Toggle navigation

#🌰🌰2,437 POSTS

Post Content
User Image fitenoashka Posted: Dec 13, 2017 8:35 PM (UTC)

2
1 Normal
Почему люди думаю, что это так сложно-изменить в себе то,что тебе не нравиться? Нужно просто взять и сделать! Люди привыкли искать отговорки, ссылаться на генетику и нехватку свободного времени, говорить, что они очень зависимы от еды и не могут себе отказать в сладком...
Друзья, только уверенность в себе и труд! Тренируйся, живи, улыбайся,читай, люби, мечтай, побеждай, а главное или твёрдо к поставленной цели!! Оптимизм - это вера, которая приводит к достижению цели!! Ничего нельзя сделать без надежды и уверенности в себе!!! Слова - завтра в зал удел слабаков и людей не уверенных в себе!!! Сильные люди не откладывают ничего на завтра, а молча идут в зал сегодня!!! Хорошей вам тренировки мои Фитоняшки!!
#фитнес#треня#бег#фитоняшка#фитнесмотивация#кардио#силовая#ПП#гармония#яспортэтосила💪🏼#спортмоевсе💪🏼#ВСАА#FTrening#HotIRon#🌰🌰#octagon
User Image puss.t Posted: Dec 13, 2017 1:14 PM (UTC)

291
8 Normal
User Image dra_pebbles Posted: Dec 11, 2017 5:00 PM (UTC)

15
0 Crema
Deja que el universo te controle por una vez 🌐........ #🌰🌰 #🏹 #👾 #🌴
#доброеутро и всем бодрой #сб 😊
Делюсь с Вами одним из самых эффективных упражнений 💪🌰🌰 ), которое должно быть в программе при отсутствии противопоказания (протрузии, грыжи)
#румынскаятяга
Румынская тяга отлично прорабатывает бицепс бедра и, вообще, всю заднюю поверхность ног. При этом в упражнении участвуют длинные мышцы спины. Бицепс бедра формирует не только красивые и объемные ноги, но также является важным стабилизатором во всех упражнениях стоя. Поэтому, если Вы хотите накачать ноги, делайте это упражнение!
Исходное положение:
ноги параллельны друг другу, слегка согнуты колени, лопатки к центру позвоночника. Делаем вдох и оттягиваем таз назад, на выдохе - толкая таз вперед, да да,именно таз, а не разгибаем корпус- выпрямляемся.
Важно☝☝☝☝соблюдать технику, т к упражнение оч травмоопасное, особенно,☝если работать с весом от 20% и больше от вашего собственного.
User Image lekravec Posted: Dec 9, 2017 6:17 AM (UTC)
65
1 Normal
Just put it here 😌 one small part of my training 💪🏻🌰🌰 #china #beijing #train #exercise #strong #butts #road #to #my #dream #step #by #step #🌰🌰#workout
User Image aiiin.4750 Posted: Dec 9, 2017 5:14 AM (UTC)

237
47 Normal


いつもひとつはぺちゃんこの🌰ハウス。
ひとつはハウスやけど、ひとつはどう見てもベッドになってるし…😑
と思いながら毎日🌰ハウスに戻しています。

あら珍しいや、くりぼがお家に入ってる🎶
こりゃ撮影撮影と思って近づいたら…

隣人じゃなくて、同居かーーーい💦

#くりハウス#🌰ハウス#🌰🌰 #仲良し姉妹#マロくり#同居中#シェアハウス
#マロン#レッド#1歳8ヶ月
#くりぼ#クリーム#11ヶ月#パピー
#ミニチュアダックス#ダックス
#わんすたぐらむ#いぬのいる暮らし
#miniaturedachshund#dachshund
#doxie#doxielove#puppy#dogstagram
#Москва #🌰🌰 #липофилинг #акция 👉🏽👉🏽👉🏽 #Repost @sarmedical.clinic (@get_repost)
・・・
Вы помните, что наши хирурги дарят к Новому Году ЦЕЛЫХ 40% 😱 от стоимости операций?
На какие операции действует эта акция?
Вот на какие:
✅Липофилинг груди
✅Липофилинг ягодиц
✅Липофилинг груди+ягодиц
✅Липофилинг голеней
✅Липосакция (отдельных зон или комплекс)
❗️Стоимость со скидкой на липофилинг ягодиц:
Липофилинг ягодиц 1 категории (объём вводимого жира до 250мл в каждую ягодицу) - 102т₽.
Липофилинг 2 категории (объём вводимого жира до 500мл в каждую ягодицу) - 114т₽.
Липофилинг ягодиц 3 категории (объём вводимого жира свыше 750мл в каждую ягодицу) - 144т₽
Всё включено!
Запишись на консультацию до конца 2017 года и сделай операцию до конца января 2018 года почти вдвое дешевле!😍😍😍
Чудеса бывают! Особенно в Новый Год!)
А мечты исполняют наши Санты - самые лучшие и любимые хирурги: Золотых Валерий Геннадьевич и Никешин Аким Иосифович.
🔴За подробностями пиши в директ📲 @sarmedical.clinic 🔴
User Image hya_ran_b Posted: Dec 7, 2017 12:57 PM (UTC)
inbum4339
35
1 Normal
#첫줄
휴무날에 등산가기로 한지가 어언 한달째인데 ㅋㅋㅋ 이번에도 늦잠자서 포기하고 담을기약하며
늦은 점심으루 논현자연별곡을
시작으로 먹방시작 😍😍
술한잔만 마셔도 얼굴빨개지면서
술좋아라 하는 여친때매 쉬는날마다 한두잔씩 같이 마셔주는 자상한남자😘😘 겨울 찜질방 데이트는 갑이였다 다음에 또가자 ~~💕💕
.
.
.
.
.
.
#인천논현자연별곡#핵맛#데이트#아이플렉스찜질방#오빠닭#청기와감자탕#후레쉬#참이슬😘#등산언제가냥#휴무#수요일#뒷태#🌰🌰
User Image olik_kyryliuk Posted: Dec 7, 2017 9:13 AM (UTC)

58
4 Normal
Доброе утро ☀
Тренировочка с утра бодрит на весь день. Поднимаем свои унылые булки, подходим к зеркалу, улыбаемся😊. Все должно быть гармонично
#спортивноеутро #спорт #спортмояжизнь #🌰🌰 #sport #lovesport #

Hashtags found on this page