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#Ciclamato193 POSTS

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User Image cozinhadacah_ Posted: Dec 16, 2017 11:34 AM (UTC)

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Bom dia 😃! Olha a dica do @stevitaoficial ! Vocês sabiam ?🧐
#Repost @stevitaoficial (@get_repost)
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Informe-se, leia sobre o assunto e, principalmente, consulte um Nutricionista. #Stevia #Stevita #Adoçantes #Ciclamato Compre os produtos Stevita através da nossa Loja Online: www.lojasteviasoul.com.br
#stevia #dietasaudavel #cozinhadacah #stevita #saúdeequalidadedevida
User Image doutordanieltolentino Posted: Dec 5, 2017 9:55 AM (UTC)

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Hoje vou falar mais sobre açúcar e sobre os adoçantes artificiais , já que ao perceber os males do #açúcar a indústria prontamente criou esses produtos como alternativa, os vendendo como a solução para quem quer #emagrecer , #obesos e #diabeticos , mas será que isso é verdade ?
Assim como o #sal , quanto mais escuro mais nutrientes o açúcar possui. De maneira geral o pior açúcar é o refinado ( de #confeiteiro ) , seguido pelo cristal , seguido pelo #demerara , seguido pelo #mascavo ( o menos ruim, Mas não deixa de ser açúcar )
Os principais adoçantes artificiais hoje no mercado são aspartame , sucralose , #ciclamato e a #sacarina. Apesar de serem vendidos como produtos inocentes são em média 300x mais potentes que o açúcar.
O aspartame (presente na #cocazero) é formado por éster metil , ácido áspartico e a fenilalanina , sustâncias comprovadamente neurotóxicas , ou seja , agridem seu #cerebro. Além disso um dos metabólitos do aspartame é o ácido fórmico , que a indústria também utiliza como veneno para #formigas 😱
A sucralose ( o adoçante artificial mais vendido no mundo ) na verdade foi descoberta ao acaso durante a pesquisa de um inseticida, acredite se quiser. É formada pela junção de #frutose + #galactose , uma combinação que não existe na #natureza. Quando aquecida libera um gás #venenoso a base de cloro.
A sacarina e o ciclamato comprovadamente aumentam o apetite de seus usuários ( te #engordam !)
Na minha opinião os #adocantes artificiais em sua maioria são piores do que o açúcar.
O adoçante que recomendo , sempre com moderação , é o Stévia, ele é extraído de uma raiz e por enquanto nao existem #estudos mostrando malefícios em seu uso e xilitol. O açúcar que recomendo com moderação é o mascavo.
Lembre-se que os produtos industrializados são riquíssimos em açúcar e quanto mais açúcar você ingere maior é a chance de desenvolver doenças crônicas como #diabetes e #cancer .
A escolha sempre é sua!!!
User Image manelmorillo Posted: Dec 4, 2017 10:09 AM (UTC)

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#Repost @stevitaoficial (@get_repost)
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User Image stevitaoficial Posted: Nov 28, 2017 8:59 PM (UTC)

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User Image semfrutose Posted: Nov 22, 2017 9:02 PM (UTC)

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Não tem segredo: basta ler os ingredientes. Às vezes a descrição está no verso, alguns que são líquidos transparentes, você tem que ver dentro, através do líquido e, no verso do rótulo está escrito. São aptos: #sacarina, #assessulfame, #ciclamato e #aspartame. Eles podem estar associados à #maltodextrina. Sabendo disso, isso se estende à má absorção de #frutose para maior segurança. #Sucralose não é indicado, além de inflamar o intestino. #semfrutose #frutosemia #fructosefree #intolerânciaàfrutose
User Image samuel_duran_a Posted: Nov 17, 2017 10:18 AM (UTC)

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Pronto!!! Edulcorantes no caloricos en niños, un tema controvertido Biomed Research International #artificialsweeteners #stevia #splenda #science #children #review #sacharine #ciclamato #nutrition #food
User Image anna_nutricion Posted: Nov 15, 2017 5:36 PM (UTC)

