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User Image go.nite_go Posted: Nov 24, 2017 8:16 AM (UTC)
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⚠️A T E N C I Ó N⚠️ Hoy nuestra querida @petit_fit nos trae un aunténtico FOODPORN SALUDABLE 🔞 ¿Os atrevéis a probarlo? 😏
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#Repost @petit_fit
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¡BUENÍSIMOS DÍAS! Arrancamos con uno de mis desayunazos express favoritos... ¡Bizcocho a la taza por aquí! 🙋🏻 Facilísimo de preparar, saludable y completo. Y si además lo tenemos listo en menos de 5 minutos... ¿Qué más se puede pedir? 😜 El de hoy va bien cargadito de antioxidantes y sabrosura 💃🏻 La mezcla del cacao con los frutos del bosque siempre ha sido algo que me ha vuelto loca 😳
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MUGCAKE DE CACAO Y FRUTOS DEL BOSQUE 🍫🍇
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MUGCAKE:
🔸40 gr de harina de avena sabor Bombón Rocher (o harina de avena neutra➕cacao puro➕stevia al gusto).
🔸1 cdita de cacao puro desgrasado sin azúcares añadidos.
🔸1/2 cdita de levadura en polvo.
🔸3 claras.
🔸1 cda de queso fresco batido 0 %.
🔸1 puñado de frutos del bosque (arándanos, frambuesas y grosellas).
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☝🏼Lo batimos todo bien (excepto los frutos del bosque, que se añadirán troceados a la mezcla) hasta conseguir una masa homogénea y lo añadimos a una taza. Después, lo llevamos al micro y lo cocinamos a máxima potencia durante 2 min (NOTA❗️: este tiempo variará en función de la potencia de cada microondas, aproximandamente será de 1:30 a 3 minutos, VIGILAR 🙋🏻 que no sobrepase mucho la taza para que no se nos quede más seco que la mojama). Sale súper jugosito y esponjoso si se hace bien 🙈
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TOPPING:
🔸Frambuesas frescas.
🔸Arándanos frescos.
🔸Grosellas frescas.
🔸Crema de cacao (cacao puro desgrasado sin azúcares añadidos➕bebida de avellana sin azúcares añadidos).
🔸Cacao nibs.
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💡Petitconsejo: si queréis que vuestros mugcakes sean fotogénicos y tengan buena presencia, utilizad una taza que sea ancha y no muy larga y engrasadla antes de añadir la mezcla, así evitaremos que se pegue y quede perfecto al sacarlo.
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FELIZ VIERNES💋
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User Image agathenloops Posted: Nov 24, 2017 8:14 AM (UTC)
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Pour avancer séparez vous des gens négatifs ils ne font que vous tirer par le bas #go #neverstopfighting
User Image tlma1 Posted: Nov 24, 2017 8:13 AM (UTC)
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tlma1 3m ago
🖤BLACK FRIDAY 🖤 any orders placed by midnight 26.11.17 will get a chocolate complete pouch absolutely FREE!☑️ and entered into a draw to win a £25 gift card of YOUR choosing ☑️ comment BLACK FRIDAY or shoot me an inbox if you’re interested in looking fabulous for crimbo 🎄⛄️💃 #blackfriday #deals #freeproducts #weekend #GO
User Image cocoandmoet Posted: Nov 24, 2017 8:13 AM (UTC)
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Double whammy #friday - the craziest #shopping #day of the year! #adrenaline #rush all day long!!!
Don't forget it's #fuf #follow #followup #friyay (esp for you Mr Davey) - #go go go!!!!
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#shop #buy #madness #bf #black #blackfriday
User Image davidmuci Posted: Nov 24, 2017 8:12 AM (UTC)
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