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"Se eu treinar 1 mês fico maior que você, é só eu treinar que eu fico definido, já sou definido não preciso treinar, eu heim ficar levantando peso, eu nao, ficar parecendo homem..." O quê que eles entendem de treino, de definição? Pessoas que dizem essas porcarias, não vão ter a força de vontade o suficiente pra conciliar a dieta e o treino; uma por que acham que o que se passa na tv e etc, já é tomado como a "verdade" absoluta do que se passa na vida real, e a segunda é: não vão durar muito dentro do primeiro mês. Frases assim denotam o quanto as pessoas se acomodam com um estilo de vida totalmente qualquer e padronizado, e quando alguém sai desse padrão cansativo, tedioso e preguiçoso, parece que de uma forma ou outra elas tentam fazer de tudo para desanimar e acabar com a vontade de quem quer que seja de mudar e ter uma qualidade de vida melhor. Quem realmente entende o que é o bodybuilding na sua essência, venham quantos forem os pessimistas e os derrotados, ninguém pode te abalar, por que se você escolheu não com a cabeça, mas sim com o coração esse modo de vida, ninguém  vai te tirar, nem mesmo quando estiver velho.

#sport #training #bodybuilders #bodybuildinglife #bodybuilder #motivation #wayoflife #thisisit #moveyourself #treino #motivacao #sportsaúde
Eu sempre vou está aqui para te proteger meu amor @leona_cardoso ❤❤❤❤
Evento de Sexta Feira Concluído amanhã tem mais ✌🏆📽 Tmj Família hoje vamos de salve só para os melhores 📽📼📀❤
#GANGDOMATUSALEM #PROTEINAPURA #FAMÍLIAMATUSALEM #BODYBUILDERS
Até quando vc vai ficar acreditando no que sua vizinha disse, no que o(a) ex te disse, no que a tia véia te disse, no que a televisão te disse, no que a revista da moda diz, e vai começar a acreditar em si mesmo??? 🤔
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Um dia alguém me disse que a solução para eu emagrecer estava numa cirurgia bariátrica; já me disseram até que eu iria morrer gorda e que seria difícil carregarem o meu caixão. No dia que eu comecei a acreditar em mim, eu mudei a minha alimentação, sai da zona de conforto, me libertei do sedentarismo, mudei a minha vida e a minha maneira de viver...
E lá se vão 35kg em menos de 1 ano; uma vida mais ativa e mais saudável. .
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Acredite em vc! Ame-se!
#seame #secuida
North Korea have surrended after they saw these weapons of mass destruction. #runningforoffice2020
De tanto trabalhar no sol fiquei com.marca da camisa .devido a minha profissão ñ tenho escolha .sol ,chuva ,diluvio etc...remada narra reta com pegada pronada.#foconadieta #treinofuncional #top #fitness #fit #esmagaquecresce #fodaseopadrao #ficargrandeporra #academias #musculacao #motivacao #ifbbsp #nutricao #bodybuild #bodybuilders

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