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Los edulcorantes artificiales son sustitutos del azúcar, están elaborados de forma artificial e industrial, fabricados o procesados químicamente. Su valor principal es el de ser bajos en calorías o el de aportar muchísimo más dulzor que el azúcar, de modo que con una cantidad mucho menor se obtiene el mismo resultado, disminuyendo también así la ingesta de calorías.
Los edulcorantes artificiales más usados y sus ventajas frente al azúcar de caña son:
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√Aspartamo: Compuesto por dos aminoácidos combinación de fenilalanina y ácido aspártico. Es 220 veces más dulce que el azúcar pero con la desventaja de que pierde su dulzor al calentarse. Está en estudio su posible relación con el cáncer y lo podemos encontrar en productos comerciales con el identificativo E 951.
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√Sucralosa: Es uno de los edulcorantes artificiales con mayor concentración de dulce, 600 veces más que el azúcar. Tiene la ventaja de poderse calentar y usar para repostería que lleve horneado.
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√Sacarina: Tiene gran concentración de dulzor, aunque no siempre la misma, de 200 a 700 más que el azúcar. También se puede usar con calor, es termoestable pero no se usa para hornear.
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√Acesulfamo K: Este es su nombre en productos industriales, pero como sustituto del azúcar de mesa se le conoce como Sweet One. También es termoestable y bajo en calorías.
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√Ciclamato:  Es muy controvertido porque en 1969 fue prohibido en Estados Unidos debido a que se le asoció con cáncer de vejiga en animales, con el tiempo se ha demostrado que el ciclamato puede sintetizarse como ciclohexilamina en el tracto intestinal, elemento que sí puede ser cancerígeno.
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Entonces mi recomendación es no excederse en el uso de los mismos, mantener un consumo diario por debajo de 6 sobres e ir acostumbrando el paladar a no depender tanto del dulzor artificial. >>>>>>>>>>>>>>>>>>
#aspartamo #sucralosa #sacarina #acesulfamo #ciclamato #Nutritema #Nutritips
#Coaching #Coach #Salud #Cuerpo #Mente #Alma #Parejas #Health #Fitness #Nutrisalud #Nutricion #Venezuela #Brasil #Chile #Peru #Colombia #Argentina #EEUU #Ecuador #Europa #America
NON FATEVI INGANNARE! 🚫
I DOLCIFICANTI ARTIFICIALI, quali aspartame, ciclamato, saccarina sono molto più dolci dello zucchero ma hanno un apporto calorico di gran lunga inferiore. Ma bisogna sapere che HANNO EFFETTI COLLATERALI come: cefalea, angioderma, orticaria, panniculite nodulare, dermatite, prurito, eczema e fotosensibilizzazione, manifestazioni allergiche, dispnea, diarrea, tachicardia ed eruzioni cutanee con papule...
Sebbene possono essere utili per i diabetici, le persone in sovrappeso e per prevenire la carie non bisogna superare la dose giornaliera consigliata: 40 mg/Kg 🚫
#nutrizionistapesce #nutrizionistaroma #nutrition #food #drinks #junkfood #health #healthylifestyle #healthy #dolcificante #aspartame #ciclamato #saccarina #sugar #advice #rome #fitness #wellness #salute #motivation
User Image lorecosmetica_bienestar Posted: Nov 5, 2017 12:33 PM (UTC)

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EDULCORANTES Si/No ✔ Primero que nada no pueden ser consumidos por cualquiera. Aquellas personas que presentan fenilcetonuria deben evitar los edulcorantes con aspartamo ya que uno de los aminoácidos que contiene Es fenilalanina.. Totalmente contraindicada en esta patologia. Además los niños que consuman edulcorantes es preferible que sean aquellos a base de stevia que es natural.. O en última instancia los que son con sucralosa y tratar de evitar aquellos con ciclamatos y sacarinas.
✔ No todos endulzan de igual modo, algunos tienen un poder endulzante mayor que otros, algunos presentan sabor metálico, otros más bien amargo, y otros se asemejan mucho al azúcar.
✔ "Entre comillas" son mas sanos que el azúcar. En realidad la única mas sana que el azúcar es la stevia, que es natural.. Los demás son todos artificiales, y el único beneficio es que no aportan calorías a diferencia del azúcar que aporta 4 kcal/gr.
🔼 😊😊.. quiero dejarles una info importante 👇👇
¿Cuantas veces han ido a las dietéticas o supermercados y han visto envases de edulcorantes de muchos colores y no saben las diferencias?
➡ Aquellos con envase AMARILLO 💥 contienen generalmente SUCRALOSA
➡ Aquellos de envase VERDE 🍃 son a base de STEVIA
➡ y los envases de color BLANCO ⚪ contienen sacarinas, ciclamatos, acelsufame K, o aspartamo.
¿Cual sirve para cocinar?
⏩ La stevia y la sucralosa ⏪ ya que resisten altas temperaturas y no modifican su sabor frente al calor. Mientras que la sacarina no sirve para cocinar ya que su sabor se altera.

