Toggle navigation

#Before4,718,363 POSTS

Post Content
User Image _rina_dark_moon_love_ Posted: Nov 24, 2017 7:42 AM (UTC)
4
0 Normal
«Грусть - это побочный эффект прошлого.» -Стейс Крамер «Мы с истекшим сроком годности» #sad #portugal #beforemydeath #before #beautifull #town #bridge #sky #castle #people
User Image missfarmela2 Posted: Nov 24, 2017 7:40 AM (UTC)
0 0 Normal
User Image pigeonfan Posted: Nov 24, 2017 7:30 AM (UTC)
catmintstudios
2
0 Normal
#Fries#Before#Guys (Pic from @catmintstudios Follow him/her/them for this amazing photo and other great stuff) We will try our best to keep up with the reposts coming. Wanna share your pigeon's pictures with us !!?? Then just tag us in your pigeon's pictures with these - @pigeonfan or #pigeonfan and follow us for more staggering pigeon related content !!
User Image z.u.z.a.n.i.t.a Posted: Nov 24, 2017 7:24 AM (UTC)
plus7dni
120
2 Normal
User Image puku_puku1222 Posted: Nov 24, 2017 7:23 AM (UTC)
7
1 Normal
※ ※
こんにちは。
#Yuka記録


体調を崩してから約10日…
一切#トレーニング#筋トレ
してません…

からの#ボディチェック

はい、どーん笑
まだ浮腫んでますw

今回体調を崩して
#浮腫み の辛さを初めて知りました…


とにかく、とにかく、とにかく
浮腫みに浮腫みまくった数日間…

朝起きると大体
顔が安定のジャムおじさん泣

二重幅が妙に広がりガチャピンフェイス泣

指輪が入らないし、抜けないし
ピアスの穴までムクムクに…

普段、滅多に浮腫まないので
浮腫みがこんなに辛いなんて…

汗はかかないし
お風呂に浸かっても
全然体が温まらないし…

普段通りの食生活でしたが
日に日に太り、一時期52キロ近くまで増えたよ…

しかし、体調が良くなると
浮腫みも収まって来て
体重も元に戻りました。

でもまだ浮腫んでますが
ホント、これでもマシになったんだよw

年齢的に無理はしたくないので
来週からまたトレーニングは再開します。

2週間近く筋トレしてないから
#筋肉 ぜーんぶ家出したわ。

また改めて頑張りたいので
こちらのアカウントと共に
#リスタート よろしくお願いします。

前のアカウントのように
ガッツリとボディメイクとかしちゃうと…

ガチなダイエッターさんに
難しい質問されたり…

謎な糖質制限さんに
食事ダメ出しされたり…

すっごく窮屈になるので
ボディチェックもメインにはしない予定。

Yukaとして
本来の姿をこちらでも出せたらなぁ…と。

未だに本アカ、こちらのアカと
2つありますが…

出来たら1つのアカウントで
私の姿を全て出せたらなぁ。。
って思います。

前アカから
こちらを見つけて下さった
フォロワー様、ありがとうございます♡

まずは…
まだ残る浮腫みを取って
消え去った腹筋を取り戻すぞ。

今日が#Before です☺︎

来年2月に大きなイベントがあるし
そこまでに#腹筋女子 目指そう。

ダイエッターじゃありません。
ダイエット未経験です。

でも、引き締めたい気持ちはある。

筋肉増えて体重49キロなら
アリな増量だと思ってる。

ぼちぼち頑張ろ。

改めてまたフォローしてくれた皆様
イキナリ駄目ボディからのリスタート笑

よろしくお願いします!


#ボディメイク#ボディチェック
#ボディライン#目指せ美ボディ
#浮腫み解消#浮腫みやばい#ぽてぽて
#くびれ#くびれ作り#ウエスト
#マイペース#肉体改造

Hashtags found on this page