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#런스타그램98,086 POSTS

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171118 Run & Yoga
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행복은 멀리있는게 아니죠.

주말아침의 상쾌한 공기에서,
붉고노랗게 물든 가을의 끝자락에서,
함께 흘리는 뜨거운 땀에서,
같은 공간 같은 호흡을 내뱉는 매 순간에서,
스스로 움직이고 느끼고 마침내 깨닫는
과정속에서 오는것이 아닐까요?

추위에 웅크려들지 말고 밖으로 나오세요.
세상의 모든것을 느끼고 표현해보세요.
행복의 답은 당신의 마음속에 있답니다☺
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#VividLady #BeReady #VL #비비드레이디 #비레디
#GIRLSjustwannaRUN #girlsruncrew #운동하는여자들
#Running #Yoga #러닝 #요가 #런스타그램
#SatyamYogaSeoul #사트얌요가
#InnerPeace
User Image y0usful Posted: Nov 18, 2017 1:59 PM (UTC)
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y0usful 27m ago
#일기
어머님과의 첫만남은 2년 전이었다. 그날은 어머님께는 처음 달리기 프로그램에 나온 날이자 외출지원 봉사자와 함께 밖으로 나가신 첫날이기도 했다. 달리기가 끝난 후 댁에 모셔다드리기 전, 중국집에서 맛있는 점심을 함께했다. 참 여리고 고운 마음을 가진 분이었다.
그런데 이렇게 오늘 우연히 마라톤 짝지가 되었다. 오랜만에 달리는 거라 완주만 하자고 말씀하셨지만, 어머니의 운동신경덕에 우린 두번의 역전 끝에 여자부 2위를 했다! 으쌰으쌰 하나 둘 하나 둘 세면서 열심히 뛰어 결승선을 통과하고 나서는 벅찬 마음에 한참동안 어머니를 껴안고있을 수 밖에 없었다. 함께 이뤄낸 결과니까. 2년간의 시간동안 어머닌 볼링도 엄청 잘하고 계셨고 당신 스스로도 능글맞아진 것 같다고 하실 정도로 많은 변화가 있었다. 그것도 내 마음을 따뜻하게 했다. 이전에 1등을 하셔서 상장을 못받는데 오히려 짝지인 나까지 상품 못받는다고 미안해하셨다. 아니요, 이미 저는 큰 선물을 받은걸요! 끝에 결국 어머님께서 당첨된 경품을 내게 안겨주고 가셨다.
매년 달리기 외출지원 봉사를 다니고, 마무리 마라톤 행사에 왔지만 오늘이 최고의 날이다. 4년이라는 시간의 봄, 가을동안 나는 참 많이 배웠다. 그리고 참 많이 사랑받았다.

#busan #해운대 #동백섬 #running #런스타그램 #운동 #셀카 #셀스타그램 #찍스타그램 #글스타그램
평창패딩 사러갔지만
우린 너무나 우아했고

결국 사지 못했다... 브런치로 마무리 했다

배고파요 빨리 쥬세요

#데이트
#브런치타임
#존예언니랑
User Image kang_hye_suk Posted: Nov 18, 2017 1:54 PM (UTC)
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User Image qoptim Posted: Nov 18, 2017 1:43 PM (UTC)
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User Image mjhan86 Posted: Nov 18, 2017 1:40 PM (UTC)
ovdrunningclub
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mjhan86 46m ago
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1일 2런 성공적👍
오전에는 런클럽부산, 오후에는 오보달
바람 때문에 증말로 추웠지만 재밌었으!!!
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준비해준 @bob.boi
찍터벌 @donghyun.hah @sseou 모두 고생하셨습니다~
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#letsrunit기부러닝 7.2km 캠페인에 기증합니다
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#오보달 #ovd #runstagram #런스타그램
#comeseerun #오이소보이소달리소
#간절곶 #원정러닝
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#러닝은문화다 #runningisculture #runcrew #OVDRunningclub #runningcrew #러닝크루 #crewlove
2017 국무총리기 #전국마스터즈대항전 7구간 1위✌ 서울시 2위🏆 부담도 되고 컨디션도 안좋았으나 그나마 다행😊
좋은 분들과 함께 달리는건 언제나 기분 좋은일😀 당일 서울로가는건 너무 아쉽지만 빨리 보고싶다 울 건우~😘👶#제주도 #달리는남자 #운동하는남자 #취미#러닝 #런스타그램 #런 #마라톤 #러닝스타그램 #런크루 #러닝크루 #휴먼레이스 #데상트 #터프러너스 #팀톰톰 #톰톰 #아웃도어크루 #CEPKOREA #CEP코리아 #einzrunning #run #runner #running
User Image sentimental_hwee Posted: Nov 18, 2017 1:39 PM (UTC)
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간만에 #한강달리기. 영하 4도 실화냐ㅡㅡ 나름 방한준비를 했으나 서울추위를 너무 깔본듯... #개고생 #러닝 역시 겨울에는 #이불밖은위험해 라는 말이 진리...그나저나 서울은 11월인데 뭐 벌써 영하냐ㅡㅡ#달리기 #런스타그램 #서울적응기
User Image run.ironman Posted: Nov 18, 2017 1:32 PM (UTC)
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#런스타그램 #손기정마라톤대회 123회 예정
이번이 #손기정마라톤대회 의 마지막 참가 입니다!!
그리고 #고구려역사지키기마라톤 도 미참가 합니다ㅠㅠ
내년 일요일부터는 #동마 #춘마 #중마
만 참가할 생각이죠!!
제가 요즘 주일을 너무 빼먹어 점점 부담과 말씀대로 임하지 못하는 상황이 된것 같았습니다!!
생각해보니 너무 과한 느낌이 들었죠 ㅠㅠ
내년에는 #3대마라톤 대회를 제외하고 브랜드 및 각대회는 참가하지 않으려고 합니다 조금 서운하지만 신앙생활에 충실하려고 합니다!!
그리고 #울트라마라톤#코리아컵100k 만 할것 같습니다ㅠㅠ
내년에는 #공원사랑마라톤 에 만족해야겠음
User Image soluvlysr Posted: Nov 18, 2017 12:57 PM (UTC)
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가을인듯 겨울인듯🤷🏻‍♀️ Aber es läuft sowieso🏃🏻‍♀️ #운동 #러닝 #조깅 #런스타그램 #running #jogging #NRC #cardio #workout #laufen

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