Espero esta info les sirva.. #edulcorantes #edulcorante #artificial #natural #stevia #sacarina #ciclamato #sucralosa #acelsufamek #aspartame #stevianatural #endulzantes #habitossaludables #eligeconsciente #nutricion #nutricionista #salud #saludable
User Image pedroppp Posted: Nov 3, 2017 10:07 PM (UTC)

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Pois é !! Isso tudo é muito mais pode ser causado pelo uso de edulcorantes ( adoçantes artificiais ).
Vou detalhar sobre cada um deles:
#ciclamato é proibido nos EUA desde 1969 por causar câncer de bexiga em animais ( liberado aqui no Brasil ☠☠☠😱)
##Sacarina :derivado de tolueno ( solvente de tinta - precisa explicar não né😁!) ###Aspartame : este é composto por formol, metanol , DKP, ácido aspartico (podendo causar depressao, câncer , neurotóxicos estando inclusive relacionado em estudos a D. Parkinson e D. Alzheimer, ganho de peso - isso mesmo ganho de peso pois inibe o hormônio chamado leptina )
####Sucralose: foi descoberto ao se testar um inseticida e viram que era doce é relacionado em estudos a toxicidade hepática e câncer .
Portanto olhe os rótulos e não se deixe enganar pelo marketing do politicamente saudável.
O que até o momento nos resta é o adoçante STEVIA, XYLITOL.#medicinafuncional #medicinaintegrativa #envelhecimentosaudavel
User Image ananunesnutri Posted: Oct 19, 2017 4:48 PM (UTC)

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Ainda em clima de #outubrorosa, mais uma informação importante: você sabia que, alguns tipos de adoçante podem aumentar o risco de ocorrência de câncer?
Marque aqui uma pessoa que consome adoçante e precisa desta informação.
Lembrando sempre que conhecimento é a melhor forma de prevenção de todas as doenças 😉
User Image zua.alimentacion.saludable Posted: Oct 17, 2017 1:47 PM (UTC)

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¿SABES QUÉ ESCONDE TU EDULCORANTE ? O tu BEBIDA "ZERO"?.. Pues lee .. (siguiente foto). Si quieres saber cómo influyen en tu salud, nuevo post sobre los edulcorantes en facebook ZUA 😉.
(una pista ... el ciclamato está prohibido en EEUU)💣💣 #sinazucar #edulcorantes #sacarina #ciclamato #azúcar #salud #nutricion #tipsaludable
User Image mylenanutri Posted: Sep 28, 2017 5:39 PM (UTC)
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A meta-análise trouxe evidências de que os adoçantes não nutritivos estão relacionados com o aumento do IMC e risco cardiometabólico.

O estudo reuniu resultados de 7 ensaios clínicos com mais de 1000 participantes e 30 estudos de coorte (mediana de 10 anos de acompanhamento) com 405.907 participantes, que mostraram: ➡️ Maior risco de hipertensão ➡️ Maior incidência de diabetes tipo II ➡️ Maior risco relativo de AVE e eventos cardiovasculares ➡️ Discreto aumento do IMC e circunferência abdominal ➡️ Resistência a insulina e intolerância a glicose

Apesar de nem todos os mecanismos que desencadearam essas alterações terem sido elucidados, nota-se uma relação de probabilidade maior nos grupos expostos.
Participantes do estudo de Framingham, que tomavam uma ou mais latas de refrigerante Diet por dia comparados aos que não tomavam refrigerantes diet, tiveram risco 3 vezes maior de AVE ou demência.
Outras possíveis causas pode ser: os adoçantes aumentam a preferência pelo saber doce, podem gerar a sensação de permissão para comer alimentos calóricos, por terem "economizado" calorias.
(Aquele famoso MC Donald's com uma Coca zero, porque não quero engordar, rsrs). Vale ressaltar também a alteração da microbiota intestinal que vem sendo muito discutida nos novos estudos.
User Image integralnutricion Posted: Sep 26, 2017 5:29 PM (UTC)
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#AzucaresVsEdulcorantes
👉🏼el azúcar blanca, aporta sólo carbohidratos rápidos, como está refinada no le quedan restos de ningún mineral. Por eso se le llaman "calorías vacías" ya que sólo aporta energía.
👉🏼El azúcar de #mascabo aporta las mismas calorías y carbohidratos de digestión rápida que la blanca, pero al no estar refinada no son calorías vacías. Aporta también minerales como calcio, potasio, magnesio, fósforo y sodio. Entonces en CANTIDAD es igual pero en CALIDAD es mejor!
👉🏼Los edulcorantes no aportan calorías significativas ya que por su alto poder endulzante se utilizan en mínimas cantidades.
Si bien hay estudios que demuestran que casi todos pueden ser riesgosos para la salud, en TODOS los casos se dan con cantidades excesivas!!
Existen distintos tipos, con diferentes sabores y algunos más cuestionados que otros. Empezando por los más viejos que por su sabor metálico muchos no toleran: #sacarina, #ciclamato (que son los más baratos y más cuestionados) y el #acesulfame de potasio y #aspartamo (que no sieven para cocinar!) pero atentos que hay más!
Está la #sucralosa (que viene siempre en envases amarillos) que es derivado de la sacarosa y para mi es el que mejor sabor tiene, además de que sirve para cocinar.
Y por último, la #stevia, que es obtenida de una planta y por eso se vende como la más natural. Lo cierto es que también tiene procesos químicos como todos y que lo más natural sería consumir las hojitas directamente.
Ahora, con esto no estoy diciendo que coman las hojas porque sería una hipócrita ya que yo no lo hago (si quieren hacerlo perfecto), pero quiero dejar en claro que si se consumen en cantidades moderadas no implican ningún riesgo para la salud!!!
Para esto los organismos recomiendan una ingesta máxima que para superarla hay que consumir mucha cantidad!
👉🏼CONCLUSIÓN
Traten de utilizar el edulcorante como reemplazo del azúcar en las infusiones, o en alguna receta dulce, pero si son de tomar mucha gaseosa light o muchas infusiones y le ponen bastante, reduzcan un poco!
Si no les gusta el edulcorante y usan azúcar blanca pueden probar con mascabo que es más sana, pero igual usar menos si son de zarparse!
(Sigue en comentarios)
User Image liliafroesnutri Posted: Sep 25, 2017 1:41 PM (UTC)

