas .Si estás dolido no decidas.Si no estas convencido no actúes#enojo#convenserse#estima#valor #unico.
User Image verito_nattii Posted: Jan 15, 2018 10:02 PM (UTC)

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