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#Veganismo309,755 POSTS

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User Image dezzmurphy Posted: Feb 20, 2018 1:40 AM (UTC)

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Grilled corns and eggplants are the bomb😋💕
User Image acomidaeeu Posted: Feb 20, 2018 4:35 AM (UTC)
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ESSE É UM PRATO SAUDÁVEL? 🍚
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Certamente não é um prato equilibrado. Mas nada nesse mundo existe fora de contexto. Eu tenho um intestino que sempre foi muito difícil. Solta e prende por qualquer coisa, muitas vezes sem relação com o que estou colocando para dentro. Quando existe de fato um fator alimentício, então, pior ainda. Ano passado tive dois episódios de inflamação intestinal que me prenderam em casa com muita dor por uma semana. Médico nenhum até hoje soube me explicar por que meu intestino é assim, ele simplesmente é. Não é intolerância a nada que eu coma, doença celíaca, nada. É só como ele é, sensível e somatizador. E é um porre. 💩
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Houve uma época em que eu adicionava a um intestino já sensível muita porcaria. Naturalmente, quando mudei minha alimentação, ele melhorou demais. Mas a dedicação com que passei a cuidar dele acabou também se tornando uma faca de dois gumes. Por mais que ele esteja melhor no dia a dia, agora a cada vez que desanda, eu me sinto um fracasso e perco a paciência com meu corpo. Pior, coloco nas minhas costas o peso de não estar sendo uma boa porta-bandeira do veganismo. Por isso, inclusive, nunca tinha tido coragem de falar disso por aqui.
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Estou ruim do intestino há duas semanas, e esses dias ele chegou em um ponto crítico. Estou para me mudar e tive medo que voltasse a inflamar logo agora. Então tive que aceitar que não era hora de comer fibra. Mas não posso mentir que consiga comer um prato como esse tranquila, sem uma voz interna gritando “Carboidrato demais! Sem fibra, olha essa insulina subindo e acabando com seu metabolismo! Imagina quantas calorias!”. Não foi fácil ignorá-la e me convencer de que ontem esse era o melhor prato que eu podia ter colocado para dentro de mim - tanto que funcionou! Hoje ainda tive um almoço em um restaurante veg maravilhoso, com um menu fechado que incluía sobremesa. E quando o pratão de arroz me voltou à cabeça, quase deixei a sobremesa de lado. Agora me digam, sobremesa vegana lá é algo que se encontra em qualquer esquina? Ou que eu coma todo dia? Para que me punir por um prato que ontem me fez um bem danado me privando assim? Dizem que as coisas só têm o poder que damos a elas, né?
User Image eu_vegana Posted: Feb 15, 2018 4:48 PM (UTC)

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Hoje almoço foi:
•Macarrão •Farofa de cenoura •Feijão •Arroz 7 grãos
User Image raqueltoledo.rj Posted: Feb 17, 2018 11:37 PM (UTC)

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2 Clarendon
Emplasto para dor de dente: açafrão + óleo de coco . Passar no local da dor e deixar o máximo tempo possível. Ou aplicar antes de dormir.

Alívio para dor, bactericida e fungicida .

Preparando hoje para minha madrinha querida, que está aqui me visitando e surgiu uma dor inesperada .
Bom ter uma farmácia natural em casa ;) #govegan #imunidade #saude #frutarian #vegana #vegan #saudefrugal #veganismo #vegetarianismo #frugivorismo #crudivorismo #801010 #811rv #801010rv #frutas #plantbased #fruit #fruitbased #gratidao #feiraorganica #feiraorganicavr #alivio #dente #remedionatural #remedio #alimentovivo #healthy #healthyfood
User Image raqueltoledo.rj Posted: Feb 20, 2018 12:35 AM (UTC)

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0 Clarendon
Chegando de viagem , escolhendo janta rápida ;) pitayas, milho, tomates e moyashi .. pensamento rápido, o q farei ??? Macarrawnada com molho de tomate, milho, cebola e as pitayaaaas eu como de colher ;) \o/
#govegan #imunidade #saude #frutarian #vegana #vegan #saudefrugal #veganismo #vegetarianismo #frugivorismo #crudivorismo #801010 #811rv #801010rv #frutas #plantbased #fruit #fruitbased #gratidao #feiraorganica #feiraorganicavr #jantar #brunch #gofruityourself #vegan #pitaya #alimentovivo #healthy #healthyfood #goraw
User Image veganicedodia Posted: Feb 20, 2018 3:14 AM (UTC)

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‘Só é impossível aquilo que não tentamos’✨🌷
User Image b_scorsatto Posted: Feb 19, 2018 11:00 PM (UTC)
solsipsnyc
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Once again I had the chance to kickstart the week with a pretty special shoot. I spent this morning supporting and capturing the magic of a vegan, women owned and ran business, @solsipsnyc. Delicious soul food, bomb smoothies and loads of laughter shared over discussions about our accents. A real gem tucked in Bushwick 🍃💚 #vegan #govegan #veganfoodshare #whatveganseat #foodporn #food #photography #foodshare #foodphotography #cleaneats #poweredbyplants #realfood #veganismo #oquecomemosveganos #nyc #ny #vegantraveleats #brooklyn #bk #madeinbrooklyn #solsips #bushwick #nutmilk #monday #meatlessmonday

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