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A longo prazo, o uso de algumas substâncias pode causar problemas para a saúde como: #ansiedade, #tontura, #enxaqueca #alergia, ganho de peso, resistência à insulina e mudança no paladar.
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Por isso, Eles só deveriam ser usados por quem de fato precisa: diabéticos e obesos.
. ❌Você deve evitar o uso de adoçantes artificiais como: #Sacarina, #ciclamato, #sucralose e #aspartame. . ✅Quando você precisar usar adoçantes, dê preferência aos naturais como #stévia e #xylitol.
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O ideal mesmo é que você aprenda a sentir o sabor natural dos alimentos e diminuir o consumo de açúcares e adoçantes. Isso sim é mais saudável.
#qualomelhoradoçante #liliafroesnutri
#adoçante
User Image kineticaparana Posted: Sep 18, 2017 12:54 PM (UTC)
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.. EDULCORANTES Si/No ✔ Primero que nada no pueden ser consumidos por cualquiera. Aquellas personas que presentan fenilcetonuria deben evitar los edulcorantes con aspartamo ya que uno de los aminoácidos que contiene Es fenilalanina.. Totalmente contraindicada en esta patologia. Además los niños que consuman edulcorantes es preferible que sean aquellos a base de stevia que es natural.. O en última instancia los que son con sucralosa y tratar de evitar aquellos con ciclamatos y sacarinas.
✔ No todos endulzan de igual modo, algunos tienen un poder endulzante mayor que otros, algunos presentan sabor metálico, otros más bien amargo, y otros se asemejan mucho al azúcar.
✔ "Entre comillas" son mas sanos que el azúcar. En realidad la única mas sana que el azúcar es la stevia, que es natural.. Los demás son todos artificiales, y el único beneficio es que no aportan calorías a diferencia del azúcar que aporta 4 kcal/gr.
🔼 😊😊.. quiero dejarles una info importante 👇👇
¿Cuantas veces han ido a las dietéticas o supermercados y han visto envases de edulcorantes de muchos colores y no saben las diferencias?
➡ Aquellos con envase AMARILLO 💥 contienen generalmente SUCRALOSA
➡ Aquellos de envase VERDE 🍃 son a base de STEVIA
➡ y los envases de color BLANCO ⚪ contienen sacarinas, ciclamatos, acelsufame K, o aspartamo.
¿Cual sirve para cocinar?
⏩ La stevia y la sucralosa ⏪ ya que resisten altas temperaturas y no modifican su sabor frente al calor. Mientras que la sacarina no sirve para cocinar ya que su sabor se altera.

