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User Image experimentandoconc Posted: Dec 16, 2017 1:14 PM (UTC)

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Comida de sábado 😍 con una inmejorable pinta y con un sabor que le hace mucha justicia 👌😎
〰 Lasaña de verduras y atún sin gluten 👌💯🔝👏🎉
#comidasana #comidas #saludable #comer #sano #comerbem #comerbien #estilodevida #lasaña #deverduras #atún #sabadou #singluten #semgluten #glutenfree #healthyfood #eatgood #healthyeats #eatclean #realfood #lifestyle #experimentando
User Image belubiceps Posted: Dec 16, 2017 1:12 PM (UTC)

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🤓Y por último la parte 4 de esta infografía sobre IIFYM: La parte en la que decidís si es para vos o no.
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❗️SIEMPRE estemos informados antes de probar algo, y recordemos que no todo funciona para todos: es posible que IIFYM no sea para vos, y ¡está bien! NO es necesario para perder peso o ganar músculo (yo he hecho ambas sin usar IIFYM). Experiencia empírica + información, siempre!
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🇬🇧And last but not least, part 4 of this IIFYM Infographic: the Pros and Cons. REMEMBER, not everything works for everyone, and IIFYM may not work for you (and its OK! Its absolutely NOT necessary for fat loss or muscle gain!). Yay for information and experimentation before we decide to commit! Have a great day!
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#iifym #flexibledieting #dietaflexible #macros #calories #nutrición #gym #health #motivation #nutrition #bodybuilding #workout #weightlifting #weightloss #cleaneating #fitness #salud #vidasana #comersano #ejercicio #motivación #gimnasio #dieta #quemargrasa #tonificar #entrenamiento #musculo #deporte #comidasana #comersano
User Image mamiyfit Posted: Dec 16, 2017 1:11 PM (UTC)

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Ayer tuvimos cena de empresa y fuimos a un sitio espectacular a preparar un menú delicatessen, hecho por nosotros mismos; concursando por equipos como Masterchef !!!!, a mi me tocó ser “el postre” !!! 🍯.
Mi súper equipo “R.Vida” y yo; hicimos una pedazo de Macedonia para relamerse los dedos 🍏🍎🍐🍋🍊🍈🍓🍇🍉🍌🍍🍑🍒🥝sobretodo con ese zumo que preparamos para macerarla y que le dió el toque final 🤣. Fue todo un caos pero muy bonito y para el recuerdo; con muchas risas y momentos inolvidables; sorteos y premio de consolación 😂. Todo el equipo al estreno de Star Wars 😎.😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋. #cenadeempresa #equipos #bcn #barcelonainspira #spain #cena #cenanavidad #magic #mymoment #competicion #masterchef #healthyfood #healthy #healthylifestyle #healthygirl #empresa #food #comida #comidasana #comersano #cocinar #cocinarapida #macedonia #delicatessen #postre #postres #happy #love #cute #ñamñam
User Image misretos_mismetas Posted: Dec 16, 2017 1:09 PM (UTC)

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Y este fue mi #breakfast un rico bocadillo con mi super baguette casera 😍
. ✅ bocadillo de pavo. . ✅ mandarina. . ✅ mi adicción (☕) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
#healthy #healthyfood #dieta #food #muscle #vidasana #fitfood #fitness #fitnessgirl #fit #comidasana #comida #recetassanas #mercadona #recetasrapidas #recetas #desayuno #healthymom #healthymoms
User Image _fitrecetas Posted: Dec 16, 2017 1:07 PM (UTC)

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User Image alex_gesualdi Posted: Dec 16, 2017 1:04 PM (UTC)

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Mensajes como estos, entre otros motivos, hacen que cada día que pase me implique más en ayudar a personas que necesitan o quieren un cambio en sus vidas... GRACIAS 😚
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✅Dietas
✅Plan de ejercicios
✅Control y seguimiento
✅Complementación natural
🍃🍃🍃RENUÉVATE🍃🍃🍃
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User Image theblogofahealthygirl Posted: Dec 16, 2017 1:04 PM (UTC)

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🌤 #buendia 🌷
🍴Mini galletas de 🍚arroz integral con mermelada light de arándanos @losnietitos con 🍓frutillas
User Image halepokeofficial Posted: Dec 16, 2017 1:03 PM (UTC)

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Si te gusta tanto el #Salmón como a nosotros, no puedes dejar de probar nuestro #PokeBowl Salmón Kanoa. Una deliciosa combinación de salmón, cebolla verde, salsa sriracha, alga hijiki, semillas de sésamo.

#halepoke #poke #hawaiilife #hawaiianfood #madridfoodie #madridfood #healthyfood #healthylifestyle #healthy #happylife #madrid #madridcentro #comidasana #foodie
User Image martuca.bellavita Posted: Dec 16, 2017 1:02 PM (UTC)

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Hora de comer! Para calentar el cuerpo nada mejor que una crema de calabaza. Para acompañar toca hamburguesa de pavo. Que paséis un buen fin de semana! ✌🏼 #underconstruction #bestrong #fit #fitnesmotivation #fitnessfood #healthylifestyle #healthyfood #comidasana #estilodevida #recortando
User Image lachinatasmokedpaprika Posted: Dec 16, 2017 1:01 PM (UTC)

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Sólo podemos pensar en preparar pasta con nuestras Escamas y Pimentón Ahumado La Chinata, ¡mirad que pintaza tiene la de @raulenlaplaya!
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We can only think of preparing pasta with our Smoked Paprika Powder and Flakes La Chinata, check the amazing look of this one made by @raulenlaplaya!
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User Image arroces9pisos Posted: Dec 16, 2017 1:00 PM (UTC)
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Anoche volvimos a tener en Los arroces de los 9 pisos a La oreja de van gogh. Esta vez los tuvimos cenando probando nuestra carta y menús de noche.
Un placer que nos volváis a elegir!
#laorejadevangogh #murcia #navidad #plantillaarroces #cenas #cenasdeempresa #arroces #sarmiento #carnesalabrasa #comidasana #goodfood #9pisos #nuestrosarrocessonunicos #notodoesarroz #menudenavidad #orejadevangogh
User Image somosladespensa Posted: Dec 16, 2017 12:58 PM (UTC)

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Llegaron las novenas 🎄🎄 y La Despensa te da las mejores opciones para compartir 🧡 Tenemos tortas elaboradas con harinas 100% integral o SIN GLUTEN 💃💃 Endulzadas únicamente con stevia 😍 Domicilios en Bogotá al 3202126966 ⛵⛵ Conoce más de nosotros en www.somosladespensadc.com
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