Toggle navigation

#요가복219,818 POSTS

Post Content
User Image ________hana___ Posted: Jan 22, 2018 6:55 AM (UTC)

12
1 Normal
User Image ska121611 Posted: Jan 22, 2018 6:52 AM (UTC)

16
3 Normal
@threebears_official 에서 이벤트중이랍니다
저는 제돈으로 받침대랑 배송비까지해서 18만원넘게 주고 산듯한데😢
통큰사장님께서 이벤트에 참여하시면 이거울을
매달 한분씩 추첨해서 드린대요😲👍👍👍
이벤트 참가법도 그리어렵지않으니
좋은기회 놓치지마시고 한번 시도해보세요👍
전 제돈주고 사서 집에 있으니
아깝지만 다른분들께 기회가 가도록 참가하지않을께요😭
어차피 해도 사장님이 안주실꺼같지만😂😂😂
.
크고 튼튼하고 가격까지 좋은 전신거울세라👍👍👍
인친님들께 행운이 있으시길 바라며 공유해봅니다💕💕💕
.
.
.
독클1기 중간점검 2월4일.
모두 힘내요.
포기하시지만 않는다면 원하는 목표를
이루실 때까지 함께할께요💕
멈추지말고 go↗아자아자 빳팅👊 .
.
.
#젝시믹스100일챌린지_줌마쏭 @xexymix
#젝시믹스100일챌린지 #젝시믹스 #요가복
#바디체크  #관리하는여자 #전후사진 #운동하는여자 #운동하는엄마 #유지어터 #다이어트그램 #체중감량 #비포애프터 #비포에프터 #다이어트전후 #홈트 #헬스타그램 #독클 #몸매관리 #다이어트계정 #필라테스 #곰셋 #전신거울세라 #가성비갑 #daily #diet #fitnessgirl #bodycheck .
User Image pilatesplanet Posted: Jan 22, 2018 6:33 AM (UTC)

8
0 Normal
거실에서 운동하기
헬스장 아니어도 충분히 전신운동 다할 수 있어요🔥
.
.
#홈트레이닝
머리 부시시하고 땀흘려도 절대 부끄러운거 아니에요
내 집에서 하겠다는데 !! 누가 뭐라해 🤠
하겠다는 의지만 있으면 자기가 주어진 상황에서 어떻게해서라도 해야한다 생각해요.
.
@_sunnyeo_ 열운하세요 💪.
.
.
구입문의는 DM주세용 🙌.
DM 주문시 5% 할인해드려요 🙌.
상단의 주소 클릭후 구입 가능해요 🙌. 스토어팜(pilatesplanet)에서도 구입가능해요🙌.
.
#필라테스플래닛#필라테스전문용품몰#필라테스#필라테스강사#요가#요가강사#요가웨어#요가복#요가양말#필라테스양말#운동양말#운동녀#운동하는여자#홈트레이닝#다이어트#필라테스복#발레#발레레그워머#레그워머#레오타드#필라테스소도구#무용#운동#스트레칭#무용수#홈트#토삭스#요가레그워머#필라테스레그워머#자이로토닉
User Image pilatesplanet Posted: Jan 22, 2018 6:05 AM (UTC)

30
3 Normal
요즘 일하러갈때 잘 메고 다니는 에코백,,💙그나저나 코피 왜나는 거임,,요새 자꾸 기침 막 하다말다하구 폐기능이 안좋아진건지,,단순히 호흡으로 신경세포가 예민해진건지,,,완전 #빵상빵상끼랑까랑깨랑 이군,,😥#막내동생
.
.
.
좋은후기 감사드립니다!💓
.
구입문의는 DM주세용 🙌.
DM 주문시 5% 할인해드려요 🙌.
.
.
#필라테스플래닛#필라테스전문용품몰#필라테스#필라테스강사#요가#요가강사#요가복#요가양말#필라테스양말#운동#홈트레이닝#다이어트#필라테스복#다이어트식단#발레레그워머#발레#요가레그워머#무용#운동#스트레칭#홈트#에코백#가방#데일리백#운동가방#요가가방#필라테스가방
User Image by_juha Posted: Jan 22, 2018 6:20 AM (UTC)

69
3 Normal
by_juha 44m ago
나도 이제 요고 된당 ㅋㅋ💛
User Image vivaleg_107 Posted: Jan 22, 2018 6:13 AM (UTC)

16
0 Normal
#비바레그 #시크릿핏 #하이웨스트
일반 스타킹과의 차이점은?
.
비바레그와 일반 스타킹을 신은 모델입니다
실제로 비바레그는 착용 즉시
탄탄한 라인으로의 보정이 가능합니다.
.
꽉 잡아주는 강력한 보정력으로
허벅지는 더욱 탄탄하게!
종아리는 더욱 슬림하게!
.
비바레그 시크릿핏을 통해
한껏 날씬해진 바디라인을 느껴보세요
#레깅스 #스타킹 #보정레깅스 #압박스타킹 #승무원스타킹 #잇템 #워너비아이템 #뷰티템 #다이어트 #운동복 #요가복 #데일리룩 #패션 #패셔니스타 #필수템 #겨울 #스타일리쉬
User Image tella_yoga Posted: Jan 22, 2018 6:04 AM (UTC)