Espero esta info les sirva.. Buen fin de semana 👋👋👋 #edulcorantes #edulcorante #artificial #natural #stevia #sacarina #ciclamato #sucralosa #acelsufamek #aspartame #stevianatural #endulzantes #habitossaludables #eligeconsciente #nutricion #ean #nutricionista #licgiovannapasutti #salud #saludable
User Image dranutrologa Posted: Sep 18, 2017 11:45 AM (UTC)

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#Repost @drsaude (@get_repost)
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#Excelente o post do amigo @drhigashi "Uma vez uma pessoa me perguntou: "Doutor, qual são os 5 #erros mais frequentes que você vê em sua #clínica que prejudicam o emagrecimento?".
Achei super interessante a pergunta e vou dividir com vocês a resposta.
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1) Achar que #integrais não engordam

Não há dúvidas que #pão, #massa e #arroz integrais são melhores, mas pão sempre vai ser pão e arroz sempre vai ser arroz, e são carboidratos e devem ser reduzidos ou até eliminados por um período, para quem procura o emagrecimento.
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2) Fazer caminhada achando que vai emagrecer

#ExercícioFísico sempre vai ser saudável, mas para emagrecer existe um mínimo que a frequência cardíaca deve subir para começar a queimar gordura e, muito raramente, isso ocorre com a famosa #caminhada.
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3) Tomar #suco de #frutas sem adição de açúcar achando que é super light

Imagina só espremer 5 #laranjas em 1 copo, tirando a melhor parte da fruta que é a fibra, e ingerir aquele caldo açucarado em segundos, ou seja, uma bomba frutose (açúcar da fruta) liberando quantidades imensas de insulina, hormônio que acumula gordura. E o suco de #uva integral? Para fazer um copo, você utiliza em torno de 1 kg de uva. Você ainda acha que é ligth?
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4) Comer #barrinha de cereal nos lanches

Barra de cereal, além de não matar a fome, é carboidrato puro e novamente faz liberar mais insulina e engordar mais em relação às proteínas ou gorduras.

5) Comer #doces diet sem culpa

Algumas pessoas vivem comprando tortas e bolos doces com apelo diet, porém cheios de farinha, #chocolate, creme... A única coisa que não contém é o #açúcar e, o pior, muitas vezes com adoçantes péssimos para saúde, como o #aspartame e #ciclamato, que indiretamente engordam tanto quanto!

Uma boa semana a todos!"
#emagrecimento #top5 #errosalimentares #alimentosfuncionais #nutrologia #drsaude #longevidade #healthlifestyle #instahealth #foodsnob
User Image nutricionistagiovannapasutti Posted: Sep 15, 2017 2:36 PM (UTC)

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Buen día genteee.. Aquí va la respuesta a la trivia de ayer.. EDULCORANTES SI/NO❔
Me encanto que se hayan sumado como siempre.. 😄😄 Las opciones eran medias rebuscadas pero existe una explicación a cada una de ellas. 👇
✔ Primero que nada no pueden ser consumidos por cualquiera. Aquellas personas que presentan fenilcetonuria deben evitar los edulcorantes con aspartamo ya que uno de los aminoácidos que contiene Es fenilalanina.. Totalmente contraindicada en esta patologia. Además los niños que consuman edulcorantes es preferible que sean aquellos a base de stevia que es natural.. O en última instancia los que son con sucralosa y tratar de evitar aquellos con ciclamatos y sacarinas.
✔ No todos endulzan de igual modo, algunos tienen un poder endulzante mayor que otros, algunos presentan sabor metálico, otros más bien amargo, y otros se asemejan mucho al azúcar.
✔ "Entre comillas" son mas sanos que el azúcar. En realidad la única mas sana que el azúcar es la stevia, que es natural.. Los demás son todos artificiales, y el único beneficio es que no aportan calorías a diferencia del azúcar que aporta 4 kcal/gr.
🔼 Con esto doy concluida la trivia de ayer 😊😊.. Pero anexo a esto quiero dejarles una info importante 👇👇
¿Cuantas veces han ido a las dietéticas o supermercados y han visto envases de edulcorantes de muchos colores y no saben las diferencias?
➡ Aquellos con envase AMARILLO 💥 contienen generalmente SUCRALOSA
➡ Aquellos de envase VERDE 🍃 son a base de STEVIA
➡ y los envases de color BLANCO ⚪ contienen sacarinas, ciclamatos, acesulfame K, o aspartamo.
¿Cual sirve para cocinar?
⏩ La stevia y la sucralosa ⏪ ya que resisten altas temperaturas y no modifican su sabor frente al calor. Mientras que la sacarina no sirve para cocinar ya que su sabor se altera.

Espero esta info les sirva.. Buen fin de semana 👋👋👋 #edulcorantes #edulcorante #artificial #natural #stevia #sacarina #ciclamato #sucralosa #acelsufamek #aspartame #stevianatural #endulzantes #habitossaludables #eligeconsciente #nutricion #ean #nutricionista #licgiovannapasutti #salud #saludable

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