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🀄️INNER DARKNESS🀄️ Die harte Arbeit, die Zeit, die man in sein Hobby, in seine Leidenschaft steckt, auch wenn es eine Kurve ist mit Höhen und Tiefen, macht man dennoch weiter, egal wie hart es ist! 🔥💯
Den man sagt sich, um jetzt aufzugeben bin ich zu weit gekommen, selbst wenn die innere Dunkelheit, Dämon oder einfach Schweinehund, sagt „aufgeben wäre das einfache, mach das“ selbst dann muss man weiter machen, Akzeptiere diesen Dämon in dir, es ist ein Teil von dir, das Ying zu deinem Yang, selbst ich habe das Problem, aber ich mach selbst bei keiner Lust oder Motivation weiter, Stillstand is keine Option, sondern Aufgabe und definitiv nicht mein Ziel! 🔥😎💯🙌🏻 Keep It up🐉🍃 #proudtobemcfit
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Guten Morgen liebe Freunde des Fitnesssports 💪🏻🙋🏼‍♂️ habt ihr dieses Jahr nochmal Urlaub wenn ja wo geht’s hin oder nur daheim 🏠 und chillen 😎?:) Wir fliegen im November in die USA 🇺🇸 ich bin so gespannt und wahnsinnig aufgeregt 😆❌ ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌#bulking #bodybuildinglifestyle #nopainnogain #fitnessfreak #fitnessaddict #bodybuilder #bodybuilding #bodybuildingmotivation #gemeinsamzuunseremziel #ichwerdeniemehrderaltesein #pump #muscle #instafit #instagram #instagramers #picoftheday #photooftheday #sport #fit #fitfam #fitnessmotivation #fitness #gym #gymtime #gymlife #gymfreak #dresden #cleaneating #lifestyle #barboza
pr0vieh 12h ago
Irgendwie haben wir Lust uns zu quälen.
Wir waschen unser Hirn mit Luxusproblemen.
Ertrinken so gerne im Fluss unserer Tränen.
Armes, armes, reiches Land.
- Tua.

Ein zusätzlicher Tag Bonuspause, muss mich ein wenig recovern, da ich bei meinen neuen Lebensschedule nicht mehr so gut mit der Regeneration hinterherkomme.
Passend dazu wurde ich heute mit einer neuen The Walking Dead Folge verwöhnt, also macht das beste draus. ✌🏽
Yo! Heute ist DER Tag 😱😍 ich habe heute nämlich meinen Split angefangen 😭 dieses Gefühl endlich nach 6 Monaten nach der Verletzung wieder einen Pump zu spüren, wieder dieses brennen in den Muskeln zu spüren, dieses Gefühl von hartem Training zu spüren ❤️😭 Danke @cu_atthegym 💪🏼
Dann geht ENDLICH wieder nach so langer Zeit #thewalkingdead weiter. 😮😱 ich freu mich sooooo krass darauf 🔥 Außerdem kam heute mein Paket von @prozis an, mehr dazu die Tage !
PS: Heute hat meine Frau ein lecker Omelett gekocht 🤤
Ich hoffe ihr seid alle perfekt in die neue Woche gestartet Leute!
Bei mir hat die Woche mit einem Legday gestartet 😏 Lief sehr gut! Womit habt ihr die neue Woche gestartet? :)
Heute mal zur Funktion des Krafttrainings bei Kampfsportlern😊👊
Der Fokus meiner Übungen liegt nicht auf dem Ziel ästhetische Muskulatur zu bilden, sondern funktional meinen Sport zu optimieren. Daher arbeite ich gern mit dem eigenen Körpergewicht und so wenig Isolation wie möglich, um den Körper im ganzen abzusprechen🏋️‍♀️ Was haltet ihr von diesem Ansatz? Gern auch kritische Meinungen😊🙏
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"You say you want to blow up
You say you are going to be famous.
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But all I hear are words
And what I don’t see is work
I don’t see you working
I see you talking about working
But I don’t see you really working.
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The champs of the past, the real legends…
Those that left a legacy
They didn’t talk
They WALKED.
They SACRIFICED.
They WORKED."
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@fearlessmotivationofficial
gunoaly 19h ago
Fokus im Training ist alles !! ----------------------- ----------------Selbst der beste Booster bringt einem nichts, wenn man keine Lust hat😆
Ich nehme momentan an normalen Trainigstagen immer die Guarana-Kaspeln von @esnsupplementscom , weil ich die Wirkung besser finde als von normalen Koffein-Kapseln. => eigene Meinung 👍🏼 Doch wenn ich mal noch mehr Laune auf das Gym habe als sonst, kommt ein Hardcore-Booster ins Spiel😬💪🏼 Hier sind die Proben für Kenner (@muscle_lab_germany ) am besten für gelegentliche Einsätze und Variation 😊💪🏼
Montag ist Brust/Bizeps !
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