Toggle navigation

#PumpkinSpiceLatte405,303 POSTS

Post Content
#PumpkinSpiceLatte with an extra shot because I very nearly fell asleep in the library not too long ago.
User Image tallkidnate Posted: Feb 23, 2018 7:45 PM (UTC)

7
0 Normal
Ev yapımı badem sütüne leziz Pumpkin Spice Latte‘mizle hafta sonuna tüm enerjimizle hazırız 💥
#pumpkinspicelatte
#almondmilk
#friday
#lemongrasshealthbar
User Image amen.slimes Posted: Feb 22, 2018 8:07 PM (UTC)
10
0 Normal
• New Years & Pumpkin Spice Latte • *Slime Palette* { These slimes may or may not be sold } Mains: @gab.amen @sophie.c.amen #ClearSlime #FluffySlime #NewYears #PumpkinSpiceLatte #SlimePalette #Slime 🎉☕️
User Image _hnbl Posted: Feb 22, 2018 7:30 PM (UTC)

40
5 Normal
User Image bdbrookie Posted: Feb 22, 2018 7:08 PM (UTC)

11
0 Lark
I don’t care if it’s almost Spring I’m feeling the Pumpkin Spirit 🎃 all year long!!! Made a hot cup of @teavanatea pumpkin brûlée latte. With a splash of coconut cream. 😁 • • •
🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃 #babyitscoldoutside #teavanna #teavannatea #pumpkin #pumpkinspicelatte #pumpkinflavored #warmsmysoul #teavannalove
Ders arası, öğle arası, yemek sonrası, uykunun açılması için dışardan aldığımız kahveler benimde dahil bir çok insanın kurtarıcısı. Peki sıklıkla içilen bu kahvelerin kalorisi nedir? Ne içmeliyiz? Nasıl siparişimizi vermeliyiz?
Öncelikle kahvenin boyutu,içine ekstradan istenen şuruplar, üstüne süslemeler derken 4-5 kalori olan masum kahveyi içinde 17-20 gram belkide daha fazla şeker içeriğine sahip dev kaloriye çeviriyor. 200-300 kalorilik frappe, frappuccino, pumpkin spice latteler vs. bu türlerden uzak durmanızı şiddetle tavsiye ederim. Kahveyi şekersiz içmek, aynı çaydaki gibi kahvenin tadını daha güzel almanızı sağlar. Şeker yerine süt tercih edebilrisiz. Kahveyi en güzel yumuşatan süttür. Ammmmaa süt tozu değiill!! (Içinde şeker, glikoz vs gizliden çoğu insanın farkında olmadığı bir hile😠)
Sütünde laktozsuz olanı hem sindiriminize yardımcı olur hemde kahveyi daha tatlı yapar ve üstelik tam yağlıya göre yine kalorisini düşüktür. Tabiki laktozsuz sart degil yağsız sütlü bir latte yaklaşık 100 kaloridir. Yemek sonrası tatlı istediğimi bastırmaya birebir. Benim tercihim yağsız sütlü filtre veya laktozsuz latte veya şekersiz türk kahvesi. Alışkanlıklarınızı sağlıklı yönde değiştirmeye kahveden başlayabilirsiniz.😋 #coffe #coffetime #starbucks #latte #milk #turkishcoffe #goodtime #desert #goodvibes #snack #healthychoise #healthycoffe #happiness #frappe #pumpkinspicelatte #fit #fitness #healthyfats #healthyprotein

Hashtags found on this page