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#asparagi77,984 POSTS

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User Image ellypibe Posted: Nov 17, 2017 5:23 PM (UTC)
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È ora di una #ricetta
Questa volta un #secondo sfizioso 🌸

INGREDIENTI ✨
6 uova grandi
Olio
250g di mozzarella senza lattosio
500g di asparagi freschi
Grana
Sale rosa e pepe nero
Cipolla

PREPARAZIONE ♥
- in una ciotola sbattere le #uova con #sale e #pepe. Preparare una teglia con carta da forno e infornare la #frittata a 180° per 15 minuti - pulire e far bollire gli #asparagi per 20 minuti circa poi passarli in una padella. Aggiungere un po di acqua di cottura, cipolla e pepe nero.
Una volta cotti, frullare gli asparagi.
Preparare la #mozzarella tagliata a fettine sottili. -una volta cotta la frittata trasferitela su un piano da lavoro, mettete la mozzarella e la #crema di asparagi e arrotolare! - servire calda 👉 e quindi infornare il rollè per far sciogliere la mozzarella
- servire fredda 👉 avvolgerlo nella pellicola e conservarlo in frigo
#zerorinunce #ricettesfiziose #solocosebuone #healthylife #goodfood #ricettelight #ricetteperpassione #italianfood #wellness #instafood #instagood #instagram #followme #whatsapp3453300557
User Image soniavmore Posted: Nov 17, 2017 3:23 PM (UTC)
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Tasty pizza moments 🍕 .......... Mi piace sperimentare in cucina - gusti nuovi, prodotti interessanti, cotture diverse. Questa #pizza è ricca di #asparagi, #gamberetti e #scamorza bianca! Un'esplosione di #sapori tutti #italiani! #tasty #italianfood #italiancuisine #cucinaitaliana #instafood #foodstagram #италианскакухня #рецепти #италия🇮🇹 #пица #ricette #pizzatime #recipe
User Image cannella_e_zenzero Posted: Nov 17, 2017 2:08 PM (UTC)
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Il mio #pranzo da super bro di oggi 😍💪🖐 un piatto che mi fa pensare a @valerie_fitness_ 💙 ▶️▶️▶️ #risobasmati 🍚 con semi di finocchio, #asparagi 🌱e #merluzzo 🐟 con un mix di spezie, tutto cotto al vapore e condito con olio evo e un pizzico di sale☺️☺️#pranzo#healthyfood#iifym#gym#healthy#workout#bikini#eatclean#fitnessmotivation#fitfam#trainhard#muscles#fitgirl#mangiaresano#healthylifestyle#bodybuilding#body#athletes#fitnessgirl#fitnessbody#preworkout#postworkout#cooking
User Image welovepasta_ Posted: Nov 17, 2017 1:46 PM (UTC)
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@photototo.10
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•tomato cream gratin*rigatoni
リガトーニのグラタンでこんにちは☻! .
Instagramのアイコンにもしてる写真です😋 .
普段自分で撮影してるので人に撮ってもらうことは無いんですが、
この写真は宮崎で本格的にカメラをやってる友達に
料理を振る舞った時におうちで撮ってもらいました☻
普段からものすごくいい写真撮ってるんで、興味ある方は是非😊
➡︎ @photototo.10 .
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今日は金曜日ですね☻
皆さん最高の週末を!
僕は今日も京都で呑んだくれます😎
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美味しいで日本を元気に꒰⍨꒱.+*
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@welovepasta_
repost @ouchigohan_ojisan
#salami #piadina #italiancooking #asparagi #pesce #zucchine #italianchef #tortellini #italianfoodbloggers #cucinare #foodiesroma #foodpornshare #ragu #bontà #fetuccini
User Image imo_87 Posted: Nov 17, 2017 12:40 PM (UTC)
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imo_87 7h ago
Menù: frittata e asparagi.
Anche oggi, grazie a questo fantastico programma, la mia bilancia dice che ho perso peso e inoltre ho perso cm.
Vuoi sapere di cosa si tratta? Ecco:
📌mangia sano
📌mangia con la testa
📌fatti aiutare solo da professionisti (nutrizionisti/personal trainer)
📌allenati
📌varia il tuo allenamento
📌armati di costanza e pazienza
📌amati e prenditi cura di te
MA SOPRATTUTTO RICORDA CHE NON ESISTONO SCORCIATOIE!
SUCCESSO viene prima di SUDORE solo nel vocabolario!
#health #healtlylife #lunch #food #frittata #eggs #asparagi #pranzo #nonsonoadieta #nonsonoadietamangiosano #mangiosano #lifestyle #ilovemyself #ilovemyjob #noprodottichimici #nodietefaidate #nocoachimprovvisati
#professionisti

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