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User Image rocarterjr Posted: Dec 12, 2017 12:50 AM (UTC)

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Que grato es prestar atencion y conversar con alguien que sabe de que esta hablando. @jennycuero tenia esta progresion para crear cambios en su clienta, cambios que toda dama busca y desea para esos trajes espalda afuera y blusas sin mangas, porque tener brazos dignos de una blusa sin manga es importante para sus fotos. Jenny explica en detalle que hizo con su clienta. Algo que se conoce como principio de la progresion. Que es eso?
Jenny detalla que es la elevación de las exigencias de carga. Aplicando varias veces un estimulo y cuando el organismo se adapta hay que modificarlo para que se continúe la mejora progresiva. Tambien aclaro Jenny que el aumento debe hacerse de forma gradual, siempre adaptándose al nuevo
estado en que se encuentra la persona.
Por ejemplo una de sus clientas en las fotos esta realizando una batería de ejercicios específicos para espalda, porque uno de los objetivos de la dama era definición y crecimiento muscular en esta zona.

Yo le recomiendo que contacte a @jennycuero consulte acerca de esta rutina de espalda o que puede hacer usted para esa area que quiere mejorar... hey viene la estacion seca, playa, sol y arena. 😉

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User Image marlene_____ Posted: Dec 11, 2017 9:39 PM (UTC)

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Wenn man schon bei dem Wetter nicht laufen will, dann muss zumindest ein Workout gemacht werden. Ganz im Sinne von #adidas - never done ;) aber für heute reicht es trotzdem
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User Image seokbang2 Posted: Dec 11, 2017 9:00 PM (UTC)
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관종수치 올려주는 옷임마이거 어디로사라졌는지 1도모르겠네
다시입고싶다 돌아와주라 진짜깨끗하고맑게자신있게 입을수있는데
많이보고싶구나
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#아디다스 #제레미스캇 #무궁화 #무궁화트레이닝복 #내옷 #ootd #daily #adidas #adidastraining #돌아와
User Image shopwonder.tw Posted: Dec 11, 2017 9:33 AM (UTC)

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User Image adibgroup Posted: Dec 11, 2017 8:51 AM (UTC)

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ها روى نقشه گوگل دسترسى داشته باشيد
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User Image habestore Posted: Dec 11, 2017 2:44 AM (UTC)

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User Image habestore Posted: Dec 11, 2017 2:43 AM (UTC)

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