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#24horasepouco145 POSTS

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User Image brunobarcelosfit Posted: Jan 11, 2018 12:09 AM (UTC)

27
0 Clarendon
QUANTO DO SEU TEMPO ESTÁ DEDICADO A VOCÊ?
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Você trabalha muito, às vezes até mais do que deveria, estuda, cuida da casa, muitas vezes cuida de outras pessoas, mas na verdade esquece da pessoa mais importante de tudo isso... VOCÊ!!
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O Estresse, o sedentarismo, a má alimentação vai só destruindo você cada vez mais, dando insônia, depressão e a saúde cada vez mais debilitada e muitas das vezes em vão.
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Reserve alguns minutinhos para você durante a semana. NADA MAIS JUSTO, NÃO ACHA?? Cuidar de si não é egoísmo, PRIORIZAR SUA SAÚDE E SEU BEM ESTAR, é uma maneira de fazer com tudo a sua volta melhore e que você tenha mais ânimo para lidar com todas as duas outras atividades.
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O QUE VICE PRECISA É DE UM PLANEJAMENTO ADEQUADO AS SUAS ROTINAS E DESEJOS!! Com os hábitos certos e um treino rápido e eficaz, você conseguirá finalmente MUDAR A SUA VIDA... NISSO EU POSSO TE AJUDAR.
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BRUNO BARCELOS - PERSONAL TRAINER
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MUDE - Programa Personalizado de Resultados.
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#personaltrainer #30tododia #fitness #hiit #mudancas #habitos #mundobt #saopaulo #photo #happy #girls #workout #academia #train #photography #black #24horasepouco #work #lifestyle #motivation
User Image moniquenunes18 Posted: Oct 23, 2017 12:06 AM (UTC)

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6 Normal
User Image iggortedeschi Posted: Oct 19, 2017 12:02 AM (UTC)

50
5 Normal
Se deixar vamos até as 2 da manhã... 😊
Hj acordei querendo mais tempo, mais segundos, minutos e horas... Aquele tempo do abraço apertado sem contar as horas, querendo os seus bjosss longos de secar a boca, de seus olhos a me olhar, sem ter pausa para poder piscar, de seus carinhos incansáveis, daqueles que o braço pesa e começa a formigar e vc faz uma força inimaginável para não para...
Vc me proporciona todo esse tempo e sentimentos @ferreira.thathazinha vc me faz tão bem...
Meus desejos... Meus sentimentos... #ObrigadoPorExistir #MiLove
#Domingo #DomingoDeSol
#FinalDeSemana #PorMaisDiasAssim
#Pensamentos #MeusDesejos
#AmorDeInfancia
#Tempo #24HorasEPouco
User Image concurseirotocantins Posted: May 23, 2017 3:42 AM (UTC)

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4 Reyes
Ótima madrugada pra quem está na correria e sabe que uma hora a aprovação chega!!! 👏🤓🕵️💪 E a confirmação da banca do concurso TRE-TO, kd??rs.. Cadê esse edital que não sai!??! Tô achando é bom, que estou tendo mais tempo pra estudar.. Só desejo coisas boas a todos e estamos juntos na luta, sempre!! Muita força... #estudaquepassa
#24horasepouco
#ansiedade
#sonhos
#aprovaçao2017
#posse2018 ✍️👀🗨️📿☕️🕧🌜😤😘😋
User Image darebrigaderia Posted: May 5, 2017 11:56 AM (UTC)
16
0 Ludwig
E hoje começamos cedo nossa. Produção de brigadeiros ...tanto dos gourmet belgas ....que estarão à venda no shuk de Yom Hatsmaut
Amanhã no UNIBES CULTURAL. ...e nossas festinhas infantis que esse final de semana estão bombando aqui....
😍👍👍👍👍🔝🔝🔝🔝🔝💐💐💐💐💐
#explodindo de felicidade
#muitoagradecida
#24horasepouco
#porsemanassempreassim
@renatajud
@judkowitch
@darebrigaderia
User Image dra.francydazia_dermato Posted: Feb 19, 2017 2:13 PM (UTC)

17
1 Normal
Nunca!!!! Mas ja acordada tentando transformar 24 horas de um dia em 48 horas. #24horasepouco #precisodemaishorasnomeudia
User Image eucasilveira Posted: Feb 13, 2017 10:46 PM (UTC)

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0 Aden
User Image ivetemonika Posted: Nov 3, 2016 12:49 PM (UTC)

5
2 Clarendon
Hj o dia tá assim, café e água muitaaaaa água pra hidratar
#trabalho
#24horasepouco
#cafemelhorcompanhia
User Image bruninhooleite1 Posted: May 6, 2016 1:33 PM (UTC)

17
2 Gingham
Há há achou que eu iria estar dormindo né hahahahahahahaha
Passarinho q acorda cedo bebe água limpa!!!
Vamos trabalhar pq dinheiro não cai do céu rs!! Obrigado senhor por mais um dia!!! Bom diaaa para todos e uma ótima sexta feira!!!! #24horasnoar #24horasepouco #correria #grato #maisamor #vqv #bjsoutros #acredita #vrauuuuuuuuu

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