57
3 Normal
User Image chamar5 Posted: Jan 22, 2018 6:04 AM (UTC)

34
1 Normal
⠀ ⠀
⠀ ⠀

필라테스는 ‘타겟머슬’이라는 것이 없습니다
손끝 부터 발끝 머리끝까지 에너지 가득한 무브먼트
어느 하나 사용하지 않는 곳이 없는 whole body 입니다
복근운동 팔운동 다리 운동으로만 나눌 수 없다는 것
필라테스 선생님이라면 당연히 알고있겠죠 🤟🏻
⠀ ⠀
⠀ ⠀


#논현동#학동필라테스#메르시필라테스#한남동#1세대필라테스#daily#운동#한남동필라테스#한남동필라테스라이프#필라테스라이프#pilateslife#요가복#커플#필라테스#클래식필라테스#룰루레몬#lululemon#운동하는여자#논현동#데일리#셀피셀스타그램#selstagram#플레처필라테스#론플레쳐
User Image rei0035 Posted: Jan 22, 2018 6:02 AM (UTC)
xexymix
282
11 Normal
해녀복 아니라고
당장이라도 침흘릴거같은 표정아니라고
이씨..😒
-
"회원님 주말에도 열심히 나오시는데 살이 좀 찐것같아요?"
"...부었나봐요...^^;;;;;; "
-
운동끝나고 삼겹살 엄청 먹었다고 절대 말못하겠다....
-
#얼태기 #살찌우는중🐽 #요가복 #제시믹스 #트레이닝복 #운동하는여자 #헬스타그램 #헬스 #요가 #일상 #소통해요 #데일리 #daily #ootd #잠실 주말엔운동이지 #삼겹살 #셀스타그램 #셀기꾼 #얼스타그램 #selfie #f4f #인친환영
User Image kimbbomami Posted: Jan 22, 2018 5:54 AM (UTC)

503
23 Normal
아공 재활#필라테스 교육끝
어제 준비하느라 3시간도 못잤는데,
막상 강사님들 앞에서 수업하려니
백지가 🙈🙈🙈
스승님 죄송합니다😭😭😭😭
더더 열심히 해야겠..😶😶😶
.
.
디엠이 많아 제가 일일히
설명이 힘들어요..🙈🙈
.
#재활필라테스
#기구필라테스
강사문의는
요기 협회 제 스승님께
해주세요🤗
.
.
#모션필라테스
.
👉@motionpila .
.
.
앗 오늘 원데이클래스 등록하셨나요?
악마팀언니들도
오전부터 접수하시느라 고생하신듯해요🙈🙈
죄송하고 감사합니다.
수원뉴코아는 이미 접수시작 했다고합니다
ㅠㅠ이미 자리 몇없더라구요🙈🙈
.
.

그리고
어제야간운동
다리는 괜찮으신거죠?
저는 엉덩이가 확 올라갔어요😶😶
.
.
#요가복추천#운동복추천#브라탑#피트니스웨어#레깅스#브라탑#뷰티스타그램#데일리#코디#요가복
.
상의
하의 @mansongistyle
User Image hana_yogini Posted: Jan 22, 2018 5:54 AM (UTC)
_bobochoses_
33
2 Normal
-
발잡고 있는 아기 포즈
아시나요! 요가 포즈 중에 #해피베이비포즈 라는걸, .
휴식 동작이에요 크크. 스트레칭과 운동이 끝난 후에 양 발을 잡고 허리를 바닥쪽애 문질 문질 해주시면 기분이 좋아지는 동작이에요 ❤️ 아가들이 많이 하는 동작인데, 어제 워니가 하고있길래 한번 찍어 봤어요 흐흐 👶🏻
.
.
✔️임산부에게 추천!
✔️골반을 풀어 줍니다😄
.
#바디체크 #눈바디 #다이어트 #요기니 #요가강사 #우리함께운동해요 ❤️
#운동하는여자 #운동하는엄마 #홈트하는엄마 #홈트하는여자 #요기니 #요가강사 #요가스타그램 #옆태체크 #옆태스타그램 #옆라인레깅스 #섹시한레깅스 #hananaleggings #yogapants #yogawear #요가복 #하나나레깅스 #하나나요가복 🙏#다이어트 #다이어트자극 #자극사진
@hana_yogini 는 운동하는 여자사람엄마 모두를 응원합니다 🙆🏻
.
.
누구나 아는 다이어트는 “꾸준함이 답이에요 😌”

Hashtags found on this page