Toggle navigation

#boxingym2,326 POSTS

Post Content
User Image teamzurdo Posted: Feb 17, 2018 4:40 PM (UTC)
30
0 Normal
Se arranca con las clases de •kickboxing 🥊 •boxeo •funcional🏋🏼‍♂️ •DÍAS: martes y jueves •HORARIOS:20hs
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#kickboxing #kickbox #kickboxer #kickboxen #kickboxers #kickboxinglife #kickboxingclass #k1 #muaythai #boxing #boxeo #boxeoclassic #classic #oldschool #boxingym #kickboxinggym #gym #workaout #boxinggym #training #traditional #traditionalgym
User Image boxingym Posted: Feb 16, 2018 1:47 PM (UTC)
27
1 Normal
Быстрые руки, движения ног,
Эта работа зовется - челнок
Нужно стараться всему научиться,
И занимаясь к успеху стремиться.
В зале боксерском удар развивают,
Точно попав на настил отправляют.
Ну и для этого есть тренировки,
Чтобы быть сильным, умелым и ловким.
Тактика, хитрость и техника боя -
Эти познания древних устоев.
Если на ринге ты в правильной стойке,
Всех заломаешь и двойкой и тройкой.
#youryfight13 #boxingym
User Image boxingym Posted: Feb 15, 2018 4:11 PM (UTC)
26
3 Normal
13 февраля прошёл профессиональный турнир «EXTRA ROUND» на котором наш боец Карен Маргарян единогласным решением судей одержал очередную победу над Арстаном Умбеткуловым. Поздравляем с победой!🎇👊🏿🎆
🎬#boxingym 🎬
#boxingym
О тренировке с железом

Дело в том, что в большей части спортивных направлений не нужна чистая скорость, а нужна мощность. Мощность = сила * скорость. А сила лучше всего тренируется именно упражнениями с весами. Поэтому, я считаю, что скоростно-силовые тренировки с отягощением должны присутствовать при любых тренировках скорости. Вы можете работать с железом в тот же день, что отрабатываете скорость (тогда делайте их в конце тренировки) или же в отдельные дни. При этом тренировка с железом немного отличается от типичных бодибилдерских и пауэрлифтерских программ.
User Image dannyboykeating Posted: Feb 14, 2018 8:09 AM (UTC)

82
3 Normal
User Image leer_gold Posted: Feb 13, 2018 10:39 PM (UTC)
everybodyfights
83
6 Normal
Always great to get back at it 🥊🥊 #ebfnyc #everybodyfights #boxing

Hashtags found on this page